Stel je nu voor dat de pijn niet vluchtig is, maar dat deze de meeste tijd aanwezig is.
Het is niet moeilijk om de emotionele malaise in verband met haar aan te nemen, is het niet? Het geval is dat er tal van studies zijn over de invloed van psychologische factoren op chronische pijn. Dus ... is emotionele malaise veroorzaakt door chronische pijn, of is het andersom? "De grootste pijn in de wereld is niet wat doodt met één klap, maar wel een die, druppel voor druppel, de ziel en breekt doordringt."
-Francisco Villaespesa- Chronische pijn en verdriet
Het punt is dat , hoewel we weten dat chronische pijn en negatieve emoties met elkaar verbonden zijn, is het complex om op een concrete manier af te bakenen wat deze relatie is.
We weten niet precies hoe de emoties van het uiterlijk en de toegenomen
pijn te beïnvloeden, net zoals we niet de rol die pijn heeft op negatieve emoties leren kennen. Aan de andere kant,chronische pijnen impliceren hoge niveaus van invaliditeit.
Dus, degenen die lijden met hen zien hun leven sterk beïnvloed. Dit heeft ook te maken met de emotionele malaise die gewoonlijk bij deze mensen optreedt. In feite kan dit verlies van functionele capaciteit hoge niveaus van verdriet veroorzaken. "De pijn is niet verlicht met huilen tranen kunnen andere organen te maken." J. Braceland- -Francis
bleek dat de incidentie van depressie is hoger bij patiënten met chronische pijn
vergelijking met de algemene bevolking. Maar niet alleen dat, verdriet voorspelt ook toename van pijn. In het bijzonder zijn deze emoties de sterkste indicatoren gebleken van pijn door reumatoïde artritis.
Angst en chronische pijn Chronische pijn is niet alleen geassocieerd met verdriet of depressie.
Ze houden ook verband met angst en woede.
Met betrekking tot angst is gebleken dat mensen met chronische pijn meer angstig zijn. Bovendien zijn angststoornissen groter in de populatie die lijdt aan chronische pijn dan bij degenen die dat niet doen. Zoals met verdriet, is er bewijs gevonden dat het voelen van angst de ervaring van chronische pijn beïnvloedt.
Hoge niveaus van angst, na verloop van tijd, maken ons gevoelig voor frequente episodes van pijn. Maar ... het is niet alleen dat, het maakt ook de pijn die er al was erger. Aldus is de pijn meer uitgesproken en aanhoudend bij patiënten met hogere niveaus van angst. Angstgevoeligheid speelt ook een rol. Dat wil zeggen, de angst voor angstsymptomen, geassocieerd met het geloof dat deze schadelijke gevolgen voor ons zullen hebben. Deze factor beïnvloedt zowel het begin als het onderhoud van chronische pijn."Geef het woord pijn :. De pijn niet te spreken, gekreun in het hart, totdat het deel" -William Shakespeare-
Chronische pijn en woede
De rol van emotie en woede in fysieke gezondheid is onderzocht vele malen . Er waren namelijk aanwijzingen gevonden dat hun ervaring en expressie bijdragen aan het ontstaan en de evolutie van diverse psychosomatische ziekten, zoals hart- en vaatziekten en kanker.
Voor chronische pijn,
de resultaten geven aan dat mensen die aan deze problemen lijden hogere niveaus van woede en vijandigheid hebben dan de rest van de bevolking.
Er is ook vastgesteld dat de interne expressie van rabiës hoger is dan in de rest van het volk. Hiermee bedoelen we dat deze mensen ervaren ergernissen die geen externe manier niet tot expressie brengen, maar die zich manifesteren in hun interne dialoog door negatieve gedachten, die niet te laten reflecteren. Daarnaast is waargenomen dat patiënten met chronische pijn die op deze manier hun woede uiten, in plaats van het uit te zetten (externe woede) of het beter controleren (woedebeheersing), hogere niveaus hebben van pijn. Het is echter ook schadelijk om uiting te geven aan woede van buitenaf, omdat degene die het doet, hun interpersoonlijke relaties kan beïnvloeden, wat hun sociale steun kan verminderen, een belangrijk onderdeel om dit probleem aan te pakken. Voor dit alles is het uiterst relevant om psychologisch te interveniëren bij patiënten met chronische pijn.
Goed woedebeheersing, evenals strategieën voor het beheersen van angst en verdriet, zullen niet alleen een groter psychologisch welbevinden teweegbrengen, maar zullen ook helpen bij het verminderen van pijn.