Slaapapneu: oorzaken, symptomen en behandeling

Slaapapneu is naar verluidt een ziekte die ons van zuurstof berooft en zelfs dagen van ons leven kan stelen terwijl we slapen.Het is niet alleen luid snuiven plotseling onderbroken. Het obstructieve slaapapneusyndroom treft bijna 5% van de bevolking en wordt geassocieerd met een verhoogd risico op het ontwikkelen van bepaalde ziekten. Vaak beschouwen velen van ons "normale" bepaalde fysiologische processen die in feite niet normaal of veel gezonder zijn. Er zijn mensen die zeggen dat we allemaal 's nachts snurken, vooral mannen, en dat is niet genoeg reden om naar de dokter te gaan, en geen reden om zoveel belang te krijgen.

Slaapapneu is een ernstige aandoening die vaker voorkomt dan we denken: het treft ook mannen en vrouwen, en de gevolgen zijn ernstig.

DelenDit is een fout.

Slaapapneu is een ernstige aandoening, inclusief fatale , om een ​​reden die heel gemakkelijk te begrijpen is: we worden geconfronteerd met een aandoening waarbij de ademhaling tijdens de slaap plotseling wordt gestopt.We stoppen met ademhalen gedurende 5, 6 of 10 seconden.Na een tijdje herstart ons lichaam automatisch het ademhalingsproces zonder dat we het merken.Het lijkt op het eerste gezicht misschien van weinig belang, maar we moeten er rekening mee houden dat deze onregelmatigheid van de ademhaling soms meer dan 20 keer per uur wordt herhaald. De consequenties zijn evident, meer nog als we denken dat deze bijzonderheid zich nacht na nacht voordoet. Slaapapnoesyndroom is niet ongevaarlijk; en meer, het idee dat deze aandoening mensen beïnvloedt, is ook niet correct:

er zijn onderzoekendie aantonen dat de incidentie van de aandoening bij vrouwen gelijk is aan die van mannen.Wat is slaapapneu en wat zijn de symptomen?

Degenen die er last van hebben realiseren zich niet. Hij merkt zijn luide snurken of de abrupte onderbreking van zijn ademhaling niet op. De luchtwegen versmallen waardoor een ineenstorting ontstaat, waardoor de lucht de longen niet bereikt. Deze

betekent ten eerste datons lichaam geen zuurstof meer ontvangt, dat het CO2-niveau in het bloed stijgt en dat er 7 of 10 seconden zuurstof in onze hersenen ontbreekt .Binnenkort ademt de persoon opnieuw na een snurken veel sterker dan normaal, alsof het uit het water komt of als iemand die de adem herstelt nadat hij gesmoord heeft. Ook kunnen we, gezien het aantal onderbrekingen per uur, deze ziekte indelen in drie categorieën, van de hoogste tot de laagste ernst:

Mild

• : als deze onderbrekingen optreden tussen 10 en 20 keer per uur.Matig
• : optreden tussen 20 en 30 keer per uur.Ernstig
• : het ernstigst; In dit geval komen deze ademhalingsonderbrekingen meer dan 30 keer per uur voor.Oorzaken van apneu

Er zijn verschillende oorzaken die verband houden met slaapapnoesyndroom. Het is heel gewoon voor ons om het klassieke beeld van een man met overgewicht van middelbare leeftijd in gedachte te houden. Deze patiënt snurkt 's nachts en wordt later uitgeput wakker en durft zijn dag niet aan. goed; het is belangrijk om te zeggen dat er veel varianten zijn en dat deze aandoening een verschillende oorsprong heeft:

Afwijking van het neustussenschot.

• Poliepen in de luchtwegen.
• Groot gehemelte.
• Craniofaciale kenmerken: de vorm van het gezicht, de afmetingen van de onderkaak, de neklengte ...
• Obesitas.
• Hyperthyreoïdie.
• Rokers:
• tabak draagt ​​bij aan ontsteking van de luchtwegen. Daarnaast is er nog een andere bijzonderheid die niet vaak voorkomt, maar wel aanwezig is bij deze ziekte: er zijn mensen met een kleine hersenverandering die ervoor zorgt dat de hersenen niet langer gedurende korte perioden 's nachts de ademhalingsstimuli sturen.
• Aan de andere kant is het belangrijk om rekening te houden met de gegevens die al aan het begin van dit artikel zijn genoemd.

