Wat zijn toxische relaties? Wel, als u een insecticide op de markt koopt of een reinigingsproduct, is er een waarschuwingshol met een "VOORZICHTIGHEID!" Zeer zichtbaar voor u om te weten: het is erg gevaarlijk, het is slecht, het kan tot de dood leiden.
Wiskunde is dus vrij eenvoudig. Een giftige relatie doet pijn, is gevaarlijk en kan je natuurlijk tot de dood leiden ... Als dat niet het fysieke, het morele, het spirituele, het zelfrespect, het zelfrespect is. En begrijp, ik verwijs niet (alleen) naar romantische relaties, omdat deze omkering van waarden kan zijn tussen elke mate van relatie die met een andere persoon wordt gevestigd, of het nu gaat om een familierelatie, een werkrelatie, vriendschap, maar ook liefdevol.
Hoe kunnen we weten of we in giftige relaties zijn?
In mijn persoonlijke mening zit je in een giftige relatie als je jezelf afvraagt of je er één bent. Niemand gelukkig en het leven van een gezonde relatie zal zich afvragen of u in slechte gezondheid bent of niet. Wat tot deze weerspiegeling leidt, zijn de tekenen die het bewustzijn ontvangt en het hart, hoe koppig het ook is, stoot af en denkt dat alles een vergissing is.
Ik ben geen psycholoog, ik studeer geen menselijk gedrag, ik zal niet de fases van een relatie onderbreken. Maar ik zal erop wijzen, op basis van wat ik zag en leefde, wat mijn innerlijke licht verlicht en signalen geeft: Hé! Er is hier iets mis! Begin met subtiliteiten, waarbij je je eigen leven, privacy, je oude vriendenkring opgeeft ten voordele van deze nieuwe relatie. Je wordt geleid om te geloven dat je goed en uit liefde handelt, dat dit je tijd is, de andere persoon die al je aandacht ontvangt en de vergelding ontvangt voor alle liefde die je voor je voelt.
Ze legt uit dat ze haar vrienden niet kent, dus voelt ze zich niet op haar gemak in het midden van hen, ze is het liefst alleen met jou en geniet van het moment. Je vindt het coherent en meegaand. Je denkt niet dat iemand die er echt om geeft je vrienden probeert te leren kennen, in plaats van dat je ze verliest. Dus wanneer je deze overweging doet, kan de andere persoon toegeven, naar het territorium kijken en vervolgens voor jou alle tekortkomingen onderkennen van degenen die zich je vrienden noemen.
Ze zal je bewijzen dat alleen zij die je echt leuk vinden, haar zijn, die je kennen en accepteren zoals je bent, zonder interesse of leugen. Je zult verdrietig zijn en alle zorg en aandacht krijgen om deze teleurstelling te overwinnen. En de wereld zal dan alleen de jouwe zijn. Je privacy is weg.
Je leven is geperst uit je kindertijd en je gaat open als een bloem die langzaam bloeit, voel dan die troost door te luchten en zie iemand die geïnteresseerd is in het naar je luisteren met zo'n aandacht. Spreek, spreek, spreek en vul je munitie met je gesprekspartner, die je fragmenten van je leven teruggeeft, zoals een uitwisseling, 6 voor mij, 2 voor jou. Nu dat je vertrouwensrelaties hebt uitgewisseld en deze band hebt vergroot, voel je een vreemde afhankelijkheid van die relatie, die persoon die je kent en begrijpt, en hij is gewapend met al je zwakheden en sterke punten en je zult dat snel zien, dit zal tegen je gebruikt worden. Begrijp één ding ... U hoeft uw trouw en uw gevoel niet te bewijzen, uw leven en uw individualiteit te openen en uzelf niet te respecteren. Voorzie uw wachtwoorden, open toegang tot uw sociale netwerken, onthul het ontgrendelen van uw mobiele telefoon, toon wie uw contacten zijn en stel uw gesprekken bloot om te laten zien dat alles in orde is en dat u trouw en loyaal bent aan een ander bewijst slechts dat er één ding is erg fout daar."Wie niet niet moet vrezen", zult u horen. En als u weigert uw privacy te openen, wordt u ervan beschuldigd dat u iets te verbergen heeft. "Nu heb ik reden om achterdochtig te zijn, anders hoef je niets te verbergen." Oras, het gaat niet om zich te verbergen, maar om het niet te hoeven bewijzen. Wie vertrouwt, vertrouwt. Als je je leven open wilt laten, omdat je niets te verbergen hebt, geweldig, doe het dan, ik denk dat deze relaties van vertrouwen en openheid supergezond zijn, op voorwaarde dat ze op eigen initiatief zijn en niet worden opgelegd als een bewijs van liefde. We bewijzen geen liefde, nooit, helemaal niet. Nooit!
