Communicatie is een van de belangrijkste elementen in het leven van een echtpaar. Je goede of slechte functioneren zal een groot teken zijn van de voldoening die ieder voelt met de relatie.Dus, goede communicatie is een garantie voor een bevredigend en toekomstige relatie, terwijl een slechte communicatie bijna zorgt voor storing niet al te ver van een paar.
In deze zin is de inhoud van communicatie net zo belangrijk als de vorm van verzending en de context waarin deze wordt verzonden.Het is het zelfde ding om iemand een dwaas met een boos gezicht en schreeuwen of een verleidelijke look en een fluistering noemen. Aan de andere kant, is niet hetzelfde te zeggen: "Je bent een ramp" en "lieve, proberen om meer voorzichtig te zijn met de schoenen te zijn wanneer je liep op het gras."
Zo kunnen we rekening houden met de volgende tips: 1. Niet speculeren
. Vraag altijd wanneer u niet begrijpt wat uw partner wil zeggen.
2. Niet interpreteren. Onze taal heeft geen interpretatie nodig. De vertaling is voor diegenen die geen Portugees spreken. Interpretaties zijn subjectief en vol betekenis. Waarschijnlijk zal degene die interpreteert gebaseerd zijn op de overtuigingen en emoties die hem bekend zijn.
3. Niet maximaliseren.Denk eraan dat mensen uniek zijn en dat we een vrije wil hebben.
4. Projecteer niet. Zet je dromen of hoop niet in de ander.
5. Pauze. Stop Stop als u boos bent. Stel jezelf de vraag. Welk bewijs heb ik dat wat ik denk correct is? 6. Gebruik geen gedachtenlezing.
Niemand kan de geest van een ander lezen. Zelfs degenen die een persoon al lang kennen, hebben niet het recht en de kracht om hun gedachten en emoties te kennen. Vergeet niet te luisteren naar of weerstand te bieden aan de verleiding om te proberen alles te interpreteren in de zin die je draagt of verwacht. 7. Onthoud
dat het doel van communicatie is om een kanaal te creëren om onze emoties, gevoelens en gedachten over te brengen. Hiervoor wordt actief luisteren nodig, namelijk oprecht geïnteresseerd in, vraag dan op het juiste moment en niet oordelen.8. Wees empathisch.
Het plaatst jezelf in de plaats van de ander, keert terug naar jouw plaats en handelt ernaar. Het is niet voor de ander denken. Hoe zou je behandeld willen worden? Dat is empathie. 9. Herkennen.
De referentiële ideeën zijn de weg die eindigt in een psychiatrische stoornis, drijven in paranoïde ideeën en in sommige gevallen, psychose. Suspect zonder bewijs, dat al het gepraat eromheen is gericht op u en ze willen je kwaad te doen zijn tekenen dat je professionele hulp moeten zoeken. Men moet niet aan het ego vasthouden en ernaar streven gelijk te hebben. 10. Stop altijd het slechtste te verwachten.
Het is een van de beste manieren om het communicatiekanaal ten onrechte uit te schakelen.Ten slotte is misschien het laatste en waarschijnlijk belangrijkste ingrediënt:
de intentie . Wanneer je naar je partner gaat, doe dat dan met de bedoeling om te bouwen, met de wens dat wanneer je klaar bent met spreken, de ander zich beter voelt. Natuurlijk zul je hetzelfde ontvangen, alsof het een spiegel was.