Integendeel,verlegenheid is een beschermend schild dat sluit in op onszelf
om niet proberen om machucarmos. Soms kan het echter het tegenovergestelde effect hebben. "Verlegenheid is wantrouwen ten opzichte van eigenliefde, die wensen te behagen, vrees niet krijgen" - Molière -
ShareVerlegen is niet saai, verlegen is gewoon een manier van zijn, met zijn eigen eigenaardigheden en kenmerken.De evolutie van verlegenheidDe evolutie van verlegenheid gedurende het hele leven is iets heel interessants om zelfkennis te bevorderen.
Velen van ons ervaren een verschuiving van opening naar anderen in de kindertijd tot toenemende verlegenheid op volwassen leeftijd.
Deze verandering wordt soms veroorzaakt door handelingen of openbare tentoonstellingen die angst opwekken en ons ongemakkelijk laten voelen.
"De meest voorkomende oorzaak van verlegenheid is een over het licht van onze eigen belangrijkheid"
- Samuel Johnson - Share
Verlegenheid daarom zou het niet een erfelijke genetische factor, maar een persoonlijkheid component, hoewel het wordt beïnvloed door biologische temperament ,zal veel meer worden geconditioneerd door de sociale interacties die we hebben. Daarom moeten we rekening houden met deze aspecten en hun evolutie om onze verlegenheid te begrijpen.Zich openlijk openbaar maken houdt altijd in dat we onze bekwaamheden en competenties onderwerpen aan het oordeel van anderen. Het is in de adolescentie en in de jeugd dat we meer bang zijn om geoordeeld, beoordeeld en bekritiseerd te worden.Als, naast het feit dat een reeds gevoelige periode, toe te voegen aan het een tentoonstelling in het openbaar, bijvoorbeeld, waar anderen zijn weinig meelevend en zelfs respectloos, kunnen onze sociale zelf een gevoel van enorme kwetsbaarheid en conditie ervaren toekomst soortgelijke situaties .
Om onszelf tegen deze kwetsbaarheid te beschermen, sluiten we onszelf uit angst voor wat anderen zullen denken. Maar we houden er geen rekening mee dat dit iets is dat we nooit zeker zullen weten. Heeft last van verlegenheid ons?
Verlegenheid is een eigenschap van onze persoonlijkheid die niet bijzonder lastig hoeft te zijn. Maar wanneer zou het echt een probleem zijn?
Als het ons een grote psychologische malaise veroorzaakt. Als het ons verhindert professionele doelen te bereiken uit angst om als een team te werken.Wanneer u ons verhindert om hulp te vragen wanneer we het nodig hebben.
Wanneer we iemand willen leren kennen en onze verlegenheid ons ervan weerhoudt dat te doen.
Verlegenheid kan ons als onplezierige mensen laten zien, eenvoudig of onveilig; maar ook als mysterieus, voorzichtig en aangenaam. Share
- Als u zich bewust dat
- verlegenheid is geen fout van zijn persoonlijkheid
- geworden, zul je beseffen dat het gevoel veel minder psychologische druk en dat dingen die een meer natuurlijke manier zal verlaten.
- Het belangrijkste is dat je zelfs met je introverte persoonlijkheid hartelijke relaties met anderen kunt opbouwen.
Soms gaat het niet zozeer om openheid als om tijdigheid.aspecten die u zullen helpen verlegenheid te overwinnen:
Meer kennis van jezelf, om te weten dat situaties zijn de meest angst en probeer na te denken. Leer om angst en stress te beheersen door middel van adem- en ontspanningsmethoden.Oefenen, oefenen en oefenen. Het zal het beste medicijn zijn.
Stel uzelf bloot aan situaties van relaties met anderen. En als er iets misgaat, geef dan niet te veel belang. Je leert een vaardigheid als elke andere.Kies een aangenaam en dichtbij publiek om hun eerste essay uit te voeren voordat je in het openbaar gaat spreken.
Maak uzelf vertrouwd met eenvoudige aspecten zoals stemmodulatie, gebaren, uitspraak, volume of toon.
- De verlegenheid die ons ongemakkelijk maakt, kan worden verbeterd, maar vergeet niet dat
- verlegenheid een charmante eigenschap
- kan zijn, wat het niet flauw, eenvoudig of zonder sociale kwaliteiten maakt. Het is gewoon een ander soort communicatieve en sociale stijl.
- Aanbevolen voor jou