Heb je ooit een goede of slechte indruk van iemand gehad zonder zelfs maar één woord te verwisselen? Ben jij iemand die niet begrijpt waarom anderen vooroordelen tegen je hebben? Wil je een van die mensen zijn die vanaf het eerste moment welkom zijn, diegenen die een goede indruk maken en die anderen behandelen alsof ze ze hun hele leven al kennen? Het antwoord ligt in uw lichaamstaal.
Je lichaam stuurt voortdurend signalen.Het is niet alleen jouw stem die voor jou spreekt. Je zegt iets, zelfs als je stil bent. Als u een betere eerste indruk wilt maken en er leuker uit wilt zien, grappig wilt zijn of in elk gesprek aanwezig wilt zijn, weet dan dat woorden niet het enige zijn dat de indruk zal bepalen die mensen van u hebben. Overigens is het misschien helemaal niet nuttig.
Als u een betere indruk op anderen wilt maken, kunt u dit doen zonder uw mond te openen.De manier waarop je je ogen beweegt, de manier waarop je zit of je handen beweegt en andere verschillende ogenschijnlijk onbelangrijke gebaren, kan je helpen een goede indruk te maken.
Aandacht besteden aan je houding, uitdrukken met je lichaam
De menselijke geest is kritisch over wat je ziet, en dankzij dat evolueren we als een soort.In een fractie van een seconde kan onze geest vaststellen of een persoon een bedreiging is of nuttig is voor onze overleving.Het draait allemaal om instinct.
In deze zin is onze lichaamstaal wat ons verraadt.Door een houding aan te nemen ten aanzien van deze lichaamstaal, kunnen we het instinct van anderen "bedriegen" om relaties gemakkelijker te maken.Maar naast het manipuleren van de perceptie van anderen,
kan het handelen op onze lichaamstaal ons meer vertrouwen geven in onszelf en onszelf uiten op de manier die we willen. Het niet opletten van onze lichaamstaal kan een tegenstrijdige boodschap overbrengen naar wat we echt willen uitdrukken. Daarom moet je op je houding letten.
Als je een barrière plaatst met je houding of je manier van zijn, geef je anderen niet de gelegenheid om je te ontmoeten.Als je je als een dwaas gedraagt, zullen ze denken dat je dom bent. Als je slim handelt, denken ze dat je een pedant bent. Als je het begrijpt, zullen mensen je waarschijnlijk zien als een idioot. Dus als je er leuk uit wilt zien, handel dan als zodanig en let op je houding. Maar wat voor soort houding heeft een aardige persoon? In aanvulling op het vermijden van de bekende houding, als een van de voorgaande voorbeelden,
het geheim aan het hebben van een vriendelijke houding is zorgen te maken over de andere, zien wat je kunt doen om anderen te helpen maar zonder aan te dringen of misbruik. Het gaat over bereidwillig en behulpzaam zijn, maar niet overdrijven.Besteed aandacht aan uw houding en verbeter uw lichaamstaal
De houding, als onderdeel van onze lichaamstaal, beïnvloedt het tweede onmiddellijke oordeel dat mensen van anderen maken. We zien onder andere in de houding van de ander wat hij over zichzelf denkt, waardoor we een idee hebben van wat voor soort persoon hij of zij is.
Om een positieve houding te vinden, moet je recht en ontspannen zijn.Je lichaam is onderworpen aan twee krachten, een die je op de grond verankert en je wortelt met de aarde, en een andere die je verheft, waardoor je naar voren kijkt en verdergaat. Je schouders moeten iets achterblijven om je torso te laten uitzetten bij elke ademhaling, die moet worden gepauzeerd. Om het uiterlijk en de houding te verbeteren, probeer je benen enigszins uit elkaar te houden en je rug recht, zonder stijfheid. Wat lijkt uit een yoga-sessie te zijn gekomen is wat een persoon met een arrogante of opschepperige houding van een ander die communiceert met je omgeving, wat onderscheidt een verslagen en pessimistische persoon in een stemming om te leven en te genieten onderscheidt leven.
Bovendien moetje een open houding tonen als je met een andere persoon praat,
zonder je borst te bedekken met je armen, naar jezelf te kijken of terug te komen, weg van de persoon met wie je praat. Dit toont vertrouwen en comfort. Bovendien moet u vermijden om op voorwerpen te steunen of met iets in uw handen te spelen, omdat dit passiviteit en onzekerheid toont.
Glimlach en zeg halloOngeacht hoe je je voelt, of je nu wel of niet de mensen kent die op één plek zijn of waar je bent.Als je er leuk uit wilt zien, lach dan altijd en zeg hallo
. Het maakt niet uit of de ander niet in staat is terug te glimlachen of te veranderen, en het maakt niet uit hoe vaak je haar die week of die dag hebt gezien. Glimlachen en groeten zou een gewoonte moeten zijn. Doe dit altijd.
U hoeft niet te groeten door te schreeuwen of proberen de aandacht van de andere persoon of groep te trekken. Gewoon glimlachen en zwaaien, oogcontact individueel instellen en een lichte knik begroeten, zelfs als u de persoon niet kent. Voor degenen die weten, benader langzaam, zelfs als je het niet zo goed kent. Dit toont vertrouwen en toont een open houding die niet onopgemerkt zal blijven door anderen.Een oude truc die goed werkt als je niemand kent of als een vriendelijke en aardige persoon wilt zijn, is
om je denkbeeldige vrienden op een natuurlijke manier en zonder onhandigheid te begroeten. Andere mensen hebben geen 360 graden beeld dat in staat is om alles wat om hen heen gebeurt te beheersen. Maar iedereen houdt van zich te verhouden tot populaire mensen. Bovendien moet
een glimlach standaard deel uitmaken van uw gezichtsuitdrukking. Het is niet een kwestie van je mond forceren, maar van het internaliseren van het gevoel van geluk, van doen alsof je daadwerkelijk iets ziet of leeft dat je leuk vindt. Hierdoor wordt je gezicht ontspannen, vooral op het gebied van het voorhoofd, en je look zal veel milder zijn.