Hoe leren we fietsen? Waarschijnlijk heeft iemand ons wat advies gegeven en daarna hebben we alleen geoefend. We kunnen op een vergelijkbare manier leren leren. Niemand wordt geboren die weet hoe te studeren, of tenminste, iedereen kan verbeteren "de manier waarop zij studeren waarmee zij zijn geboren." We moeten een aantal studietechnieken leren en enkele aanbevelingen volgen om beter te studeren en goede leergewoonten te ontwikkelen, zowel om beter te leren als om de tijd te optimaliseren.
Onderzoekstechnieken zijn essentiële hulpmiddelen om zinvol leren te bereiken, omdat ze ons helpen de inhoud te begrijpen, te behouden en te assimileren. Er zijn echter maar weinig studenten die hen domineren. Velen kiezen voor lastminute memorisatie, wat betekent dat resultaten niet altijd worden verwacht en dat het vergeten van wat er is geleerd niet lang zal duren.
Studeren op geheugen garandeert geen veelbelovende resultaten. Gelukkig zijn er veel andere leuke en dynamische studietechnieken die onze resultaten en prestaties kunnen verbeteren. Pas deze aanbevelingen toe om beter te studeren in uw dagelijks leven om te bewijzen.
Enkele technieken en aanbevelingen voor beter onderzoek
Aantekeningen maken is een van de meest verspreide studietechnieken. Het gaat erom de hoogtepunten samen te vatten met onze eigen woorden, zodat we ze gemakkelijker kunnen onthouden. Meestal is de sleutel om de inhoud maximaal te kunnen samenvatten, maar zonder belangrijke gegevens weg te laten. De andere sleutel tot een goede samenvatting is dat de relatie tussen de belangrijkste concepten goed is aangegeven. Het is soms moeilijk om de theorie van sommige onderwerpen te assimileren. Echter,
oefeningen doen en casestudy's kunnen ons helpen om de theorie te visualiseren en kennis op een eenvoudiger manier te assimileren. Dit is met name handig in wiskunde, natuurkunde, rechten en, in het algemeen, in al die problemen en / of getallen. Daarom kan het een goed idee zijn om casestudy's tegelijkertijd met het bestuderen van de theorie uit te voeren. Op deze manier kunnen we uw toepassing beter begrijpen en ons al deze brieven echt geven.
Een andere techniek voor beter onderzoek die we kunnen uitvoeren, in dit geval in een groep, is brainstormen. Het bestaat uit een vergadering van een groep mensen die een brainstorm houden over een bepaald onderwerp.
Brainstormen kan vooral nuttig zijn als het gaat om groepswerk,om verschillende ideeën en perspectieven te overwegen. Het kan echter ook nuttig zijn om te studeren voor een test om twijfels op te lossen en tot op de bodem van het onderwerp door te dringen. Veel van deze studie technieken en aanbevelingen voor een betere studie zijn niet nieuw, ze zijn goed bekend bij de studenten. Wat echter nieuw is, is de manier waarop we het in praktijk brengen. Daarom raden wij u aan dit artikel te lezen als je doet een graad, een master's degree, of willen hun leerprocessen te verbeteren. "In tijden van verandering, die open staan voor leren zijn over de toekomst zal nemen, terwijl degenen die denken dat ze weten alles goed zal worden uitgerust voor een wereld die niet meer bestaat." -Eric Hoffer- strategieën te versterken leren
Weinstein en Mayer (1986) te identificeren vijf algemene soorten leerstrategieën: het testen van (het herhalen van termen); van uitwerking (om te parafraseren, samen te vatten); (vat een tekst samen); (met behulp van vragen, zelfvragen); (stel motivatie vast en onderhoud deze).
De intellectuele capaciteiten die we nodig hebben om te versterken zijn afhankelijk van de eisen die de taak vereist.
Het trainen van acties, zoals het herinneren, te transformeren, te behouden en de overdracht van informatie activeert het denkproces voor het oplossen van problemen.
Onder de aanbevelingen om beter te bestuderen en ons leren, taxonomie ontwikkeld door Palincsar en Brown (1984) biedt ons de volgende suggesties te versterken: Parafrase
:
zetten in onze woorden de informatie in de tekstinformatie. Afleiden :
conclusies te trekken uit wat expliciet is.
- Om samen te vatten: selecteer de essentie, extract belangrijke ideeën.
- Zorg: vooruit, veronderstellen, verwachten, voorspellen, aan te kondigen, te vestigen gevolgtrekkingen.
- Verduidelijk: score, specificeren en aspecten van de tekst uit te leggen. Vraag
- : om denkprocessen genereren en voorkennis te activeren.
- Volgens een studie uitgevoerd in 2012 door Brigham Young University, gepubliceerd in The Eastern Economic Journal
- , de twee belangrijkste strategieën om ons leren te versterken zijn de uren van de slaap en constant te testen wat we leren.
