Goedevriendenverbeterenverschillende aspecten van het leven.Aan de ene kant helpen ze om een gelukkiger en comfortabeler leven te leiden. Aan de andere kant helpen vriendschappelijke relaties om de gezondheid te versterken en eenzaamheid en isolatie te voorkomen. Naarmate we ouder worden, hebben velen van ons moeite nieuwe vrienden te maken of oude vriendschappen te onderhouden.Echter,werk, familie en andere verplichtingen kunnen dit moeilijk maken.Hoewel het maken en behouden van vrienden enige inspanning vereist, is het een investering die het leven rijker en aangenamer maakt.Ongeacht de leeftijd of omstandigheden, het is nooit te laat om nieuwe vrienden te maken of oude vrienden te ontmoeten.Wat is een vriend?Een vriend is iemand waar je om geeft en die ook in jou geïnteresseerd is.Technologie heeft de laatste jaren misschien de definitie van vriend veranderd, maar het hebben van bepaalde vrienden online is niet hetzelfde als het hebben van een vriend met wie je samen tijd kunt doorbrengen in persoon. Technologie kan sociale kansen bevorderen door opnieuw contact te maken met oude vrienden, nieuwe relaties aan te gaan met mensen van over de hele wereld die dezelfde interesses delen en relaties onderhouden met vrienden die niet in de buurt wonen. De vrienden die we via sociale netwerken of andere virtuele middelen makenkunnen ons echter niet knuffelen wanneer we dat nodig hebben, of ons bezoeken in geval van ziekte, of iets belangrijks met ons vieren.Verschillen tussen vrienden en kennissen
Nu we alleen denken aan de mensen met wie we persoonlijk contact kunnen leggen,
kan het soms moeilijk zijn onderscheid te maken tussen echte vrienden en mensen die alleen bekend zijn. We kunnen zeggen dat een kennis iemand is die je kent en van tijd tot tijd praat over alledaagse problemen.
Deze relaties gaan in het algemeen nooit verder dan dat, om een eenvoudige kennismaking te zijn en om iets over de ander te weten, maar zonder dieper te gaan.
Aan de andere kant is een vriend iemand met wie een hoger niveau van interactie en communicatie wordt gedeeld, met wie de gevoelens openlijk worden verdeeld.
Vrienden luisteren zonder oordeel, steun en acceptatie, en bovenal zijn ze verenigd door een band van vertrouwen en loyaliteit. Waarom het belangrijk is om vrienden te hebbenDe behoefte om vrienden te hebben is adaptief. Er was een tijd dat overleving afhing van het hebben van vrienden om te jagen en voedsel te vinden, om huizen te bouwen en gezinnen veilig te houden, en om gezelschap te houden.
Goede vrienden zijn op dezelfde manier belangrijk. Geef een speciale betekenis aan het leven.Met hen hebben we een goede tijd en overwinnen we moeilijke momenten. Goede vriendschappen, naast een geweldige bron van plezier en plezier, zijn ook belangrijk voor de fysieke en emotionele gezondheid.
Beste vrienden kunnen helpen om de gemoedstoestand te verbeteren, persoonlijke en professionele doelen te bereiken door uw steun en motivatie, en stress en depressie te verminderen via uw bedrijf.
Bovendien ondersteunen de beste vrienden zichzelf in moeilijke tijden, waardoor ze situaties van ziekte, verliezen, enz. Kunnen overwinnen. Naarmate ze ouder worden, zijn vrienden een grote steun voor het overwinnen van al dat ouder worden en om hen te helpen vollediger te leven.
Zeker vriendschap is een tweerichtingspad.Je beste vriend van iemand worden, naast al deze voordelen, verhoogt je eigen geluk en gevoel van eigenwaarde. Het zorgt er ook voor dat de persoon zich nuttig voelt en een doel in zijn leven heeft.Het ontwikkelen en onderhouden van een vriendschap kost tijd en moeite, maar de vele voordelen van het hebben van een goede vriend, maken een waardevolle investering en maken de moeite waard.
Vrienden maken op volwassen leeftijdTijdens de kindertijd en de adolescentie is het veel gemakkelijker om vrienden te maken, maar naarmate we ouder worden, evolueert elke persoon anders. Als volwassenen
zijn we meer en meer gereserveerden hebben we minder tijd om te delen met andere mensen.
Mensen die in de kinderjaren geen intense vriendschapsrelatie hebben gehad, hebben nog meer moeite met "volwassenheid". Maar ongeacht leeftijd hebben we allemaal goede vrienden nodig. Veel oudere mensen moeten nieuwe vrienden maken, omdat familie- en professionele verplichtingen ervoor hebben gezorgd dat ze eerder het contact met vrienden hebben verloren of gewoon omdat hun levenslange vriendschappen onder verschillende omstandigheden zijn verwaterd.
