Trypofobie: Symptomen, oorzaken en behandeling Psychologie

Tripofobie is een extreme angst of afstoting door een patroon van geometrische figuren dat heel dicht bij elkaar ligt. Deze figuren kunnen gaten en kleine rechthoeken of bolle cirkels zijn. In feite betekent het woord tripofobie letterlijk 'angst voor gaten'.

Deze irrationele angst komt heel vaak voor bij mensen, hoewel er tot vandaag weinig bekend is. Miljoenen mensen hebben al verklaard dat ze afschuw en angstsymptomen ervaren wanneer ze patronen van kleine overvolle gaten waarnemen.

Wat is een fobie?

Fobieën zijn gedefinieerd als een intense en irrationele angst naar een persoon, object of situatie die weinig of geen gevaaroplevert. Het woord komt van de Griekse term fobos, wat "paniek" betekent.In de Griekse mythologie, Phobos was de zoon van Ares, de god van de oorlog, en Aphrodite, de godin van de liefde. Het verpersoonlijkte angst. Alexander de Grote bad tot Phobos voor alle veldslagen om de angst te verdrijven.

Wanneer we praten over trypofobie, hebben we het over een specifieke fobie wordt gekenmerkt door angst of angst van duidelijk omschreven voorwerpen of situaties die kunnen worden opgeroepen fobische stimuli. In dit geval zouden ze geometrische vormen zijn die heel dicht bij elkaar staan.

specifieke fobieën, zoals trypofobie, hebben de volgende kenmerken:

angst of intense angst veroorzaakt door een specifiek object of situatie (bijvoorbeeld vliegen, hoog, dieren, injecties, bloed, etc.)

  • De gevreesde object of situatie bijna altijd veroorzaakt angst of onmiddellijke angst.
  • De fobische situatie wordt vermeden of ervaren met angst of intense angst.De angst of angst zijn buitensporig wanneer we analyseren het echte gevaar
  • vertegenwoordigd door het object of de situatie en de sociaal-culturele context.
  • Angst, angst of vermijding zijn aanhoudend en duren meestal zes maanden of langer. nood Angst, angst of vermijding
  • oorzaak klinisch significante of stoornis
  • in sociale, beroepsmatige of andere belangrijke gebieden van functioneren. Het is gebruikelijk dat mensen verschillende specifieke fobieën hebben. Ongeveer 75% van mensen met een specifieke fobie is bang voor meer dan één situatie of object

. De trypofobie wordt niet beschouwd als een ziekte, maar kanMensen worden met trypofobie vaak last van symptomen van angst om koralen, honingraat, zeepbellen

kijken, polka dot kleding, cellenbeton chocolade of een handvol van gestapelde logs.

Je walgen van deze geometrische figuren is geen ziekte. Veronderstelt een regelmatige en frequente angst bij de mens, omdat het voorkomt dat bepaalde gevaren, zoals contract ziekten of schade lijden.Echter, als dit irrationele angst bemoeien met ons dagelijks leven of het welzijn, het voorkomen van ons van het leiden van een normaal leven, zouden we praten over een aandoening waarop actie nodig is.

Wat zijn de oorzaken van tripofobie?

De oorzaken van trypofobie zijn onlangs onderzocht door de Universiteit van Essex en gepubliceerd in het tijdschrift Psychological Science

.

De visuele patronen die angst symptomen veroorzaken bij mensen met trypofobie zijn vergelijkbaar met die die verschijnen in verschillende giftige dieren . Dus,tripofobie kan een evolutionaire verklaring hebben

. Degenen die walging voelen als ze deze geometrische patronen observeren, wijken af ​​van gevaarlijke dieren. Dit zou hen helpen te overleven, omdat ze niet zouden worden "vergiftigd of aangevallen" door dit soort dieren. Deze verklaring is anders dan de oorzaken van andere fobieën, omdat de meeste van onze irrationele angsten worden geleerd. We leren angst te voelen voor bepaalde stimuli van persoonlijke of vreemde ervaringen, waargenomen of die ons zijn verteld. Op deze manier heeft de tripofobie niet zijn oorsprong in een trauma. Het heeft ook geen culturele oorsprong, zoals het geval is met de angst voor nummer 13, of triscaidecafobie.Afkeer, angst of afstoting in relatie tot bestaande gaten in organisch materiaal kan gemakkelijk worden verklaard, omdat

beelden zijn die vaak geassocieerd zijn met ziektes

.Symptomen van tripofobieDe symptomen van tripofobie zijn dezelfde als die van andere specifieke fobieën. Op deze manier zouden de symptomen als volgt zijn: teveel Excessieve en irrationele angst, naast persistente

, veroorzaakt door de aanwezigheid of benadering van de ansiógeno-stimulus. In dit geval zou de ansiógenostimulus de observatie van een concreet geometrisch patroon zijn.

Angstgevoeligheid als gevolg van blootstelling of benadering van de ansiógeno-stimulus. In de meest extreme gevallen kunnen angstaanvallen of paniekaanvallen plaatsvinden.Ontsnapping veroorzaakt door de aanwezigheid van deze stimuli

  • of situaties waarin ze kunnen verschijnen.Interferentie in het dagelijks leven
  • . Deze ontsnappingsgedragingen en bijbehorende angstsymptomen interfereren ernstig in verschillende delen van iemands leven. Als u zich geïdentificeerd voelt met de beschreven symptomen, heeft u mogelijk tripofobie ontwikkeld. We mogen echter niet vergeten dat diagnosis de diagnose alleen door een specialist kan worden uitgevoerd
  • . Als dit het geval is, is het het beste om de hulp van een psycholoog te zoeken. Behandeling van tripofobie
  • De behandeling van tripofobie is rechtstreekse blootstelling aan de gevreesde stimulus, in dit geval bepaalde geometrische figuren of afbeeldingen. In sommige gevallen is het ook nuttig om de actieve belichting te voltooien met ontspanningstechnieken.

Ontspanning kan worden gebruikt als een aanvulling op blootgestelde blootstelling, omdat ontspanning alleen weinig therapeutisch effect heeft op fobische stoornissen. Blootstelling aan deze geometrische figuren of gatenpatronen betekent aanwezig zijn in de situatie waar we bang voor zijn, bijvoorbeeld voor een bepaalde plant of honingraat. Een van de gebruikelijke problemen bij het behandelen van fobieën is het begin van paniekaanvallen. In deze zin lijkt het erop dat de praktijk van blootstelling in het algemeen onverenigbaar is met hun voorkomen. Hun waarschijnlijkheid van optreden neemt echter toe als de patiënt catastrofale interpretaties van de situatie maakt. In deze gevallen moet je proberen dit soort denken tegen te gaan door geschikte gedachten te trainen.Als de paniekaanval verschijnt, probeer dan in de situatie te blijven totdat deze verdwijnt

. Je moet zo min mogelijk van de situatie wegkomen en er zo snel mogelijk naar terugkeren.

Zoals we hebben gezien, is tripofobie een irrationele angst voor verschillende geometrische figuren of groepen gaten. Zoals elke andere fobie, is het een aandoening die een oplossing heeft, zolang deze wordt behandeld door een specialist in de geestelijke gezondheidszorg.