Je leven werd gekenmerkt door vele momentenzoals die waarin je je verbitterd voelde of die je teleurstellingen brachten die je niet had verwacht. Momenten die verband houden met de omstandigheden, maar ook met mensen die in staat waren om hun relatie in minder tijd te veranderen dan de secondenwijzer om uit te stellen. Ze deden dit zonder het meten van vormen en gevolgen, terwijl we proberen om voorzichtig te zijn met de wereld.
Mensen die zelfs hun momenten van reflectie gebruikten om kleine steken achter hun rug te steken. Toen was jij het die alle schade moest oplopen, zelfs probeerde ze te minimaliseren, en de andere persoon maakte gebruik van deze ruimte voor reflectie om het allemaal te beëindigen. Jij was het die de "woede" moest dragen om de idioot te voelen, om te bewijzen hoe hij, wanneer hij de twee wilde beschermen, de enige was die gewond raakte.
Je realiseert je dat iemand erover nadenkt om zo weinig mogelijk schade aan te richten, maar dat hij je heeft "opgestookt". Zonder de minste fatsoen. Dit veroorzaakt woede en wrok en kan je zelfs stom doen voelen.Share
Je hebt het volste recht om dit te voelen. Je kunt ermee leven, maar je weet niet wanneer het zal doorgaan. Plotseling, op een dag voorafgegaan door zoveel anderen en zonder het te beseffen, komt de verwachte tijd dat je denkt: "Ik ben blij dat ik weg ben gekomen, godzijdank."
Stop omdat dit een "speciaal" moment is: vaarwel tegen woede, tussen onverschilligheid en welkome humor. Deze glimlach van opluchting bij het beseffen van wat je kwijt bent geraakt, wordt zeer gewaardeerd in de zak van je psychische gezondheid. Om ervan te genieten, voordat je netjes moet handelen, moet je gewond raken, en dan misschien een tijdje wrok koesteren.
Je ging door wat nodig was, dit was de tiende loterij die je speelde als iedereen die durft te spelen en ook verliest. In deze eenzame of begeleide glimlach is de grootste prijs.
Onze teleurstellingen in het leven, onze toekomst "detox"
Het beheer van misleiding of verraad is niet eenvoudig. Ook is het niet eenvoudig om vast te zitten aan een rotonde die je altijd naar dezelfde discussies leidt. Verlenging van een malaise uit gewoonte, uit medelijden, gaat een eindeloze stresscyclus binnen. Er is geen giftige persoon "per se"; Dit is fout. Er zijn relaties die dat zijn of worden. Het identificeren en beëindigen ervan is geen eenvoudige taak, vooral als je het als volwassen persoon wilt doen. Voel je nooit kwetsbaar omdat je hebt geprobeerd de dingen goed te doen en verraden bent. In de toekomst weet u hoe u een "detox-sap" moet innemen zonder dat u eerder dronken bent geworden. U zult signalen kunnen herkennen die u niet interesseren voordat ze u daadwerkelijk schade toebrengen. Je leert hoe je deuren kunt sluiten zonder lawaai te maken en zonder dat iemand erop stampen. Bovendien zul je leren herkennen dat de rest van de wereld hetzelfde recht heeft om hetzelfde met jou te doen.
DelenDingen goed willen doen in het leven, vertelt veel over onszelf.
Het beëindigen van 40-jarige huwelijken, jeugdvriendschappen of het opgeven van je eerste professionele kans, al lang geen kans meer om straf te worden, bergen zijn moeilijk te beklimmen. Er zijn echter mensen die niet eens de moeite nemen om het zorgvuldig te doen en aan de leiding te staan, vals spelen op een gemene, groffe en laffe manier.
Voel je nooit belachelijk omdat je de dingen juist wilt doen omdat je niet vies speelt. Je zult woede voelen, maar laat het stromen. Alle teleurstellingen zullen veranderen in een toekomstige "detox". Bij het volgende teken van slijtage, zonder verder oponthoud. Genoeg langdurige onschadelijke relaties. Je wilt niet alles zo goed doen om het op de best mogelijke manier te doen: absolute onverschilligheid.
Na woede, onverschilligheid. Eindelijk de glimlach
Wat er met de evolutie van anderen gebeurt, is niet jouw probleem, zelfs de meest meedogenloze mensen kunnen geluk hebben in het leven. Denk na over waar je bent in relatie tot wat je wilt zijn, en besef de waarde van het blijven op deze weg in het licht van de verleiding waarin anderen zijn gevallen. Deze, en geen andere, is het beste referentiepunt, zodat je, ondanks de teleurstellingen, je gevoeligheid niet in de afscheid die nodig is, loslaat.
Laten we niet ontkennen dat
het een moeilijk proces is om achtereenvolgens te dissociëren van bepaalde mensen en gewoonten in het leven. Je hebt misschien het gevoel dat je je identiteit verliest en elke slag lijkt een bodemloze put. We weten niet of we eigenlijk verschuiven naar goed of kwaad, totdat we ons op een dag zullen herinneren wat ons op een andere manier emotioneel heeft afgeslacht. Plots herkennen we onszelf in een moment als overlevenden.
ShareWe voelen ons niet vreemd over onszelf. We kijken naar onze handen, voelen het gewicht van onze benen en worden ons bewust van onze aanwezigheid. Zelfs zonder om hulp te vragen en zonder dat iemand ons helpt, staan wij.
We begrijpen dat in de lichtheid van het bestaan al ons potentieel aanwezig is om in de waarheid aanwezig te zijn. We hebben geen iemands visum nodig. Het is hetzelfde om verliezers te zijn in de ogen van anderen. We hebben de strijd al gewonnen die alleen intern gewonnen kon worden. We begonnen te lachen, alleen of samen. Boven woede voelen we deze trots van het hebben van face-to-face en in harmonie met de persoon die we zijn.
Een echte glimlach wordt alleen getrokken als je vrede met jezelf hebt
ook al zijn de omstandigheden moeilijk en bestaat het gevaar dat je verraden wordt, zoals het uiteindelijk gebeurde. Nu, jouw glimlach is deze echo, want hoewel je op een dag iemand teleurgesteld hebt, heb je niet hetzelfde gedaan met jezelf.U weet al hoe het proces werkt en heeft veel waarde. Wie het laatst lacht, lacht beter omdat hij niemand uitlacht. Het aanschouwt van verre hoe zij die het kwade veroorzaken dieper gaan, bijna zonder zuurstof, in de duisternis die zij zelf hebben opgeroepen.