"Vrijheid betekent verantwoordelijkheid; dus de meeste mannen zijn zo bang voor haar. "
(George Bernard Shaw)
Codependency is een psychologische aandoening waarbij de ene persoon emotioneel aan de andere kleeft. Dit is geen goede zaak.
Waarom kun je niet zelf een beslissing nemen? Waarom moet je alles onder controle hebben en wanneer er iets ontsnapt dat de wereld op je hoofd valt? Als die persoon ontbreekt, wat doe je dan? Een codependent persoon heeft elk van deze angsten.Wilt u weten of u een codependent bent?
Een codependent persoon is ...
Niet zeker
De codependent persoon
leeft voor anderen, verlaat zichzelf. Het is afhankelijk van de beslissingen van anderen, voedt zich met de meningen van andere mensen en waardeert zichzelf niet. Voor de codependent persoon zijn de anderen belangrijker.Er zullen altijd vragen worden gesteld zoals: wat zou je in mijn plaats doen? Hoe zou je handelen? Ze kan niet voor zichzelf denken. Controller Zoals we hebben gezien, heeft de codependent
altijd iemand nodig om beslissingen te nemen, te leven en zelfs gelukkig te zijn.
Omdat ze zo niet kan leven, wordt ze controlerend en manipulatief om alles en iedereen onder haar controle te houden. Je wilt niet dat iemand je kant opgaat, je kunt niet zonder zijn! Twijfel aan zichzelf De codependent
kan de wereld en het leven alleen niet het hoofd bieden
. Ze twijfelt zelfs of ze weet hoe ze moet leven zonder emotioneel afhankelijk te zijn van iemand. Hoe het te doen? Het is onmogelijk voor haar. Je onzekerheid en je angsten verminderen je vaardigheid om beslissingen te nemen.Als ze haar leven zonder schouder onder ogen ziet waarop ze kan leunen, zou ze zoveel angst en schrik krijgen dat ze op zoek is naar iemand om aan die behoefte te voldoen.
Hoe codependency te overwinnen? Als je gehecht bent aan iemand die het centrum van je wereld is, de reden voor je bestaan en zonder welke je niet kunt ontwikkelen in het leven, is het mogelijk om het te veranderen? Is het mogelijk om te overwinnen om codependent te zijn? Het antwoord is ja.Waarom denk je dat je leven het niet waard is? Wat weerhoudt je ervan om van iemand afhankelijk te zijn? Kijk in jezelf naar wat je minderwaardig maakt, denk na en denk na of dit echt zo is of niet.
Je bent minder waard dan wie dan ook. Waarom niet opnieuw beginnen?
Als een codependent persoon zullen je gedachten vol zinnetjes zijn als "Ik weet het niet", "Ik kan niet", "hij zal weten hoe het moet" . Schakel deze gedachten voor eens en voor altijd uit.
Niemand weet alles, niemand weet hoe hij alles moet doen. Maar er is iets dat we allemaal kunnen doen: leren. Weet het niet? Dan zal ik leren hoe het te doen. Wat kan ik niet doen? Weet je dit zeker? Heb je het echt geprobeerd? Zoek geen hulp, leun niet op iemand anders. Probeer onafhankelijk te zijn.
Veel moeilijke dingen gebeuren met ons allemaal! Het belangrijkste is om te weten hoe ze te ondersteunen en zelf te overwinnen. U moet er niet aan denken om op iemand anders te steunen, omdat deze ondersteuning onstabiel kan worden.Zoeken we naar andere, meer solide ondersteuning? Nee.
Niets beter dan zeker zijn van onze eigen steun. Je weet wat opvalt,
je sterke punten! Dus, waar wacht je nog op om ze te exploiteren? Werk eraan om te leren jezelf te waarderen en niet afhankelijk te zijn van iemand.
Kijk elke dag voor vreugde. Wat anderen ook doen, het maakt uit wat u doet. Stop met het bewonderen van anderen als een rolmodel. Elk is uniek. Maak je leven uniek. Wees niet codependent! Persist. Het is moeilijk, ja, maar niet onmogelijk. Ga door. Heb je niet altijd iemand om op te leunen en wanneer dit gebeurt, valt de wereld dan op je hoofd? Nee. Je bent sterk, intelligent, verantwoordelijk ... Je hoeft niemand te spiegelen,
Je hebt niemand nodig om te leven. Leef je leven, word gewaardeerd, wees uniek. Moge je leven afhangen van niemand anders dan jezelf.
Bent u codependent? Als dat zo is, hoop ik dat deze en andere adviezen enige hulp kunnen zijn. De beste hulp is echter uw eigen wilskracht. Laat niemand afhankelijk van je zijn! Probeer vrij te zijn om niet codependent te zijn.