Marcel Marceau zei met zijn gebruikelijke wijsheid en humor: "Laat nooit een mime spreken. Hij zal niet stoppen. " Vanzelfsprekend refereerde hij aan zijn beroep. Echter,de liefkozingen in bed, in de figuurlijke zin, stoppen ook niet, noch spreken ze ... maar ze zeggen veel. Verwennen, verwennen, tonen met onze gebaren, affectiviteit en intimiteit, etc. Dit heeft allemaal een speciale betekenis. Het kan zelfs een zeer positieve en nuttige routine worden. "Mijn huid is gegraveerd met zijn tekens en er is geen wind of water dat het kan wassen zonder mijn naam wazig, vervaagd en zonder een glimlach te laten."
-Gioconda Belli-
De voordelen van beddeken
Een eenvoudig gebaar, een knuffel of een liefkozing, iets dat we misschien banaal of zelfs casual vinden, is eigenlijk heel gezond. Het bestaat uit een reeks voordelen die verder gaan dan slechts kortstondig welzijn.
Ze kunnen ons leven zelfs verbeteren, omdat ze veel psychologisch en zelfs fysiek toevoegen.
Verhoog het niveau van oxytocine Oxytocine is het hormoon dat het lichaam produceert als we geluk en intimiteit ervaren. Een eenvoudige streling of een medelijdend uiterlijk kan het in goede mate produceren om het gevoel te ervaren in een moment van intimiteit met een ander persoon te zijn.
Dit is de reden waarom we ons meer ontspannen en opgewekt voelen als we verwend worden met onze partner in bed. Zelfs als het een gewoonte wordt, zullen we die persoon associëren met intimiteit, en elke keer dat we erover nadenken, ongeacht of het aanwezig is of niet, zal de relatie worden versterkt.
Verbeter de weerstand tegen pijn Oxytocine is niet alleen het gelukshormoon, maar het helpt ook om pijn beter te weerstaan.
Zij is verantwoordelijk om ons "in de wolken" te laten voelen en deze aangename sensatie te ervaren wanneer we de echtgenoot vinden.
Als we het geheim houden, vergeet onze aandacht onaangename stimuli en richt hij zich op degenen die ons op de een of andere manier welbevinden produceren. Een oprechte knuffel in een moment van ontmoediging of een ondersteunende streling als we ontmoedigd zijn, zal ons helpen ons veel beter te voelen.
De relatie verrijken De liefkozingen in bed zijn uitstekende "metgezellen", omdat ze de relatie verrijken.
Het bed verbinden met slapen en seks hebben komt het meest voor, maar het kan ook
een ontmoetingsplaats met de ander zijn om intimiteit en vertrouwen te versterken.
Een ruimte om diepe gevoelens uit te wisselen en te consolideren.
Het bed is niet alleen om te slapen. Hoe meer we het gebruiken, hoe groter de persoonlijke en affectieve verrijking. Knuffels, liefkozingen en verwennerij maken deel uit van dit extra gebruik, naast de eenvoudige en noodzakelijke rust. Bestrijding van stress Aangenaam lichamelijk contact met een geliefde vermindert angst- en stressniveaus aanzienlijk.
Als we het bovendien rustig doen, samen met een dierbare, bestaat er geen twijfel over dat het voordeel volledig is.
Tegenwoordig leven we in een samenleving waar alles snel lijkt te zijn verstreken. In feite neemt cortisol, het hormoon dat in grote hoeveelheden wordt geproduceerd wanneer we gestrest zijn, sterk af tijdens contact met de geliefde.
"Een knuffel, huidcontact of een traktatie zijn uitstekende gebaren om onze mentale toestand te verbeteren". Delen
Verbetering van de ontwikkeling van kinderen
Als we het hebben over liefkozingen, mogen we kinderen en baby's niet vergeten. Omdatin het moederschap, het fysieke contact van fundamenteel belang is. Het is gebleken dat de cognitieve ontwikkeling van zuigelingen die veel tijd in de couveuse doorbrengen slechter is dan de rest van de kinderen. Gedeeltelijk gebeurt dit vanwege een gebrek aan fysiek contact tijdens de eerste dagen van het leven, dus het is zo belangrijk om dit detail niet te vergeten en al onze liefde aan de baby te geven door middel van aanraking en strelingen.
"Neem mijn ziel in je vel, ik zal je ziel in mijn vel nemen."
-Rosana- Nu weet je dat liefkozingen in bed erg nuttig zijn. Meer nog, we zouden kunnen zeggen dat ze buitengewoon noodzakelijk zijn. Waar wacht je nog op?