De discussies zijn frequent, misschien dagelijks, en je begint bang te worden wanneer alles goed is, omdat je voelt dat het niet zal standhouden. En ik vraag me af of dat geen grote waarschuwing is dat je in een gat zit. Wees bang om gelukkig te zijn, want je weet dat het niet lang zal duren! Kijk hier eens naar! Momenten van vrede worden verbroken door banale dingen die altijd tot pijnlijke discussies leiden.Uiteindelijk word je ertoe gebracht te geloven dat de discussie alleen plaatsvond omdat je het niet begreep, niet respecteerde, het gevoel niet waardeerde, niet leuk vond met dezelfde intensiteit, egoïstisch is, terugtrekt, de relatie toestaat cool ...
Je geeft jezelf de schuld, verontschuldigt je, vernedert jezelf om vergeving voor wat je niet echt hebt gedaan, terwijl de andere persoon beledigd en gekwetst is en je vergeeft, niet zonder eerst te praten over hoe je slecht handelt als je dat doet deze dingen en het schaadt je relatie, of ... Je positioneert jezelf, confronteert het monster en je geeft de zekerheden die je hebt niet op. Soms werkt dit goed en hoor je een verontschuldiging, zo melodramatisch gebruikt, met woorden van dankbaarheid dat je de andere persoon helpt beter te worden, dat je het gevoel hebt dat deze discussies deel uitmaken van de relatie. Dan bestraf je jezelf en legt de ander je verkeerd uit, maar je moet begrijpen dat ze deze en die zwakte heeft die jij, ongevoelig, niet opmerkt. En soms duw je de draak die op je spuift aan en braakt die uitbarstingen uit die je hebt gemaakt in de vorm van straf voor je slechte gedrag.
"Ik weet het niet, je moet een jeugdtrauma hebben en wat je me hebt verteld. Het beïnvloedt je, het is niet mijn fout. " "Kijk, herhaal wat er gebeurde met Fulano en Sicrano, huh? Ik wist het, jij bent degene die het doet, dus het werkte niet, je bent zo. " Enzovoort ... U zult hetzelfde zijn als uw vader, uw moeder, uw broer, uw grootmoeder, uw baas en alle andere mensen die hun defecten op een bepaald moment op vertrouwelijke toon door u laten melden. Het zal tijd voor je zijn om te voelen dat alles wat je vandaag hebt gedaan en de manier waarop je bent behandeld, feitelijk jouw schuld en je gedrag was. Jij bent degene die alles om je heen ruïneert met jouw manier van zijn en dwingt mensen je zo te behandelen en al je lijden te verdienen.
Er is geen manier ...
Dat komt in je op en je zult de ergste mensen voelen.
Ga om vergeving vragen, probeer te veranderen en benader meer van deze persoon die je niet alleen begrijpt, hoe hij je kent en weet hoe hij je moet zien zoals niemand anders ooit heeft gedaan. Omdat "niemand van je zal houden zoals zij".
Gebrek aan respect begint een gewoonte te zijn.
Spreken godslastering, "zwijg", "vul niet de zak" ... NIET zijn termen tussen mensen die elkaar respecteren. En als je niet in een giftige relatie leeft, maar dat gebrek aan respect tussen je relaties oefent, denk dan nog eens goed na. Mensen die van elkaar houden, nemen geen aanstoot en respecteren zichzelf nooit, omdat het eenvoudigweg ondenkbaar is om zo te handelen met wie we belangrijk vinden. Dus misschien merk je dat je anders handelt, dingen praat die je nooit hebt gezegd en reageert zoals je nooit hebt gereageerd, je herkent jezelf niet meer en opnieuw vertelt je kleine lichtje dat dit niet normaal is. Afhankelijkheid maskeert het gevoel Je wordt afhankelijk van de ander, zoals een medicijn, een remedie die de pijn aan de ene kant geneest en de pijn van een ander veroorzaakt.