De uren van slaap en rust onze prestaties rechtstreeks van invloed zijn.De onderzoekers ervoor te zorgen dat we hebben ongeveer 7 uur slaap om de beste resultaten in onze lering te krijgen. Sleep is voorstander van de consolidatie van het geheugen en het leren. Aan de andere kant kan het gebrek aan slaap leidt tot schade aan de neurale netwerken van de prefrontale cortex, die assimilatie, het behoud en de consolidatie van informatie belemmert. A 2011 onderzoek gepubliceerd in
tijdschrift Science onderzocht drie methoden vaak gekozen voor studie: leren en te herhalen, diagrammen en schema's te tekenen, en maak evaluaties en tests uitvoeren om te zien of je geleerd. Om de doeltreffendheid te controleren, voerde een controle 200 studenten, die in drie groepen verdeeld, elk met een andere methode van onderzoek. De onderzoekers vinden dat
de meest effectieve methode is om de beoordeling van wat we leren, verbetering van het volume van onze leren maar liefst 50% te maken. "We kunnen leren meer en sneller als we de bewuste controle van het leerproces te nemen, te drukken en het analyseren van ons gedrag."
-Seymour Papert- Het verbeteren van onze studievaardigheden?De klassieke methode van studie technieken bestaat uit vijf fasen:
lezen snel, om een globaal overzicht van de belangrijkste ideeën te hebben.
Begrijpend lezen en onderstreepte de belangrijkste ideeën.
Summary of schema. Dit is de meest opvallende samen te vatten in onze eigen woorden om u gemakkelijker te herinneren.
studie en onthouden. Hiervoor wordt aanbevolen lectuur voor hoge abstracts stem.
- beoordeling met collega's. Het feit dat "count" de geleerde helpt internaliseren beter.
- Om deze studie technieken te verbeteren moet een aantal stappen, die ook een deel van de aanbevelingen voor een betere studie zijn als volgt:
- Maak een studie routine
- Stel een studie schema en volg het heeft zichtbare effecten in de studie van de prestaties.
- Het aanpakken van het leren van lukraak is een manier om uiteindelijk het bestuderen van 's avonds laat, wanneer de slaap en vermoeidheid schade aan ons vermogen om zich te concentreren. Ook wennen aan een schema zal het gemakkelijker maken niet onze studietijd negeren en zal ons toelaten om de tijd die het verdient te besteden.
Blijf afleiding
lijkt misschien vanzelfsprekend, maar het kan nooit kwaad om te onthouden.
Afleiding kan de meest onvermoede manieren te nemen en het is goed om te weten hoe ze te identificeren. Blacklisted afleiding zijn Facebook, Instagram, de mobiele telefoon en televisie, maar kunnen ook andere elementen die we houden in onze studie perioden.
Escape letterlijke memoriseren
We moeten onze eigen informatie vervat in de teksten te creëren. relateren aan episodes van ons leven, herformuleren het in onze eigen woorden en gebruiken voorbeelden die we kennen. beter bestand tegen de tand des tijds dan wat is gebaseerd op het memoriseren van de gegevens die niet veel zin heeft: Zo zullen we significante leren we moeten bereiken. Oefen consequent
Als we de mogelijkheid hebben
ons te evalueren met tests of vragenlijsten over het onderwerp dat we bestuderen, is het belangrijk. Dit lijkt misschien een verspilling van tijd als je denkt dat de geïnvesteerde tijd alleen kan worden besteed aan het "vullen" van informatie om te studeren, maar dit is niet waar, omdat het ons zal helpen om fouten te ontdekken en onze vooruitgang zal meten .
Als je deze strategieën en aanbevelingen toepast om beter te studeren, optimaliseer je niet alleen de tijd die je besteedt aan het assimileren van kennis van welke aard dan ook, maar het leerproces dat je bereikt zal veel beter bestand zijn tegen vergeten. De moeite waard!
"Leren is het principe van rijkdom. Leren is het gezondheidsprincipe. Leren is het principe van spiritualiteit. In zoeken en leren begint het hele wonderproces. " -Jim Rohn- Bibliografische referenties
Aguirre, J. F., Viano, H. J., & García, B. (2015).
Een ervaring om de programmeerlerenprocessen te versterken door het gebruik van virtuele leeromgevingen.
Redactie Vértice. (2008).
Onderzoekstechnieken
. Editorial Vértice. Palinscar, A. S., & Brown, A.L. (1984). Wederkerig onderricht van begrip, promotie en monitoring van begrip.
Cognitie en instructie , 1 (2), 117-175.Ramírez, M. (2001).
Leerstrategieën . Epiphoros, 3, 113-132.Salas Parrilla, M. (1990).
Onderzoekstechnieken voor middelbare school en universiteit . Madrid: Alianza.Weinstein, J.D., Mayer, S.M., & Beale, S.I. (1986). Stimulatie van δ-aminolevulinezuurvorming in algenextracten door heteroloog RNA.
Fysiologie van planten , 82 (4), 1096-1101.