"Een neurose is gecontracteerd omdat hij de fundamentele wetten van het levende lichaam heeft genegeerd en zich ervan heeft teruggetrokken; dan is het lichaam rebellen en verschijnt als een monster voor het bewustzijn dat probeert te stellen, verwijderen of verplaatsen, volgens zijn gril, belangrijke delen van de basale functie van de aard van het menselijk organisme "Carl G. Jung
Het is bekend dat een van de obstakels van de mensheid om in harmonie te leven, is het gebrek aan communicatie tussen mensen. Het tempo waarin we meestal in de grote steden wonen begint zelfs de kleine dorpen binnen te vallen, belemmert de vloeistof en de traditionele directe communicatie. Technologische innovatie heeft nieuwe normen en manieren van relatie tot stand gebracht. Virtuele communicatie heerst in een face-to-face gesprek.
Om effectief te communiceren, moeten we leren luisteren. Het woordenboek geeft ons de volgende betekenis van het werkwoord luister.
1. Let op wat je hoort.
2. Neem gehoor, volg een waarschuwing, advies of suggestie.
3. Pas het oor toe om iets te horen.
4. In de medische wetenschap is auscultatie de methode om tijdens lichamelijk onderzoek naar lichaamslawaai te luisteren.
Echter, in het begin van de eenentwintigste eeuw mensen hebben het contact verloren met zichzelf (waarschijnlijk omdat ze niet hebben uitgevonden een technologische middelen om zichzelf te praten). De zorgen van het dagelijks leven, werkprestaties, eisen met de rol van ouders, professionals en kinderen, verleggen onze aandacht naar wat er buiten ons gebeurt. Er is veel van boeken en tijdschriften op lichaamsverzorging, maar we weten nog steeds niet luisteren naar het lichaam tot het moment komt een ziekte.
Professionals en mensen die veel verantwoordelijkheden op zich nemen negeren meestal de signalen die hun lichaam stuurt als het een ziekte aan het uitbroeden is. Besteed geen aandacht aan symptomen. Op andere momenten gaat de persoon naar verschillende artsen op zoek naar een onmiddellijke genezing zonder resultaat. Je gaat van de ene specialist naar de andere zonder fysieke oorzaak voor je malaise, totdat een arts je een psycholoog vertelt.
Veel mensen zijn verrast door een dergelijke indicatie. De tijd dat de geneeskunde zich niet bewust was van de psychologische component in de manifestatie van symptomen, wordt geleidelijk achtergehouden.
Het lichaam gilt wat de geest zegt.
De geest communiceert door middel van afbeeldingen en woorden. We herinneren ons vaak aan onze successen als kleine films die onderdrukte emoties wegnemen. De persoon die afwijst wat hij voelt, gebruikt rationalisatie om de intensiteit van zijn gevoelens te verminderen.
Het lichaam drukt zichzelf uit door pijn of symptomen zonder de aanwezigheid van fysieke oorzaken. Sommige mensen heffen een barrière op die hen verhindert om gevoelens en gedachten uit te drukken, en dus somatiserend wat zwijgt. Bijvoorbeeld, maag-aandoeningen gerelateerd zijn aan woede, evenals acne uitbarstingen de neiging om zich in diegenen die niet over de vaardigheden om met anderen. Dus, wat er mis gaat in het lichaam wordt getransporteerd naar de geest en wat er mis gaat in de geest vaak draagt ook het lichaam, direct of indirect.
Ziekte en lichamelijke pijn zijn manieren waarop het lichaam de aandacht vestigt op onvervulde behoeften. Ze suggereren ze minimaal te pauzeren en te evalueren. Aan de andere kant maken degenen die zich onthouden van het uiten van hun emoties geen contact met hun lichaam en worden ze verdoofd. De symptomatologie maakt deel uit van de schaduw.
De schaduw is dat deel dat verborgen blijft in ons bewustzijn. De symptomen brengen ons ertoe dit deel te herkennen dat we niet willen zien. De onevenwichtigheid waarin we ons bevinden, zal zich steeds opnieuw manifesteren, totdat we stoppen om ernaar te luisteren. Farmacologie probeert het symptoom te verminderen of tot zwijgen te brengen, maar als de betekenis wordt ontnomen, zal er een andere anomalie optreden. Een ziekte of pijn dwingt ons om te herkennen wat we missen. Door de betekenis van het symptoom te integreren en te assimileren, kunnen we ons leven harmoniseren. Toegeven wat we missen, maakt deel uit van het individuatieproces.Het is belangrijk om het moment te herkennen waarop we leven wanneer het lichaam spreekt.
Om naar de boodschap van het symptoom te luisteren, moet je jezelf twee vragen stellen: Wat is de oorsprong ervan? Wat is je doel? Omdat er niets toevallig gebeurt; alles heeft een reden. Het analyseren van het leven dat we hadden toen het symptoom voor het eerst verscheen, stelt ons in staat om een snee in onze vitale lijn te maken. Waar we ons momenteel in ons individuatieproces bevinden, brengt ons ertoe de richting te bepalen waarin het ons leidt.
Frida Khalo, de beroemde Mexicaanse kunstenaar, creëerde de belangrijkste werken uit haar carrière toen het symptoom van haar ziekte zich met grotere intensiteit manifesteerde. Haar gefrustreerde moederschap, haar handicap en haar relatie met Diego Rivero waren enkele van haar oriëntatiepunten. In het midden van de chaos scheen zijn creativiteit. De schaduw zag het licht.
Het einde van de ziekte is wanneer we genezen wat we missen en onze vrije ontwikkeling voorkomen. Grijp de kans om te communiceren met je schaduw in deze momenten van pijn, of wanneer een ander symptoom zich manifesteert. Het is een kans om kennis te maken en te leren. Luister naar hem, sluit jezelf niet in een hoef als een schildpad.