Die angst die verlamt, die van binnenuit komt en met zoveel kracht grijpt dat het moeilijk is om zelfs maar te ademen en naar de lucht te zoeken. Die staat waarin we blijven en onze voeten op de grond genageld voelen, waardoor het onmogelijk is om te lopen en een ander pad te volgen, maar het doet ook pijn om te blijven en proberen de angst te overwinnen. Onthoud dat
wanneer u zich bewust wordt van wat u vreest, dit de tijd van de grootste kwetsbaarheid is. Maar deze fase is nodig omdat we binnen deze kwetsbaarheid onze kracht vinden om het hoofd te bieden aan wat we de kleur, vorm en grootte kennen. Dus ik keek naar mijn eigen monsters in mijn ogen, zodat ik mezelf kon bewapenen met al mijn macht in het aangezicht van mijn angsten.
Het doel was om te voorkomen dat alles wat ik tot nu toe verzameld had - mislukkingen, eenzaamheid, onzekerheid, afwijzing en al mijn fouten - niet langer mijn stappen domineerde. Het doel was dat deze allemaal de pijlers werden om een nieuwe veilige basis te bouwen, zodat ik de angst en de wereld onder ogen kon zien. Ik heb nog nooit iemand ontmoet die volledig zeker was van alles wat ze in het leven doen. Maar ik heb verschillende mensen ontmoet die net doen alsof. Deze mensen zijn degenen die ik het meest benijd in het leven, omdat zij degenen zijn die het meeste hun doelen bereiken aan het einde van de reis.
ShareIk keek naar mijn eigen monsters in de ogen en ik kende mezelf
We zijn eraan gewend weg te rennen en doen alsof we sterk zijn.
Hoe de werkelijkheid achter een glimlach te verbergen zou alle monsters doden die ons leven teisteren. Door ons op deze manier te gedragen, proberend te ontsnappen aan datgene waar we bang voor zijn in plaats van proberen te overwinnen en angst te overwinnen, voeden we gewoon al onze problemen. Deze angsten, wanneer ze in de schaduw worden gelaten, worden een knoop in de keel waardoor onze stem trilt, die tranen voortbrengt die niet meer kunnen worden bewaakt. Hoewel we soms de oorzaak niet kennen van de onwillekeurige tremoren, klein maar merkbaar, van onze handen wanneer we te maken hebben met de dingen die er toe doen. Omdat het in de duisternis is dat onze monsters zich voeden en groeien en eindigen in een plaats van controle over ons eigen leven.
Ik weet dat ik niet perfect ben en dat ik niet alles goed kan doen, maar toch eis ik elke dag de perfectie van mezelf. Misschien ben ik het die mijn monsters laat groeien door de mens niet te onderscheiden van een perfect wezen. Share
Dus, kijkend naar mijn monsters en starend in hun ogen, kende ik mezelf en zag al mijn twijfels. Dit is hoe ik ontdekte dat we allemaal min of meer dezelfde monsters hebben en dat de angst voor onzekerheid, dat we ons leven niet in de hand kunnen houden, de kapitein van allemaal is.Dus, in plaats van het voeden van onzekerheid denken aan alles wat ik zou kunnen falen of zou kunnen maken dat ik zou vallen, besloot ik uit de as te herrijzen en te vliegen in gedachte houdend dat binnen mijn mogelijkheden iets heel goeds, gewensts en plezierigs te doen is.
Ik herrees uit as om angst te overwinnen Dus ik kon mijn monsters in de ogen kijken en uit de as opstaan. Nu heb ik controle over alles wat ik voel, maar ik neem ook aan dat ik niet alles wat buiten mij omgaat kan beheersen.
Ik heb geleerd dat het leven een opeenvolging is van onbeheersbare gebeurtenissen en dat ze vaak triest zijn. Maar vaak zijn ze ook blij en laten ze ons glimlachen. Beide kunnen onmogelijk te voorspellen zijn.
Dus we zien dat angst vaak niets meer en niet minder is dan de interpretatie die we maken van wat we leven, maar we hebben geen controle. Zodra we dit hebben geleerd, laten we dat deel van ons opzij, dat deel dat alles wil beheersen. En het deel dat wordt meegesleept wint ruimte. Begin te leven wat jou aantrekt, geniet van wat goed is, zonder de slechte ervaringen die gebeuren (en altijd gebeurt!) Te laten voeden met onze innerlijke monsters. Nu weet ik al dat ik niet perfect hoef te zijn en een sprookjesachtig leven moet leiden. Ik weet ook dat ik me niet moet overgeven of laten beheersen door mijn angsten en alles wat ik heb gefaald of zal falen.
Ik heb eenvoudig begrepen dat ik zonder perfect te zijn, gelukkig kan zijn and, en alleen al daarom besluit ik om altijd gelukkig te zijn.