We zijn gewend aan een mentale actie die verhindert dat we de tastbare realiteit aanraken: de daad van voortdurend creëren in onze hoofdlijsten en lijsten met taken en problemen die een oplossing vereisen om ons welzijn te behouden. Het probleem is dat als we innerlijk volwassen worden, de puzzels en barrières die we genereren, soms onbewust, tot grote blokkades kunnen leiden.
Ze kunnen ons leiden om niet te zijn wie we werkelijk zijn of gewoon om op een inconsistente manier met onze gedachten te leven. Een goed idee om een obstakel op te lossen is gerelateerd aan ons "innerlijke wezen". We verwijzen naar het oefenen van attitudes zoals wil, stabiliteit, beslissing en om onze omgeving op een praktische manier te analyseren.
Bovendien leren we in de loop van de tijd dat alle situaties, inclusief de situaties die we als negatief ervaren, ons vroeg of laat een mooi leerproces bieden voor onze persoonlijke groei. Om deze blokkades en het oplossen van problemen verder te vergemakkelijken, zullen we vandaag het beste advies vertellen dat Albert Einstein in zijn werk heeft toegepast om uit zijn eigen blokkades te geraken.
Herformuleer de taak
Vaak houden we niet op om te evalueren hoe we het gemakkelijker kunnen maken om het doel te bereiken wanneer we een probleem waarnemen. Nou, een tool die we kunnen gebruiken om dit te doen is onze taak hardop opnieuw vorm te geven.
Op deze manier worden we toeschouwers van onszelf, luisterend naar onze stem en de situatie vanuit een ander perspectief waarnemend. Als we bovendien genieten van het gezelschap van onze omgeving, kan iemand om ons heen ons helpen deze stap te zetten.
Denk eraan dat de grote machtswoorden in onze taal zijn en hoe we ze kunnen gebruiken in ons belang. Neem dus voldoende tijd om je taak goed te hervormen.
Een voorbeeld van herformulering heeft vaak meer te maken met hoe we de actoren die deelnemen aan de definitie van het probleem zelf zetten. Het is bijvoorbeeld niet hetzelfde als 'proberen gepromoveerd te worden' en 'proberen gepromoveerd te worden'. In het eerste geval heeft de ander de macht en in de tweede persoon heb jij het. In beide gevallen wordt hetzelfde doel nagestreefd: een promotie.
Een ander belangrijk punt is verdeel het probleem in fasen: ik moet eerder aan de slag, ik moet meer georganiseerd zijn in de manier waarop ik de rapporten presenteer, ik moet meer deelnemen aan de vergaderingen, enz.
Begrijp de context van het probleem
Een van de eerste mentale acties die de spionnen uitvoeren wanneer ze ergens samenkomen, is het identificeren van de uitgangen van de plaats. Je kunt ook de mogelijke outputs voor je probleem identificeren, en meer dan dat, je moet bekend worden met het probleem zelf en de context waarin je het zult moeten oplossen.In deze context zijn er veel belangrijke elementen. In de eerste plaats zijn de meest delicate delen - de meest delicate voorwerpen - van het probleem. Als je weet waar ze zijn, ga je die gebieden beschermen als je jezelf moet verdedigen. Ten tweede is hun vermogen om zich in deze context te ontwikkelen en niet in een andere. Beoordeel de beschikbare bronnen, hetzij menselijk (ondersteuningspersonen), materieel of tijdelijk. Dit is belangrijk omdat
het vaak de moeite waard is om in context te werken voordat je het probleem onder ogen ziet
. Zorg dat u de hulp krijgt van iemand die u relevant acht, werk beter een bepaald aspect of probeer een extensie te krijgen. Beschouw je probleem als een verrijkende ervaringEen probleem heeft meestal de deugd dat het ons uit onze comfortzone haalt
, om onszelf uit te dagen en onze capaciteiten te testen. Bij het confronteren van hen construeren we een idee van deze moeilijkheden. Op deze manier kunnen we een hele doos vol diploma's hebben, maar wat hebben we eraan als we niet weten hoe we de problemen in ons beroep op kunnen lossen?
Op deze manier,als je denkt dat het probleem je iets te bieden heeft, zul je een motivatie hebben om het onder ogen te zien to, om op te staan als je een aantal van je stappen tegenkomt, en je kunt er een verhaal mee maken om het te integreren in je leven, zodat het iets verrijkender dan een simpele ergernis of ergernis wordt.