De andere persoon is van jou afhankelijk en laat je voelen dat haar leven zonder haar aanwezigheid niet dezelfde betekenis zal hebben. Laat je verrassen door iemand die je vertelt dat je niet weet hoe je zonder je zult leven, dat er geen leven zonder jou is ... ik denk dat dit allesbehalve liefde is. Het werkt nooit voor iedereen en nu doe je hetzelfde weer met die persoon. Je ontvangt deze beschuldiging! De andere persoon heeft hartpijn en een gebroken hart verzameld dat nooit is herkend, ondanks alle gevoelens die het te bieden heeft, omdat ze onderweg altijd opportunistische mensen zoals jij vinden die het niet op prijs stellen. Wel, denk er eens over na ... Als het nooit voor haar uitgewerkt is in de vele eerdere pogingen, is het probleem dan echt in jou?
Ik heb gelezen dat we de sociopaten niet kunnen helpen (wat een zwaar woord leek, maar goed vertaalt). Maar we denken dat we het kunnen. Soms geloven we dat we een missie hebben, dat er niets bij toeval gebeurt, dat deze persoon ons leven is binnengegaan omdat we de kracht hebben om hen te helpen zichzelf te bevrijden. We hebben geen ... En we verzwakken in de loop van de tijd tot het punt waarop we toestaan dat het ons onderdrukt, vernedert, ons een mens laat voelen die alleen door zichzelf kan worden bereden.
Je zult worden aangevallen, gekwetst en beledigd met de moeilijkste woorden die de andere persoon vindt, omdat ze willen en je nodig hebben om te lijden terwijl ze lijden. Alsjeblieft ... Dit is geen liefde. Liefde doet geen pijn, niet expres en architectonisch.
Jaloezie zal een bewijs van liefde zijn, een bewijs dat iemand nu om je geeft en voor je zorgt zoals niemand anders ooit heeft gedaan. Niemand vond je je hele leven zo leuk, mensen hebben alleen maar van je geprofiteerd. En jij ... Misschien accepteer je dit bewijs van liefde en aandacht, zelfs als het licht van je geweten je vertelt dat dit geen manier is om liefde te tonen.
"Als ik zie dat je niet gelukkig bent, verlaat ik mezelf." "Ik wil je gewoon goed zien, ook al ben ik het niet." "Ik geef mijn geluk op voor het jouwe."Maar durf de relatie te verbreken, durf aan het einde te spreken en ga verder zonder die persoon in de buurt. Je krijgt de gelegenheid om de draak weer vuur te zien spugen.
Ik denk dat dat komt door psychologisch, fysiek geweld, misbruik, echtelijke verkrachtingen ... Dat is de dood, zo niet fysiek, moreel, spiritueel, zelfrespect en zelfrespect. Maar we weten ... voelen wanneer iets niet goed gaat. Niemand zou zich moeten onderwerpen aan dit soort onderwerping. Maar
niet iedereen kan er zo gemakkelijk uit komen of zelfs de tekenen herkennen.
U kent het gesprek dat u met uw ouders wilt hebben, een vertrouwde vriend, een broer, maar de andere persoon overtuigt u om het niet te doen omdat het uw leven zou openen, u vertellen dat mensen jaloers zijn en het niet leuk vinden en wil je ze wegsturen? Vergeet dit verhaal en
breek het af met iemand die je vertrouwt en die je kan helpen, of het nu gaat om praten, je machtigen of je ondersteuning geven om eruit te komen.
Denk niet dat het normaal is om in zo'n relatie te leven, denkend dat relaties moeilijk zijn
, dat je zwak en laf bent om op te geven, dat je laat zien dat je geen liefde hebt gevoeld. Voel het niet natuurlijk om te lijden en te leven met dit kleine licht in je dat aangeeft dat iets heel erg is en dat je actie moet ondernemen.
Liefde heeft betrekking op vriendschap, affectie, medeplichtigheid, begrip, verdraagzaamheid, respect en alleen. Het zit niet in het pakket, ongecontroleerde jaloezie, woede, gebrek aan respect, fysiek en / of psychologisch geweld, gevolgd door verzoeken om vergeving en een korte spijt.
Weet je nog dat je die overtreding hoorde, die schreeuw, die zonder reden vecht, die ongecontroleerde jaloezie, dat minachting nooit meer zou gebeuren? Hoe vaak is dit sindsdien herhaald? Ik ben geen expert ... Maar
Ik heb in het leven geleerd dat ervaring veel meer waard is dan een diploma. Let op de waarschuwing van je geweten, het zal signaleren met licht en geluid als er iets mis is. Je hart zal "liefde" voelen, maar het zal te zwaar zijn om echt gelukkig te zijn. En je zult weten dat er iets mis is en dat het tijd is om deze relatie te starten.