We zijn wat we eten, maar ook elk boek dat we lezen

We zijn wat we eten, ongetwijfeld, maar ook we zijn elk boek gelezen, elk verhaal heeft geleefd in deze zee van brieven en elke gewaarwording ervaren door duizend en één romans. Mensen leven allemaal en ook wordt alles opgeroepen in elk van deze verhalen die, met hun personages, hun gevechten en hun majestueuze universums, ons een ander soort geluk brengen.

Jorge Luis Borges zei dat het paradijs zoiets als een grote en oneindige bibliotheek zou moeten zijn. Een idyllisch beeld waarover we het zeker eens zullen zijn, wij allen die het zien in de gezonde oefening om een ​​dagelijks ritueel te lezen waarin we onszelf voeden om te overleven, te ontwikkelen, te leren en op onze beurt een beetje vrijer te zijn.

"De echte universiteit in onze tijd bestaat uit een verzameling boeken"
- Thomas Carlyle -

Daarom, om te zeggen dat we ook elk boek lezen is helemaal niet overdreven. In de borst van onze belangrijkste jeugdherinneringen zijn vaak de titels en romans die op de een of andere manier ons leven voor en na markeerden. We zullen zelden een boek opnieuw ervaren met zoveel intensiteit, vreugde en plezier als die eerste lezingen die ons zo veel inspireerden. Deze vroegtijdige invasie in de fantasiewereld, in mysterie-gevulde bossen, zeeën van avontuur, of de universums omgeven door magie, sluit woord voor woord en beeld in de diepste uithoeken van ons emotionele brein om veel van wat ons vandaag definieert te bepalen . We zijn daarom een ​​groot deel van alles wat we nooit met onze ogen hebben gezien, maar dat we voelen met onze harten en ons in gedachten brengen met de kaarsen van de verbeelding en de riemen van een zee van letters ...

Elk van de boeken die bewonen de diepten van je brein

Een studie gepubliceerd in het Journal of Business Administration

bevestigde een feit dat we allemaal als vanzelfsprekend beschouwen, maar dat dit helaas niet altijd wordt bereikt. Studenten die gewend zijn om te lezen sinds hun kindertijd scoren veel hoger in kritisch denken, creativiteit, reflectie, metacognitie en schrijven ... something Maar wat we vandaag zien, is dat onze jonge mensen tegenwoordig lezen maar niet oefenen wat bekend staat als "diep lezen".Diepe lectuur wordt gedefinieerd als het delicate, langzame en boeiende proces waarbij we ons volledig onderdompelen in wat we zonder haast lezen, zonder externe druk of door de noodzaak om gebeurtenissen langs de pagina's te bespoedigen of vooruit te helpen. Het is dit uitzonderlijke vermogen waarmee "we één worden" met het boek dat de rijkdom van de tekst vastlegt, totdat het een punt bereikt waar het eenvoudige decoderen van woorden ons in staat stelt om een ​​zintuiglijke en emotionele toestand te bereiken. Door middel van diep lezen vangen we ook de details van de tekst, het genot van het verhaal en de capaciteit van de schrijver. Echter, en hier komt het meest interessante, volgens de deskundigen uit, dit type lezen genereert in onze hersenen een ongelooflijk proces: het synchroniseert. Bijvoorbeeld: de hersencentra in verband met spraak, zicht en gehoor stemmen af ​​op diep lezen.

Op zijn beurt wordt de Area of ​​Broca, die verantwoordelijk is voor het waarnemen van het ritme en de syntaxis, intens geactiveerd. Evenals het gebied van Wernicke, gerelateerd aan onze perceptie van woorden en hun betekenis. De hoekige draaiing, die de perceptie en het gebruik van taal reguleert, ervaart ook een grotere interconnectiviteit. Al deze processen en nog veel meer genereren een indrukwekkend tempo waarin

diep lezen ons een carrousel van gevoelens en emoties veroorzaakt die blijvende sporen achterlaten in onze hersenen. Het is iets sensationeels.

De figuur van het boek in een wereld van afgeleid denken Volgens een interessant artikel dat in The New York Times werd gepubliceerd fell het afgelopen jaar daalde de boekomzet van volwassenen met ongeveer 10,3%. Voor kinderen, op zijn beurt, groeide met 2,1%. Op hun beurt vielen eBooks veel meer, bijna 21,8%. Echter, en hier komt de meest ongelooflijke data vandaan, digitale audioboeken zijn met 35,3% toegenomen en tot onze verbazing blijven ze stijgen.

"Een open boek is een sprekend brein; gesloten, een vriend wachtend; vergeten, een vergevensgezinde ziel; vernietigd, een hart dat huilt ".

-Hindu-spreekwoord

Psychologen zijn heel duidelijk waarom dit fenomeen is dat pref iemand 'het boek voor haar leest' in plaats van het zelf te doen. Onze geest raakt steeds meer afgeleid, we moeten veel dingen tegelijk doen: kijk naar de mobiele telefoon, werk onze sociale netwerken bij, drink koffie, bekijk de televisie, bekijk het aankomstpaneel van onze metro, lees de e-mail inbox ... Op zijn beurt is er nog een recent detail waargenomen door Stephen King:

mensen hebben het genoegen verloren de bladzijden van een boek om te slaan.
Stop hem gewoon in je oor, zodat je je handen vrij hebt en gebruik je mobiele telefoon. Dit alles heeft ertoe geleid dat de verkoop van audioboeken de afgelopen maanden snel is gegroeid. Ze zijn perfect voor multi-tasking omdat we gewoon onze koptelefoon op moeten zetten, dus we hebben kant-en-klare ogen en handen klaar om meerdere functies te blijven uitvoeren. Het is - qua uiterlijk - "perfect" maar helaas triest, er bestaat geen twijfel over.

We verliezen het plezier van diep lezen en veel van onze kinderen zullen ook wees worden door deze uitzonderlijke hulde die op de traditionele manier in de meest fysieke en prachtige ingewanden van een boek terechtkomt: pagina's één voor één omzetten in een enorme bibliotheek of in de perfecte stilte van de nacht en op het bed. Laat deze gewoonten niet verdwijnen, deze troeven van het welzijn en de psychologische, emotionele en culturele rijkdom van de mens die, of we het nu leuk vinden of niet, ons betere mensen maken. Delen