Soms zijn we terughoudend om een einde te schrijven aan wat letterlijk 'ons leven bitter' is. Vaak beantwoorden deze gedragingen, relaties of denkpatronen aan een behoefte: om onmiddellijk ongemak te voorkomen. We vermijden confrontatie met de realiteit door toevlucht te nemen tot pijn, die therapeutisch wordt omdat het gebruikelijk is.
Wat er gebeurt, is dat deze punctuele ontwijking van pijn, zonder verder te zien, soms tot een vitale ramp leidt. We breiden relaties uit met mensen die ons voor een lage prijs vernederen of we zitten vast in gewoonten die op den duur niet in de buurt komen van wat we willen. Soms moeten we onszelf veranderen en andere keren gewoon een einde maken. En in andere gevallen moet je beide doen.
Beëindigen wat niet werkt
We moeten ons bewust zijn van de aspecten van ons leven die ons niet langer helpen niet eens compenseren, dat het enige wat ze doen is ons slechte tijden bezorgen om te verzamelen. Om te beslissen of we een punt van geen terugkeer bereiken in een relatie, zijn de volgende punten van reflectie zeer nuttig:
- Hoe vaak voelt iemand zich slecht en voelt hij zich goed? Ondergedompeld zijn in een reeks rechtvaardigingen en excuses van de ander is geen goed teken.
- Welke soorten gewoontes houden je vast aan een routine die niet ideaal is om te bereiken wat je wilt op korte termijn of om je huidige malaise aan te pakken?
- Welke denkpatronen leiden tot neurose? Denk na over wat geen oplossing biedt, neem een persoonlijk probleem met je werk, denk voortdurend na over wat je moet doen, etc.
De prijs om een einde te maken is hoog: vernietig je zelfrespect.Soms is het onvermijdelijk dat ze ons pijn doen en ons in de steek laten. Dit heeft geen invloed op u, maar hoe u op deze schade reageert en de agressor een verschil maakt. Als je kansen blijft geven of gedrag rechtvaardigt dat geen rechtvaardiging heeft, vernietig je je zelfrespect. Stel dat je niet alleen de controle hebt over wat je in jezelf doet, maar ook over wat je jezelf constant aandoet.
Het is moeilijk om een einde te maken, maar stel je voor dat je dat niet doet
Het kunnen de gewoonten of giftige relaties van vele jaren zijn dat je ze je laat consumeren, wat constant je emotionele welzijn en je dromen bederft. Je kunt doorgaan met deze dynamiek door niet in staat te zijn te leven op een manier die deze eeuwige malaise niet impliceert. De tijd is gekomen om gezond egoïstisch te zijn. Stop met wat je schaadt, focus op wat gezond is en vernieuw je levensscenario ... accepteer niet om door te gaan met het boycotten van je waardigheid.
De prijs van niet eindigen is dat je het op een dag nog op een meer traumatische manier moet doen , met veel meer verliezen en nog meer tijd verloren hebt.Als we geen eind maken aan wat onze innerlijke vrede voortdurend uitholt, zullen we nooit rust vinden in ons leven. Maak een einde aan wat zou moeten eindigen, kort nadat het begon. Als u dat niet doet, verwacht dan een onomkeerbare emotionele burn-out die u noch iemand verdient.
- Ik heb veel veranderd. - Zoveel?- Radicaal.
Ik heb nog nooit mijn hart zo rood gekleurd.
Het is goed dat het leven meerdere cirkels heeft. Maar de mijne, mijn leven, heeft net een beurt genomen, niet helemaal. Het belangrijkste is dat het ontbreekt.
Ik heb zo vaak in jouw naam geschreven. En hier, op dit moment, kan ik niets sluiten. Ik ben alleen.
Ik blijf hier zolang als nodig is. Ik wacht op het samenvallen van mijn leven, het grootste van alles, en dat ik van alle soorten heb geleefd. Ja, ik zou mijn leven kunnen verenigen door de toevalligheden te verenigen. De eerste en belangrijkste was de ergste ... "
- De liefhebbers van de poolcirkel -
Je leven verdient een nieuwe start wanneer je het nodig hebt
Het is belangrijk om jezelf voldoende rechten te geven om opnieuw te kunnen beginnen zonder angst of schuld.
In het leven verandert en verandert alles, en het is de manier waarop we deze veranderingen kunnen detecteren die het verschil maken tussen het voortdurend vernieuwen van mensen en degenen die voor eeuwig in hun vroegere drama's leven.