Slaapapneu is van invloed op zowel mannen als vrouwen. In het laatste geval neemt de incidentie echter aanzienlijk toe, vooral aan het begin van de menopauze, wanneer de verschillende metabole veranderingen bijdragen aan het begin van het probleem.Gevolgen van apneu

Het belangrijkste effect van apneu is meer dan duidelijk: de persoon ervaart overdag grote vermoeidheid, naast sufheid. Er zijn gevallen waarbij de toestand het meest hevig is, waarbij de patiënt zich totaal niet in staat voelt om veel activiteiten uit te voeren, met extreme uitputting en uitschakeling.

Bovendien is het gebruikelijk dat ze ook last hebben van een droge mond, overmatige transpiratie en zelfs 's nachts praten.

• Hoofdpijn is nog een zeer terugkerende consequentie. Als apneu ernstig is, zullen patiënten zwelling in de benen ervaren.
• Ze kunnen ook problemen hebben met concentreren, geheugenverlies ...
• In het geval van kinderen die aan apneu lijden, werd opgemerkt dat ze hyperactief gedrag vertonen. Graven Ernstige gevolgen van apneu
• Hypertensie
• Astma.

Atriale fibrillatie.

• Een hoger risico op het ontwikkelen van bepaalde soorten kanker. Ren Nierproblemen. Cogn Cognitieve en gedragsstoornissen: verminderde aandacht, motorische problemen en verbaal en visueel-ruimtelijk geheugen.
• Verhoogd risico op het ontwikkelen van dementie.
• Hart- en vaatziekten, zoals aderverkalking, hartaanvallen, hartfalen, beroerte.
• Oculaire aandoeningen, zoals glaucoom, droge ogen, enz. Meta Metabolische aandoeningen
• , waaronder glucose-intolerantie en type 2 diabetes
• Complicaties van de zwangerschap, zoals zwangerschapsdiabetes.
• Behandelingen voor apneu
• Behandelingen voor apneuzullen ongetwijfeld afhangen van de medische toestand van elke patiënt, zijn kenmerken en de oorzaak van deze slaapstoornis en ademhaling.
• Het zal bijvoorbeeld niet hetzelfde zijn om een ​​patiënt met hyperthyreoïdie te behandelen en een ander met problemen in het neustussenschot en de roker, of een kind met obesitas dat dit probleem al vertoont.
• Over het algemeen zijn dit de meest gebruikelijke therapeutische benaderingen:Verbetering van de levensstijl: verbetering van de voeding en een actiever leven.
• Gebruik een nachtelijk beademingsapparaat

, zoals een "CPAP" -machine, die lucht onder druk uitstoot en wordt aangesloten op een buis met een gezichtsmasker.

Mandibulaire herpositioneringstoestellen: zijn apparaten die de bovenste en onderste tanden bedekken en de kaak in een positie houden die blokkade van de bovenste luchtweg voorkomt.Taalbehoudsapparaten:

zijn apparaten die de tong in een voorwaartse positie houden om verstopping van de bovenste luchtweg te voorkomen.

• Bovendien is het interessant om op te merken dat
• er zeer interessante therapieën zijn die mensen leren hoe ze de positie van de tong kunnen verbeteren en de spieren kunnen versterken die de lippen, de tong, het zachte gehemelte, de laterale faryngeale wand en het gezicht beheersen. Dit alles bevordert de nachtelijke rust, de ademhaling en het verdwijnen van de apneu.Tenslotte, en in meer ernstige gevallen, is het gebruikelijk om een ​​operatie uit te voeren om de juiste nachtelijke ademhaling te bevorderen. Zoals we zien,
• heeft elke persoon een bepaalde behandelmethodenodig om zijn of haar slaap en uiteindelijk de kwaliteit van leven te verbeteren.
• ReferentiesGarcía Urbano, J. (2012).
• Roncopathie en obstructieve apneu - oplossingen voor slaapproblemen. ISBN 978-84-937238-9-7.Friedman, Michael (2009).

Slaapapneu en snurken: medische en chirurgische behandeling. Elsevier Spanje.