Liefde omvat, sluit niet uit. Vermenigvuldigen en optellen, niet delen.
Aanpak, ga niet weg. Omarm, knijp niet.
Begrijp, oordeel niet.
Het creëren van kwaliteitsrelaties is niet altijd gemakkelijk. De overgrote meerderheid van ons leeft zelfs zo ondergedompeld in routine, dat we niet eens de tijd hebben om na te denken over de mogelijkheid om goede relaties te creëren.
En hieraan is een immense moeilijkheid toegevoegd: het feit dat, in de eerste plaats voordat we nieuwe en goede liefdes genereren, we in staat moeten zijn geweest om van onszelf te houden. Het is niet gebruikelijk dat een liefdesrelatie begint met conflicten en negatieve ervaringen, omdat we aannemen dat elk begin altijd goed is.
Ongetwijfeld kregen we de bal in ons veld toen we begonnen te spelen. We leven in een continue draaikolk van emoties, verouderde relaties en sentimentele haast. Wat kunnen we doen om kwaliteitsrelaties te genereren?
Vervolgens zullen we praten over enkele basisprincipes die niet mogen ontbreken in het creëren van goede relaties: 1- We zijn niet één, we zijn twee Weet je dat het nutteloos is om naar onze helft van de sinaasappel te zoeken? Sinaasappelen zijn heel of geen sinaasappels, maar stukjes ...
Zoek naar een complete en hele persoon met wie je op alle mogelijke manieren kunt uitwisselen.
Een liefdesrelatie moet bestaan uit twee mensen die het leven delen
en elkaar ondersteunen in hun projecten, plannen en gevoelens.2- Communicatie is de sleutelLuister, van aangezicht tot aangezicht, wat je partner te zeggen heeft, altijd reflectief en gelijkmatig, deel je gedachten. In een tijd van technologie zijn de meeste paren gewend geraakt aan communicatie via instant messaging of sociale netwerken.
Dit heeft om een aantal redenen zonder twijfel veel schade veroorzaakt. Een daarvan is dat het een behoefte heeft gecreëerd aan voortdurende communicatie, overzicht en controle; Het ergste van alles is dat het een lege, routineuze communicatie is en niets gepassioneerd, wat kan leiden tot misverstanden die uiterst schadelijk zijn om te vertrouwen.
3 Bevrijd jezelf van het verledenWe hebben allemaal goede en slechte ervaringen gehad die ons in het heden conditioneren.
Vergeef jezelf en anderen ook, laat de slechte gevoelens los.Het verleden is voorbij, verzamel je vroegere gevoelens en stop met het vergelijken van je huidige realiteit met de vorige.Probeer van tijd tot tijd te stoppen en uw bagage te controleren om van het negatieve en onnodige af te komen. We moeten ons bewust zijn van wat we doen, sterk bepaald door wat we in ons meedragen, dus is het van het grootste belang dat we periodiek een nieuwe reis ondernemen met hernieuwde bagage.
4- Gebruik de juiste woorden
Als het op liefde aankomt, zijn er magische woorden die het hart openen. Het is niet een kwestie van dagelijks poëzie voor je geliefde te reciteren, maar van het onderhouden van een uitgebreide communicatie en een zorgzame houding als basis van de relatie. Het is dus erg belangrijk om niet te bezwijken voor de routine, en dat "I love you"
oprecht en gepassioneerd zijn.Noch moeten we ons laten meeslepen door verveling en gebrek aan respect; Dit aspect is fundamenteel en onbetwistbaar.
Niets en niemand rechtvaardigt agressief en autoritair gedrag met de persoon waarvan we zeggen dat we van houden.
5 Geef wat je wilt ontvangen en spreek vanuit je hart Het is een van de premissen die eenheid, genegenheid en erkenning van de ander laten zien. Toon je interesse, laat je liefde lachen, geef het liefde en ongetwijfeld is het wat je zult ontvangen.Dit zijn de 5 toetsen die de weg banen voor een gezonde en langdurige relatie. Denk aan je doel en verlies het niet uit het oog. Zoals Robert Holden opmerkte:
het uiteindelijke doel van een relatie is om de meest liefdevolle persoon te worden die je kunt zijn.