Als er een gebaar is dat ons aanwezig maakt, is de knuffel. Als er een gebaar is dat ons troost, is het iemand die ons omarmt met onze armen en knijpt met de kracht die we nodig hebben. Omdat de knuffels de poriën van de huid openen en ons in een beschermde ruimte kwetsbaar maken. Een ecosysteem waar gevaar of risico's verboden zijn en waar we dan ook ons pantser kunnen afzetten. Zo zwaar ...
Knuffels laten harten synchroniseren, bloeddruk verlagen en langzamer ademen. Er zijn er die zelfs de zee kunnen zien wanneer ze hun ogen sluiten, alsof dit kleine toevluchtsoord een schelp is die zijn eigen natuur weergalmt.
Het onderzoek van het zenuwstelsel, door middel van neuroimaging-technieken zoals functionele magnetische resonantie, heeft ons in staat gesteld om bijvoorbeeld te ontdekken dat knuffels van mensen die we niet kennen, het limbische systeem activeren. Een systeem dat direct gerelateerd is aan emoties. Dus deze vorm van knuffelen, naast het verminderen van stressniveaus, moedigt het creëren van vertrouwensbanden aan met de persoon die we omhelzen en die we nauwelijks kennen. "Als je zo'n persoon tegenkomt, iemand die je kunt knuffelen en met wie je je ogen kunt sluiten voor al het andere, kun je jezelf veel geluk noemen. Zelfs als het maar een minuut of een dag duurt. "-Patrick Rothfuss-" Weten we hoe we moeten knuffelen?
Statistieken zeggen dat
we meer en meer praten, maar we worden steeds minder.
Dat we meer communicatiemiddelen hebben, maar minder mogelijkheden om het woord te transcenderen, zowel schriftelijk als gesproken. Dit zorgt ervoor dat we brutaal zijn, zelfs beschaamd zijn of een reden nodig hebben om contact te rechtvaardigen.
Onthoud dat elk vermogen dat niet wordt beoefend, vooral als het sociaal is, de natuurlijkheid verliest. Knuffels zijn niet anders. Welke kracht moet je toepassen? Waar kun je je handen leggen? Ik wil de ander niet lastig vallen. Dit is hoe angst ontstaat en de omhelzing verliest alle kracht. Omdat we denken, sluiten we onze ogen niet en doen we het gewoon. We voelen ons vreemd en vreemd in een gebaar dat natuurlijk is.
Aan de andere kant is het mogelijk om het lichaam te omhelzen, maar het is ook mogelijk om de hand te schudden, voorzichtig in de nek te knijpen of, als we aan één kant zitten, om de arm door de achterkant van de ander te laten gaan. Kinderen knuffelen hun ouders met hun benen wanneer ze op hun schouders klimmen. "Je denkt niet aan mij zoals ik jou. Het maakt niet uit. Maar als je het ook koud hebt, zou je kunnen naderen en mijn armen om je heen slaan. Gewoon een beetje. Met een brok in mijn keel kwam ik dichterbij, ging naast haar zitten en hield haar vast. "Dat is goed," zei ze, meer ontspannen. Het is alsof het tot nu toe koud is geweest. "-Patrick Rothfuss-" Een knuffel is duizend raadgevingen waard. "De kracht van de omhelzing is zo groot dat het om duizend adviezen gaat. Bovendien dragen knuffels altijd de zekerheid van correctheid omdat ze muren breken en vertrouwen creëren. Ze laten je rusten. Met knuffels, op een symbolische manier, bevrijden we onszelf voor een moment van de last van onze verantwoordelijkheid. Dan, wanneer de armen weer opengaan, lijkt alles lichter.
Dit is iets dat met advies bijna nooit gebeurt. Velen zijn niet de moeite waard, anderen die we kennen, zijn de beste oplossing. Het is niet nodig om het iemand te vertellen. Wat we missen, is de kracht om deze maatregelen in de praktijk te brengen. We willen een plek om uit te rusten voordat we naar de top gaan, op hetzelfde moment dat we het gevoel hebben dat iemand voor ons zal zorgen en de middelen zal zoeken om ons te helpen als we verdwalen of te lang duren om terug te komen.
Er zijn knuffels die kracht overbrengen, anderen die vrede overbrengen.
Wat ze altijd overbrengen, is zorgzaam. Een zorg die op zijn beurt de huid in ons sterker en gevoeliger maakt. Dezelfde die we allemaal in woede hebben gekrast. Dat wat we niet uitsluiten in anderen of in een object, maar in onszelf, waardoor we diepe wonden veroorzaken.
Misschien komt de dag dat technologie ons in staat stelt om mensen aan de andere kant van de wereld te omhelzen. Dit is momenteel echter niet mogelijk.
Daarom zijn relaties met mensen om ons heen zo belangrijk. Deze hebben een grote macht die zij die ver zijn niet hebben, en het is de kracht om ons te omhelzen. "Op een dag opende Otoko tijdens het schrijven van een brief het woordenboek om het ideogram" denken "te raadplegen. Terwijl hij naar de andere betekenissen keek (smachten, niet kunnen vergeten, verdrietig zijn), voelde hij zijn hart kreunen. Hij was bang om het woordenboek aan te raken ... Er was Oki. Ontelbare woorden herinnerden hem daaraan. Het verbinden van alles wat ze zag en hoorde met haar liefde kwam neer op leven. Het bewustzijn van haar eigen lichaam was onafscheidelijk van de herinnering aan die omhelzing. "
-Yasunari Kawabata-