Depressie is een continue drift, waar de dagen te slepen langzaamwaar er geen tranen, ondanks de drang om te huilen, die men meent te sterven in het leven omdat er geen glimlach meer aan deze hersenen af illusies ...
Dit gevoel zo bekend bij velen komt overeen met een enorm complexe en specifieke stemmingsstoornis. Depressie is tegenwoordig een belangrijke oorzaak van invaliditeit,een groot probleem voor de volksgezondheid dat volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) de komende jaren dramatisch zal toenemen.
Er gebeurt iets. Terwijl regeringen over de hele wereld meer aandacht besteden aan economische cijfers (behandelingen voor geestelijke gezondheidszorg kunnen tot 4% van het BBP van een land kosten), bevestigen artsen en psychiaters het belang van preventie. We weten hoe we een depressie moeten behandelen, maar tegenwoordig kan niemand die vitale momenten voorkomen waarin we ons gewoon laten meeslepen door die chemische en emotionele uitstraling die zijn oorsprong heeft in ons brein.
Lees hieronder meer over dit interessante aspect van onze gezondheid en ons welzijn.
Depressie, een stig stigma
Depressie doet zich niet van de ene dag op de andere voor. Niemand kiest haar als een hoofdgerecht in haar dagelijks leven, noch kiest iemand van ons voor deze ontkoppeling van het leven, positieve emoties, geluk. Het gebeurt gewoon beetje bij beetje, langzaam en zwaar totdat we wegzakken in hulpeloosheid, humeurigheid, pessimisme en onvermogen om te reageren.
Michael King, een psychiater en hoogleraar aan Sciences Department over geestelijke gezondheid van het University College London (UCL), is een van de verantwoordelijke voor de beroemde PredictD test, die tot doel heeft het risico op depressie te voorspellen. Volgens hem zelf, zelfsop dit moment blijft deze ziekte zeer gestigmatiseerd.
Zoals uit verschillende onderzoeken blijkt, wordt geschat dat bijna 50% van de depressieve stoornissen geen behandeling krijgt of een gepaste benadering wordt aangeboden op basis van de behoeften van elke patiënt. Dit alles maakt mensen op drift in hun persoonlijke drama's, en duizenden mensen over de hele wereld kiezen zelfmoord in het gezicht van de pijn van het leven, of gewoon simpelweg het leven van terugval in een terugval.
Wanneer het brein stopt met afstemmen op het leven
Zoals we worden getoond door bepaalde meer spiritistische neigingen, zijn we allemaal wezens die in staat zijn om 'te vibreren'. We kunnen zeggen dat mensen stralen een zekere innerlijke muziek die, op zijn beurt, stelt ons in staat om verbinding te maken met onze collega, met bepaalde plaatsen, contexten en bepaalde activiteiten die harmonie met onze persoonlijkheid ... Deze "melodie" interne weerspiegelt een actief brein, gepassioneerd, nieuwsgierig ...
Wanneer een depressie opkomt, gaat dit vaardigheidstoestand uit en dit gebeurt omdat de elektrische impuls van bepaalde hersengebieden wordt verminderd, deze afneemt. We gaan een toestand van semi-lethargie in, waar er minder neurale verbindingen zijn, waar een diepe en delicate chemische uitstraling plaatsvindt die moeilijk te overwinnen zal zijn om weer contact te maken met het leven.
We zullen hieronder in detail zien.
De effecten van depressie op de 'architectuur' van de hersenen
Het is belangrijk op te merken dat depression een depressie niet uitsluitend afkomstig is van de onbalans van onze zenders. Genetische kwetsbaarheid, emotionele factoren of zelfs medische problemen kunnen ongetwijfeld een predisponerende werking hebben op hun uiterlijk. Het effect van deze aandoening op onze hersenen is echter opmerkelijk. Eens kijken. De hippocampus: het is het limbische deel van het systeem en verantwoordelijk voor de verwerking van geheugen en herinneringen op lange termijn. Volgens verschillende studies,
het ondergaan van langdurige depressies of chronische stress veroorzaakt een vermindering van de omvang van deze structuur. Lijden geheugenverlies, moeite met concentreren ...
- Depressie, op zijn beurt, orkest een subtiele en complexe chemische chaos waarbij acetylcholine, serotonine, noradrenaline en dopamine, zal onze emotionele balans uit te dagen. Hierdoor kunnen we niet goed slapen of worden we gemotiveerd door iets of iemand, tot het punt dat we letterlijk het gevoel hebben dat de wereld de ramen voor ons heeft gesloten.Een andere structuur om rekening mee te houden is de thalamus. Het is een neurale zone die sensorische informatie ontvangt en deze doorgeeft aan het overeenkomstige deel van de hersenschors. Dankzij dit worden de functies van spraak en beweging gecontroleerd.
- Patiënten met een depressie ervaren enige traagheid bij het bewegen en communiceren met de behendigheid en gemoedstoestand van voordien. Depressie is een complexe vijand die in onze hersenen zit en niet waar het het meest pijn doet: in het hart. De gedachten worden chaotisch, wanordelijk en verbitterd, tot het punt dat ze in een psychische en emotionele wervelwind terechtkomen die jaren kan duren.
- Laat dit niet gebeuren, laat jezelf niet in de steek, gun jezelf geen hulp
en vecht om te vechten naar de kust. Om opnieuw de schoenen van dromen aan te trekken en de bril van optimisme.