Tantra is een millenaire filosofie die uit India komt, en begrijpt onze seksuele energie als een krachtige creatieve kracht. Deze potentialiteit stelt ons in staat om door middel van seksualiteit en spirituele ontwikkeling ons wezen naar een hoger niveau te verheffen.
Deze filosofie is gebaseerd op de vitale energie en volledige acceptatie van het leven en ons wezen.De praktische methoden van tantra ons helpen ontwikkelen van ons bewustzijn, het uitbreiden van onze fysieke potentieel door de aanvaarding van onze gevoelens, emoties en verlangens.
Integratie van de waarden van tantra kan ons helpen om seksualiteit op een gezondere en meer verrijkende manier te leven. Op deze manier zouden we onszelf losmaken van alle morele oordelen, angsten en schuldgevoelens die ons zijn doorgegeven over hoe we onze seksualiteit kunnen beleven. De onderliggende angst, die de hoofdoorzaak is van de meeste seksuele problemen, zou verdwijnen.
"Tantra gebruikt de seksuele handeling om zichzelf te integreren, maar je moet het heel meditatief ingaan; alles vergeten wat hij ooit over seks heeft gehoord; degene die over hem heeft gestudeerd; welke gemeenschap, kerk en religie hem vertelden; evenals je leraren ... dit allemaal helemaal vergeten. "
- Osho-
Hoe wordt tantra beoefend?
Tantra is bovenal een manier van leven in het leven. gerenommeerde psychoanalytici als Jung, Freud en Reich de basis gelegd voor dat de filosofie kon het Westen in te voeren, gebaseerd op de principes van integratie tussen het mannelijke en het vrouwelijke als een conditio sine qua nonom de psychologische rijpheid te bereiken.
Tantra kan worden beoefend door middel van verschillende technieken: meditatie, mantra herhaling, rituele praktijken, het inroepen van goden, uitzicht, kostuums, yoga, enz. Al deze technieken worden gebruikt om onze zintuigen te wekken en om fysieke en mentale stimulatie te verkrijgen.
Deze oefeningen nodigen ons uit om het verlangen op een gezonde manier te ervaren, omdat we er in het algemeen gewoonlijk tegen vechten vanwege onze angsten, schuld en schaamte.De waarheid is dat we ons verlangen hebben afgesneden met de bedoeling niet te lijden.Tantra leert ons het verlangen niet te bestrijden, het te begrijpen als een bondgenoot van onze beweging, actie en leven . Begrijp dat het een vitale impuls is voor het welzijn van onze natuur. De acceptatie van seks nodigt ons natuurlijk uit om onze diepste gevoeligheid te betreden.
"Seks is slechts het begin, niet het einde. Maar als je het principe verliest, verlies je ook het einde. "-
Osho- Attitudes dat tantra bevordert
Tantra bevordert verlaten houding van verlangen en
ervaring, een uitnodiging voor het plezier, zonder mentale storing te houden. Zonder oordelen of meningen, een houding van acceptatie, een fusie en een diepe vereniging van twee zielen.
Door de bevrijding van onze mentale beperkingen, zijn we in staat om de wereld van de zintuigen binnen te gaan. Dit leren helpt om veel seksuele disfuncties op te lossen, want het bevordert de volgende acties:
Ending onze beperkingen van religieuze, sociale en morele context,, hetgeen aldus een meer vrije en open houding ten opzichte van seksualiteit;
- Via verschillende berichten wordttantra geleerd om genot te verlengen en het gevoel van orgasme
- continu te behouden, om extase te ervaren; Mindfulness: ons leren genieten van aanraking door ons bewust te zijn van wat we ervaren, de seksuele, lichamelijke en spirituele band met de ander te vergroten;Zijn meditatieve beoefening draagt bij tot een diepe interpersoonlijke verbinding van een spirituele liefde.De erotische ontmoeting gebeurt via onze vijf zintuigen, zodat de hele reeks wordt gebruikt. Op deze manier wordt het exclusieve belang van het Westen boven oraal contact en coïtus afgetrokken, waardoor de angst voor executie wordt verminderd.
- Spirituele groei door onze seksuele energie
- Twee mensen ontmoeten elkaar, ontdoen zich van alle wereldse vervuiling, komen tot een mystieke benadering, voelen de energie, de essentie van hun geest. Het is het moment van expansie en gebrek aan remming; proef de release. Ze zijn verweven met spirituele liefde, extase, de oorsprong van de schepping. Share
- Als we leren om volledig aanwezig te zijn bij onze partner, zullen we kunnen ervaren wat het is om te genieten van de geneugten van elk stuk. We nemen de aanwezigheid van de geliefde rustiger aan, verminderen onze mentale opwinding en anticiperende angst.
We bereiken, door spirituele groei, een grotere kennis over onszelf
: ons bewustzijn verruimen, onze angsten verminderen en alles wat de overgave en het verlaten van ons wezen verhindert om te ervaren."De geest geeft betekenis aan je leven en de mogelijkheid van je verdere ontwikkeling. Maar het leven is een essentie voor de geest, omdat de waarheid ervan niets is als het niet kan leven. "
- C.G. Jung-