Emotioneel gezonde kinderen, gelukkiger volwassenen

Velen van ons weten te ontwikkelen ten minste een disfunctioneel gezin waarin respectvolle dialoog is bijna onbestaande of misschien we zelf maken deel uit van een gezin met dit karakteristieke ... in dergelijke gevallen, bijvoorbeeld, familieleden met elkaar communiceren door te schreeuwen, of diskwalificerende termen, is er weinig tolerantie of legt een verschil als het is tijd om naar andere meningen te luisteren.

Dit zijn allemaal algemene beschrijvingen in mensen die een omgeving delen die is belast met spanning, walging, misverstanden, enzovoort. Met andere woorden, waar emoties inefficiënt worden beheerd.

Interne balans

"Beheer emoties" is gerelateerd aan het vermogen om te begrijpen, te accepteren en vast te leggen wat ze aan ons overbrengen.Op deze manier zijn emoties een hulp, geen conflict of een obstakel als het gaat om het nastreven van onze doelen in het leven.

Een persoon met emotionele intelligentie kan voor elke situatie op de as blijven.Dit betekent niet dat zeurende is iets negatiefs, is het normaal dat soms het gevoel boos, maar hoe we reageren op gebeurtenissen vooruit is wat bepaalt of we echt controle over onszelf of niet.

Communicatie houden met de juiste toon en in de huid van anderen staan, zijn aspecten die we in overweging moeten nemen als we onze emotionele intelligentie willen uiten. Door het begrijpen van de andere, in harmonie met ons, de "provocaties" van de buitenwereld zal komen, maar niet noodzakelijkerwijs zal veranderen in een probleem dat uit onze handen kunnen komen.

Vaardigheden geleerd

Niemand twijfelt eraan dat de rol van ouders bij de groei van hun kinderen van het grootste belang is voor hun opleiding. Ze presenteren de eerste in de wereld nadat we onze ogen openen, ons begeleiden in dit proces waarbij we leren om alles om ons heen zien, door middel van de zintuigen en onze eigenaardigheden.

Dusiedere volwassene moet in staat zijn om een ​​emotionele intelligentie die als voorbeeld dienen te ontwikkelen - van het huishouden - de ontwikkeling van emotioneel gezonde kinderenvergemakkelijken en in staat zijn om hun eigen vaardigheden te verbeteren. Een goede stimulatie en terughoudendheid tijdens deze eerste levensfase zal resulteren in een gezonde toekomst, zowel fysiek, psychologisch als emotioneel.

Als kinderen uiten emotionele intelligentie

Dit alles zal afhangen van de leeftijd natuurlijk van het kind, maar over het algemeen kunnen we zeggen dat er bepaalde tekenen die kunnen wijzen dat uw kind is het ontwikkelen van je emotionele intelligentie gezond. Hier zijn enkele voorbeelden van gedrag bij kinderen die emotioneel "gevoed" zijn: Tend - Hebben de neiging om spontaan en positief te relateren aan mensen van elke leeftijd.- Je lichaamsuitdrukking projecteert geluk en enthousiasme.

- Ze zijn meer bereid om te "luisteren" en opties of meningen anders te bekijken dan die van u.

- Ze externaliseren hun gevoelens en laten liefde op natuurlijke en spontane wijze zien.

- Ze respecteren de verlangens en gevoelens van hun leeftijdsgenoten.

- Ze weten hun impulsiviteit beter te 'managen'.

- Ze kunnen probleemsituaties vrij gemakkelijk oplossen (uiteraard binnen hun bereik).

- Ze kunnen zichzelf uiten, ideeën uitwisselen en zelfs oneens zijn, met respect, wanneer ze het ergens niet mee eens zijn.

Het is de moeite waard te verduidelijken dat elk kind is anders, met zijn eigen kenmerken,

maar als u in uw kind te observeren een aantal van deze kenmerken, voel me gelukkig met die dezelfde weg volgen, omdat deze punten zijn enkele van de emotionele intelligentie indicatoren in de kindertijd . Anders is het misschien tijd om een ​​aantal aspecten binnen het gezin te heroverwegen, omdat sommige hechtingsdynamiek bepaalde gebieden in het emotionele veld van uw kinderen zou kunnen beïnvloeden.Wat is jouw rol?Als je als ouder het gevoel hebt dat het tot nog toe niet goed is gegaan, is het belangrijk jezelf niet te veroordelen. We hebben allemaal een fout gemaakt, maar we weten ook dat we altijd kunnen leren en verbeteren.

Door erkenning en belangstelling kunnen we de vruchten van onze inspanningen corrigeren, ernaar handelen en plukken.

We raden aan om te beginnen met het oefenen van een gezonde communicatie, door te bouwen op geduld en bereidheid om een ​​grotere toenadering en harmonie te bereiken in de manier van communiceren en met betrekking tot alle leden van het gezin. Houd er rekening mee dat in het begin de veranderingen een beetje moeilijk kunnen zijn en als je grote familieproblemen ziet, die erg moeilijk te beheren zijn, is het altijd aan te raden om een ​​therapeut te raadplegen die gespecialiseerd is in dit onderwerp.Kinderen hebben het recht om op te groeien in een gezin waar begrip heerst en hulpmiddelen worden geboden om emotionele intelligentie te ontwikkelen,

die hen in staat stellen om te gaan met elke situatie die zich in het leven kan voordoen, hoe ingewikkeld die ook is, zeker, wees gelukkig. We moeten ons hiervan bewust zijn, want als we een betere toekomst voor onze kinderen willen, moeten we nu betrokken worden.