Vrienden maken, ongeacht de leeftijd of de situatie; of je een introvert bent of dat je de ziel van het feest bent.
Het belangrijkste is om te beseffen dat er veel mensen zijn die zich ongemakkelijk voelen om zich te verhouden op de manier waarop velen dat doen, en dat er geen vriendschap wordt gesloten tijdens een feestavond of een occasioneel feest dat veel mensen bij elkaar brengt. Het opbouwen van een vriendschapsrelatie kost tijd. In een nieuwe omgeving bereid zijn om in contact te komen met nieuwe mensen is echter een goede manier om mensen te ontmoeten en de eerste stap te zetten naar het opbouwen van een vriendschappelijke relatie.Advies om vrienden te maken en nieuwe vriendschappen op te bouwen.# 1 - Zoek naar plaatsen en situaties om nieuwe mensen te ontmoetenVriendschapsrelaties komen niet op één dag, maar er zijn enkele stappen die je kunt nemen om contact te maken met andere mensen.Om te beginnen is het belangrijk om naar plaatsen te zoeken om nieuwe mensen te ontmoeten, open te staan voor nieuwe ideeën en persoonlijke interesses met anderen te cultiveren.Het zal niet altijd werken, maar het zal waarschijnlijk leuk zijn en je kunt leren van die ervaring.Sommige ideeën hiervoor kunnen zijn om deel te nemen aan vrijwilligersactiviteiten, deel te nemen aan een vereniging of deel te nemen aan groepslessen, een wandeling te maken, een kennis uit te nodigen om koffie te drinken of iets te doen, de reis naar het werk te delen, te kijken evenementen en sociale bijeenkomsten zoals kunstgallerijopeningen, boeklezingen, conferenties of muziekshows, enz.
# 2 - Neem deel aan een gesprek
Sommige mensen lijken instinctief te weten hoe ze met iemand en waar dan ook een gesprek kunnen beginnen. Degenen die dit talent niet hebben, kunnen de volgende ideeën gebruiken:
Observeer de omgeving en maak van elke gelegenheid gebruik om commentaar te geven
iets dat gebeurt of zich op die plek bevindt (bijvoorbeeld: "wat een prachtig uitzicht vanaf hier", "u al Heb je dit gerecht geprobeerd? "Of" Ik hou van dit nummer, het brengt me goede herinneringen ").
Stel een open vraag die een antwoord behoeft dat verder gaat dan het ja of het niet(bijv. "Wanneer ben je aangekomen?", "Waarom heb je besloten om jezelf aan dat gebied te wijden?" Of "hoe is deze plaats?" ).
Gebruik een compliment om een vraag te stellen
(bijv. "Ik hield van je jurk, waar heb je het gekocht?" Of "Het lijkt erop dat je het vaker hebt gedaan, kun je uitleggen waar ik naartoe moet gaan?").
Zoek iets gemeen en becommentarieer het(bijvoorbeeld: "mijn kinderen gingen naar deze school en ik was zeer tevreden" of "Ik heb dit boek lang gelezen, ik vond het erg interessant").Luister actief en volg elkaars gesprek.
Als dingen niet lukken en het gesprek vastloopt of eerder eindigt dan verwacht, is dat goed.Om nieuwe mensen te ontmoeten, riskeert u afwijzing. Maar neem dit niet persoonlijk. Het is altijd mogelijk om iets positiefs te leren van een ervaring.# 3 - Een goede vriend zijn
Het maken van vriendschapsbanden kost tijd.Om dit te bereiken, is het noodzakelijk om de relatie met de mensen die we kennen te koesteren door tijd, moeite en belangstelling aan de ander te besteden.Hiervoor moet je optreden als de vriend die je graag zou willen hebben, luister aandachtig naar de ander, besteedt tijd en oordeel niet.
Daarnaast is het essentieel om ruimte te laten, niet om te overdrijven in interesse en niet om zeer hoge verwachtingen te creëren ten aanzien van de ander of de vriendschapsrelatie.Vrienden ontwikkelen in ons onze potentiële deugden. Elke vriend creëert in ons een contactzone, een veld dat bevorderlijk is voor de ontwikkeling van een bepaald soort vriendschap. Dat is waarom we twee goede vrienden kunnen hebben die elkaar nooit kunnen begrijpen. Een vriend verliezen betekent vaak het neutraliseren van een sector van onze persoonlijkheid. Julio Ramón Ribey