Er zijn tijden dat dingen mis lijken te gaan. Niets gaat zoals we verwacht hadden. Dingen worden gecompliceerd en werken niet, of ze komen op het verkeerde moment aan. Niets is geconsolideerd. Alles is verwarrend. En je kunt voelen dat je opraakt, dat er geen manier is om moeilijkheden te overwinnen. Deze slechte tijden veranderen vaak ons perspectief op gebeurtenissen
. We worden gevoeliger voor alles wat negatief is en we kunnen gemakkelijk in een put van pessimisme terechtkomen.Op deze momenten moeten we vijf grote waarheden onthouden die soms onopgemerkt blijven.
1. Alles gaat voorbij
Het leven is een opeenvolging van cycli, waarin er momenten van helderheid zijn en andere duisternis. Niets duurt eeuwig. Dat weten we, maar we vergeten het vaak.
Als we heel gelukkig zijn, lijkt het ons dat vanaf nu alles mooi zal zijn. Als we moeilijke tijden doormaken, hebben we misschien het gevoel dat dit nooit zal eindigen.Beide percepties zijn onjuist. In het leven zijn er verdriet en geluk. In feite is er geen absoluut geluk of absolute pijn. Wit en zwart leggen zichzelf zelden op: bijna altijd is er een wereld van verschillende kleuren, waar licht en duisternis samenkomen.2. Pijn is een bron van groei
Als alles altijd zou verlopen zoals we zouden willen, zouden we fragiele en vreemde wezens worden. Waarschijnlijker, onder deze omstandigheden, zouden we een moeilijkheid, hoe klein ook, niet kunnen verdragen. We zouden niet de tools hebben om het te doen.Pijn, frustratie en moeilijke ervaringen zijn een bron van groei.
Bij het tegenkomen vanobstakelskomen we ook desafios-uitdagingen tegen. Het aangaan van deze uitdagingen maakt deel uit van een proces van evolutie dat vroeg of laat vruchten zal afwerpen.3. Klachten en problemen lossen niets op Als je in de valkuil van de klacht valt, kun je in werkelijkheid alleen maar de aanwezigheid van negatieve situaties in je leven versterken.Wanneer je het het minst verwacht, heb je een mentale korst gecreëerd die je creativiteit gevangen houdt om oplossingen te idealiseren.
Door boos te worden over een probleem zal het niet helpen het op te lossen. Integendeel: het voegt alleen een nieuwe moeilijkheid toe aan wat je al hebt.
Je zult zeker assertiever handelen
als je, in plaats van te leven voor de klachten, je concentreert op de oplossingen. Het is het slimste wat je kunt doen.4. Voed het geduldOngetwijfeld is geduld een van die deugden die een schat vertegenwoordigt voor diegenen die het geluk hebben het te bezitten.Degenen die
geduld kunnen cultiveren
zijn gelukkiger, slimmer en succesvoller.
Niets is erger dan nutteloos te lijden voor oplossingen die niet snel komen. Alles in het leven volgt een proces dat niet veranderd zal worden, gewoon omdat je dat wilt.Geduld helpt om tijd te geven, niet om in wanhoop te vervallen als de paden die naar een uitgang leiden ontstaan of worden gebouwd.5. Ga je gangAls je, na serieus overwogen te hebben en te proberen dingen op te lossen met de middelen waarover je beschikt, de oplossing niet verschijnt,is het het beste dat je aflaat wat je niet kunt oplossen
en ga rechtdoor.
Val niet in de verleiding van stagneren en klagen, jezelf censureren of berispen over wat je niet hebt gekregen of hebt verloren.Als je vast komt te zitten in deze doodlopende weg, zul je hoogstwaarschijnlijk vroeg of laat een koud en bitter persoon worden, die in toenemende mate verre van vrede en geluk bereikt.Afbeeldingscredits: nexus 6.