Psychologie is niet meer wat het was. Door talloze onderzoeken door de jaren heen heeft de psychologie alle twijfels over de wetenschappelijke validiteit ervan begraven, en dit kan elke psycholoog of patiënt bevestigen.
De huidige psychologie heeft de labels en -acties op een meer holistische manier laten vallen. Als je gelooft dat je hulp nodig hebt om het leven licht tegemoet te treden, zonder de oude rugzakken van schuld, verdriet of wrok, sta je toe dat de nieuwe psychologie je bereikt.
Nieuwe perspectieven in de psychologie
Zonder de wetenschappelijke striktheid te negeren, zijn nieuwe psychologische therapieën niet primair gericht op het genezen van een psychische stoornis. Psychologische behandeling is steeds eclectischer en probeert elke patiënt de middelen te geven die hij nodig heeft om zijn probleem een negatieve eigenschap van groot belang te laten zijn, zijn krachten te zoeken en zijn spiritualiteit te laten ontwaken.
Het gaat vaak niet om het elimineren van problemen, maar om het versterken van onze kwaliteiten om de realiteit onder ogen te zien. Hoe geobsedeerd we zijn over het feit dat er iets mis is en wat we meteen moeten veranderen, hoe angstiger en fragieler we zullen worden. Ecletisme dat geneestPsychoanalytische therapie heeft goede resultaten opgeleverd in de relatie patiënt-therapeut
; behaviorisme biedt ons strategieën om het gedrag in praktijk te brengen en het cognitieve model biedt ons een antwoord op de vraag: waarom verwerken we informatie op een bepaalde manier en waarom lijden we onder onze manier van denken? "Ik ben ervan overtuigd dat een belangrijke fase van het menselijke denken zal worden bereikt wanneer het fysieke en het psychische, het objectieve en het subjectieve echt verenigd zijn." Al deze bewegingen van de psychologie die hierboven zijn genoemd, samen met anderen met minder repercussies, maar met hetzelfde belang (existentiële psychologie, Gestalt, systemisch model, enz.), Bieden ons zeer nuttige hulpmiddelen voor een therapie is succesvol.
Het belang van psychologie en patiëntenpotentieelEr zijn veel concrete problemen die door een bepaalde psychologische therapie moeten worden opgelost
zoals slaapproblemen, specifieke fobieën, paniek, enz. De meeste mensen komen echter naar de therapie op zoek naar iets: beter voelen, een eind maken aan het ongemak, met verdriet, een existentieel perspectief vinden dat een gelukkiger leven biedt. "Je voelt je alleen schuldig wie je dromen heeft opgegeven." Hiervoor kunnen we de instrumenten van klassieke bewegingen in de psychologie integreren met enkele aspecten van huidige therapieën zoals waarden, de relatie met onze gedachten en gevoelens als geheel die we niet moeten veranderen, maar accepteren; voorbij de reconceptualisatie van menselijk lijden, met enkele referenties van de oosterse filosofieën.Je goed voelen is veel meer dan je niet slecht voelenJe goed voelen is geen inslag. Begrijp dat je vooruit kunt gaan en bij elke stap positieve gevoelens kunt genereren. Sterker nog,de nieuwe psychologische therapieën proberen de patiënt in contact te brengen met al hun emoties en gedachten om de manier waarop ze in hun leven handelen te veranderen. Als we naar onze gedachten en gevoelens kijken, als externe waarnemer, zullen we ons realiseren dat iedereen zijn of haar werk doet. Ze maken deel uit van onze natuur:
we voelen ons goed wanneer we het huidige moment volledig leven, zonder spijt of verlangen, iets anders
."Onderwijs is wat overleeft als je vergeet wat je hebt geleerd."
-B.F.Skinner-DelenWe realiseren ons dan dat het leven geen worsteling is en dat alles past. Het leven stroomt soepel wanneer wat we doen in lijn is met wat we geloven en met onze schaal van prioriteiten.
De nieuwe psychologie probeert de focus te verschuiven, zodat mensen hun eigen sterke punten kunnen identificeren en gebruiken