Een meisje kijkt door het raam van de auto wat er om haar heen gebeurt. Ze is op de achterbank, ontspannen en vol met een nieuwsgierige geest. Met een lief en ambitieus temperament om zijn leven te vullen met sensaties terwijl hij luistert terwijl zijn ouders praten.
Ze zijn gekweld door onkosten, onthouden van wrok uit het verleden en hardop hardop vertellen hoe hard het leven is en hoe lang het duurt om dingen voor elkaar te krijgen. Dit is niet de eerste keer dat dit is gebeurd. Na verschillende andere reizen op dezelfde manier lijken de gedachten van het meisje ondoorzichtig. Als je uit de auto stapt om naar school te gaan, vraagt je moeder haar om voorzichtig te zijn. Specificeert niet met wat.
De rugzak van dit meisje wordt zwaarder. Noch de goede economische situatie, noch de juridische collega's, noch het feit een jeugd te hebben geleefd zonder trauma's zal voorkomen dat het constant het gevoel heeft dat iets niet goed is. Sommige dreigende catastrofes kunnen gebeuren.
Je familie zegt tegen haar dat ze voorzichtig moet zijn, dat er veel slechte dingen gebeuren, en dat als je haar vertelt dat het komt omdat ze om haar geven en niet willen dat er iets ergs met haar gebeurt. Ze specificeren niet op wat voor soort ervaringen ze moeten letten en wat ze kunnen doen om ze te voorkomen of te verdedigen als ze gebeuren. Alles wordt passief ontvangen, zonder speciale instructie.
Je nieuwsgierigheid komt vast te zitten in je verbeelding. Je bent erg bang om ideeën op te doen die je in de weg zitten. Uw waarschuwingsnetwerk is uitgebreid tot alles wat u voelt en leeft. Niets hiervan zat in zijn hoofd, maar de klachten en waarschuwingen wijzigen het. Ze ontwikkelt Gegeneraliseerde Angststoornis, maar doorloopt honderden verkeerde diagnoses totdat ze dit ontdekt.
Een angst die niet verdwijnt, een zorg die uit het niets komt en voor alles zorgt
Gegeneraliseerde angststoornis is geen episode van stress, een tijdelijke bezorgdheid over iets in het bijzonder of een staat van prikkelbaarheid langer dan normaal . Deze stoornis is het resultaat van een groot aantal levenservaringen die het cognitieve, emotionele en fysiologische systeem van het individu hebben veranderd om te somatiseren als een manier om op een bijna instinctieve manier op angst te reageren.
Net als veel andere psychische stoornissen heeft het geen organische oorsprong, maar dit heeft nog steeds in mindere mate te maken met een biologische of genetische oorsprong. Komt meestal vaker voor bij kinderen die zijn geboren toen de moeder ouder was, maar het is niet precies bekend wat deze resultaten betekenen. Er zijn alleen correlaties en geen causale conclusies in dit opzicht, maar het zou een interessant aspect zijn om in de toekomst dieper te studeren.
Gegeneraliseerde angst bij volwassenen wordt gekenmerkt door een constant gevoel van zorg op basis van het anticiperen op toekomstige gebeurtenissen. De volwassene met gegeneraliseerde angst was een kind dat leerde dat bezorgdheid een manier was om contact te maken met het leven, niet alleen een indirect waarschuwingssignaal om voor te stellen wat te doen met een bepaald onderwerp.
Zorgen is een vorm van ontsnapping uit de realiteit, een excuus in het aangezicht van angst en onzekerheid. Een geest van strijd en creativiteit teniet gedaan door te luisteren naar grieven, zorgen, spijtbetuigingen uit het verleden en niet-specifieke waarschuwingen voor constant gevaar.
Angst en vermijding: een manier om reden te geven aan de klacht
De meest kritische momenten voor angstig chronisch worden, hebben ruimte in de eerste jaren van de jeugd, deze angst kan zijn oorsprong hebben in de kindertijd zelf. Dit meisje dat vol nieuwsgierigheid naar het raam keek, kon nooit uit de auto stappen en beseffen wat ze ervan droomde.
Hij werd gediskwalificeerd door advies dat haar misschien niets waard was, met veiligheidswaarschuwingen zonder gevaar, en dus herhaalde de constante opmerkingen over zijn risicovolle en ongepaste gedrag zijn ondernemersgeest. In het licht van het oordeel en het verhoor van wat ze doet, raakt haar zelfrespect en ze wil liever vermijden, onafgemaakte activiteiten achterwege laten en anders proberen te rechtvaardigen, hoe de moeilijkheidsgraad van de taak overschat moet worden, het gebrek aan vastberadenheid.
Het nieuwsgierige meisje stopte op de top van een brug. Het lijkt erop dat mensen gemakkelijk doorkruisen en kaartjes kopen voor het volwassen leven, alsof ze een beperkt bestaan hadden. Het meisje voor de brug is verlamd omdat ze niet stopt om klachten en waarschuwingen te horen. Nu, volwassen zijn, kwam te snel voor haar en heel zwaar.
Doen en denken: een uitweg uit de cyclus van angst
Er zijn maar weinig acties die contraproductief werken als iemand vertellen die angstig is om ermee te stoppen, alsof het een potloodgekrabbel is dat kan worden gewist met twee stappen van rubber. De angstpatiënt heeft tijd nodig om een afwijkend waarschuwingssysteem te deconstrueren, dat super geactiveerd is in relatie tot een onderwerp of taak.
Daarnaast maakt hij zich vaak zorgen over de ervaringen die hij in het verleden "heeft gefaald" en krijgt hij vaak de schuld voor enig plezier, van kleding kopen tot uitgaan met vrienden. Het lijkt erop dat plezier geen deel uitmaakt van je manier van leven, omdat er na vrede enig "slecht" kan gebeuren.
Het meest geschikt voor een persoon die aan deze aandoening lijdt, is om te beginnen te leven met hun innerlijke ervaringen van angst zonder implicering van het feit van LEVEN te impliceren. Dit lijkt ingewikkeld, maar in feite is de enige geldige remedie tegen angst precies het tegenovergestelde van vermijding: coping en het uitvoeren van een eerder vastgesteld plan is de meest effectieve manier om die brug over te steken naar onafhankelijkheid.
Overweegt u dat deze aandoening vaak wordt aangezien voor anderen, zoals depressie, fobieën of obsessief gedrag, kan de diagnose te laat zijn. Het starten van een behandeling met iets anders dan het stabiliseren van de patiënt is complex. Er zijn geneesmiddelen zoals venlafaxine die helpen en minder afhankelijkheid creëren dan benzodiazepinen.
Een multidisciplinaire, geïntegreerde behandeling die de betrokkenheid van de aangedane persoon herstelt, is van fundamenteel belang om te voorkomen dat het leven door zijn gedachten wordt overwogen en zich in haar onderdompelt. Als dat niet zo is, projecteren de monsters op grote afstand altijd grote, verlammende schaduwen, zo verwarrend en bedreigend als die van het meisje dat die ochtend uit het autoraam staarde.