70% van de Europese managers vrezen het Burnout-syndroom of professionele burnout. (Bron: ACUK). Vermindering van het vermogen om resultaten te presenteren, lage concentratie, focus en productiviteit zijn enkele van de professionele consequenties van dit thema.
De bron van professionele uitputting
Met toewijding aan het werk is het mogelijk om dromen en doelen te bereiken. Maar wat gebeurt er als de angst om de obstakels te overwinnen het kantoor verlaat om deel uit te maken van het leven? Overwinnen en succes. Twee woorden die het verhaal van Herbert J. Freudenberger kunnen samenvatten. Geboren in een joodse wieg in het Duitsland van de jaren 1920, realiseerde haar familie zich wat er aan de hand was in de eerste jaren van Hitler's machtsstijging. Op de leeftijd van 7, gebruikte hij een vals paspoort en reisde alleen naar de VS, waar hij zich omdraaide totdat een familielid arriveerde.
Toen haar ouders arriveerden, werkte Herbert thuis om te helpen in plaats van naar school te gaan. Zelfs zonder een middelbareschooldiploma volgde hij het Brooklyn College en studeerde hij af met een bachelor in psychologie. In 1952 en 1956 voltooide hij respectievelijk een master- en een doctorstitel aan de New York University. Na jaren van een succesvolle carrière in de psychoanalyse begon Dr.
Freudenberger een lange, vrijwillige baan bij drugsvrije klinieken, waar ze veel van haar tijd begon te besteden. Zijn werken worden erkend als belangrijke bijdragen op het gebied van onderzoeken naar middelenmisbruik. Alles was goed. Was het?
Op een bepaald moment in de vroege jaren 1970 had Freudenberger geen reden om zich ongelukkig of teleurgesteld te voelen. De realiteit was echter anders: na zoveel jaren toewijding besefte de arts dat zijn professionele activiteit de bron van zijn frustratie werd.De baan waar hij nu gepassioneerd over was, maakte hem alleen maar moe en depressief.
Een soortgelijk onderzoek beïnvloedde hun leeftijdsgenoten: artsen die eerder hun leven hadden gewijd aan het werk en patiënten beschouwden beide nu beide met cynisme, ongevoeligheid en desinteresse. Naast het verhogen van stemmingswisselingen en concentratieproblemen, gingen deze gedragingen vaak gepaard met fysieke reacties zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen en slaapstoornissen.
De wetenschap spreekt luider Maar misschien is het grote voordeel van arts en wetenschapper niet om dingen alleen te bekijken, maar als onderdeel van een groter geheel. In dit geval, als symptomen, indicatief voor iets anders. Dr. Freudenberger begon toen dit fenomeen met wetenschappelijke belangstelling observe te observeren en zag het ook in andere beroepen.
Zo noemde hij de term Burnout Syndroom - uit het Engels, volledig verbrand, verbruikt zichzelf - of syndroom van professionele uitputting. Het belangrijkste kenmerk is de toestand van emotionele stress en chronische stress veroorzaakt door het uitputten van fysieke, emotionele en psychologische werkomstandigheden.
Burnout manifesteert zich vooral bij mensen van wie het beroep een directe en intense interpersoonlijke betrokkenheid vereist, in het geval van professionals op het gebied van gezondheid, onderwijs, maatschappelijk werk, personeel, gevangenis agenten, brandweerlieden, politieagenten, onder anderen.
Het syndroom komt echter niet uitsluitend voor in deze gebieden. Integendeel, aangezien stress nu bijna 'verheerlijkt' is, is het veilig om te zeggen dat de druk op werk deel uitmaakt van de moderne samenleving.Waarom Burnout een actueel probleem is, en de frequentie ervan is van belang voor professionals en bedrijven.
De markt heeft ons vertrouwd gemaakt met het idee dat stress een onlosmakelijk onderdeel van het werk is , inclusief enkele bijwerkingen zoals angst en vermoeidheid. Kijk nu naar jezelf: kun je angst in het leven scheiden van angst op je werk? Kun je persoonlijke vermoeidheid scheiden van wat bij je beroepsactiviteit hoort? Van 0 tot 10, wat is uw niveau van angst met uw professionele omgeving? Laat uw antwoorden achter in de commentaren.