"De volgende keer dat je moet beslissen over je eigen leven, moet je een persoonlijke keuze maken, jezelf een heel belangrijke vraag stellen:" Hoe lang zal ik dood zijn? "Geconfronteerd met dit eeuwige perspectief, kun je nu beslissen wat je wilt, wat je kiest, en laat het over aan diegenen die altijd de angsten, de zorgen, de vraag of je het kunt veroorloven en schuldgevoelens, levend zullen zijn.
Als je niet op die manier gaat handelen, kun je het idee krijgen om je hele leven te leven zoals anderen denken dat het zou moeten zijn. Zeker, als je verblijf op aarde zo kort is, zou het op zijn minst aangenaam moeten zijn. In een paar woorden, het is jouw leven; maak het wat je wilt. "
(Wayne Dyer)
Wat suggereren deze woorden? Utopia? Idealisme? Iets onwerkelijks in de praktijk?
Kijk wat het is, deze woorden gaan over joumeer specifiek over je leven, degene die soms, of altijd, alleen bitter wordt.
Zonder externe agenten of andere mensen aan te spreken, zullen we proberen je innerlijke staat te kalmeren, zodat je meer kunt nadenken en je gaat realiseren dat de grootste uitdaging niet in de omstandigheden ligt, maar in jezelf. Laten we, uitgaande van deze prachtige tekst, de ideeën die zo idealistisch lijken, van elkaar scheiden, laten we ze uiteenzetten en tot slot wat advies geven zodat je ze kunt uitvoeren.
We zullen dit allemaal doen, want diep van binnen, zelfs met onze geest op de grond,
we weten dat het leven een geschenk is , het bestaan ervan is een feit en het is de moeite waard om het te leven, zonder dat je hoofd dit pad tot een trauma maakt. Het is gewoon een wandeling, een wandeling die het verdient om gelopen en gerespecteerd te worden, zoals Frank Sinatra zei: "Ik zal leven leven tot de dood".Eerste reflectie:
Hang je veren zonder oplossing aan een touw, maak ook je zorgen die je nooit kunt oplossen. Hang ze op, bekijk ze en denk: wat kan ik hiermee doen?
Laat ze hangen als je niets kunt doen.
Als u denkt dat een bezorgdheid gezond is om vooruit te komen, neem het dan. We zullen zien of je het echt kunt betalen. De rest, laat het daar. Het is niet een kwestie van rotten, maar laat ze over aan de wind, de aarde, de zon en de regen. Misschien kunnen deze bovennatuurlijke middelen iets met hen doen, maar hun hoofd kan niet langer. Er is geen oplossing, er is geen reden dat ze in je leven zijn verschenen, ook al heb je jarenlang nagedacht over wat er is gebeurd om daar te komen.
Je hebt alles gedaan om een antwoord te vinden en het allemaal voor jou geschikt te maken. Maar ze kunnen geen manier vinden om zichzelf in je hoofd te kneden zonder je te laten lijden. Dus laat ze gaan. Ze zijn op een bredere en wijzere plaats. Misschien wilden ze ook doorgaan naar een andere realiteit omdat hun gedachten hen verstikten. Draai je om. Voel je je lichter?
Tweede reflectie:
Er zijn dingen die moeilijker zijn dan zorgen en onzekerheid.
Er zijn trauma's, grieven, verliezen, ziektes. Het is moeilijker om ze uit je hoofd te krijgen, maar je kunt ze in je handen leggen, ze vasthouden, zonder de waarde van de ervaring die je in je leven had weg te nemen. Dus houd al deze dingen een tijdje vol, wat er ook voor nodig is. Blijf bij de les die ze je gaven of geef je nog steeds, maar van die lessen die je helpen beter te blijven presteren dan voorheen.
En
blijf niet in dit lijden , geef het aan het universum met je handen, zeg hem om te doen wat hij kan met hem en dat jij in ruil daarvoor door zal gaan. Het universum zal je bedanken.Derde reflectie:
Loop een beetje.
Dit is het moment om de magie die je op een dag gemist hebt, te herstellen. Wees intuïtief. Zie de natuur. Glimlachen. Doe alles wat je gedaan hebt, maar zonder je mentale gewicht. Onthoud dat het niet uitmaakt wat je denkt, maar wat je doet ... Durf!
Als je nerveus, verdrietig, verward, angstig bent ... emoties bent, behandel ze dan als zodanig.
Ontwijk ze niet, ze maken deel uit van jou. Ze zijn je rugzak, maar ze zijn niet de schakelaar die je drijft. Jij bent het. Het zijn niet zij die je onderscheiden, maar wat je ermee doet, of wat je doet, ook al zijn ze aanwezig zonder dat je het wilt. Ga de uitdaging van het leven aan, ook als je je niet voorbereid op alles voelt.
Als je alles wist wat je te wachten staat, zou het heel gênant zijn! Vierde reflectie:
Laten we doorgaan naar een meer "gecompliceerde" fase. Het is tijd om te kiezen.
We zullen allemaal sterven; dat anderen je laten leven zoals je beslist. Wat sta je jezelf toe op dit punt? Denk je niet dat het tijd is om versterkingen te krijgen? Op zoek naar de dingen die ervoor zorgen dat je je goed voelt in het leven?
Als je zoveel pijn achterlaat, voel je je misschien raar.
Het is normaal, verdriet is een verslaving. Je geest vertelt je verdrietige dingen en je handelt volgens wat het je vertelt, het is altijd zo geweest. Om deze routine te veranderen die je bezig hield, wacht niet tot je gedachten HIER zeggen! Onze geest is geëvolueerd om ons te waarschuwen voor de gevaren en is zeer onachtzaam. Het is tijd om dingen te doen die je ziel en instinct je vertellen, maar die je nooit hebt gehoord om te horen.
Een telefoongesprek voeren, lezen, een kaartje kopen en een reis maken, wandelen of gewoon een knuffel geven zijn activiteiten die je een goed gevoel geven. Ga zitten en overweeg.
Als je stopt met het bestrijden van destructieve gevoelens, begint alles er anders uit te zien. Vijfde reflectie:
Keuze. Kies wat je wilt zijn. Als een ziel in dit immense universum, zal hij je om weinig uitleg vragen. Kies niet voor gemak, niet voor wat uw geslacht aangeeft,
kies wat u met uw tijd wilt doen. Kies wat je ziet. Kies de mensen bij jou in de buurt. Kies wat je leest. Schakel de tv uit. Gooi het weg zonder bruusk te zijn.
Bouw een leven dat consistent is met uw waarden
, zelfs als de meerderheid het daar niet mee eens is.Het is waar dat het leven soms moeilijk is, maar misschien is de dood je beangstigend, in plaats van te laten zien dat het leven kort is en dat je er gebruik van moet maken.