Onderzoekers van de Universiteit van Aalto in Finland hebben een zeer interessante studie over menselijke emoties ontwikkeld, die een formulering heeft die we al op een bepaalde manier hebben aangenomen.
Wie heeft nooit het gevoel van woede in de maag gevangen alsof het een pijnlijke knobbel was? Of een angst die haar hart deed bonzen totdat het haar de adem benam? Het meest interessante is ongetwijfeld te weten dat alle gevoelens en alle emoties een biologische correlatie lijken te hebben: afgunst, verdriet, woede, liefde, angst ... Laten we het volgende zien. Lichaam en emoties Vlinders in de maag, gebroken hart, koud zweet ...
Populaire uitdrukkingen die tot op zekere hoogte een verband leggen tussen mentale toestanden en lichaamssensatie.
Volgens wetenschappers zijn
emoties bedoeld om ons te helpen omgaan met bepaalde situaties die zich rondom ons voordoen. Dus, bijvoorbeeld, in het licht van teleurstelling, teleurstelling of verlies, geeft ons brein een reeks neurotransmitters vrij die ons dat vertrouwde gevoel van verdriet overbrengen; iets dat ons zal dwingen om eenzaamheid in onszelf te zoeken, na te denken over de reden van dit gebeuren en uiteindelijk strategieën te verkrijgen om dit te overwinnen.
De gewaarwordingen hebben op hun beurt een correlatie met ons organisme, waardoor de vereniging tussen het lichaam en de geest tot stand wordt gebracht, en bereidt ons voor op een juiste reactie. Aan de andere kant, angst roert onze organen, versnelt ons hart, bereidt ons in feite voor op beweging en voor het zoeken naar antwoorden. Attractie en zelfs liefde geven ons een gevoel van fysiek welzijn dat het brein als prettig interpreteert. Omdat het gunstig is, is het lichaam goed. Wetenschappers van de Aaldo Universiteit in Finland hebben ontdekt datde meest voorkomende gevoelens van de mens, zoals boosheid, verdriet, geluk, angst, enz. Vaak de sterkste lichamelijke gewaarwordingen teweegbrengen.
Zoals die bekende beklemming op de borst, spierstijfheid en holtes in de maag. Bovendien wijzen wetenschappers erop dat deze fysieke correlaties universeel zijn in alle culturen, zelfs in Aziaten, die we koude mensen noemen in het leven van bepaalde emoties.
Zo wordt één ding heel duidelijk:we voelen allemaal hetzelfde, maar we drukken ons op verschillende manieren uit.
Dat is waar de persoonlijkheidspatronen en culturele verschillen van elke persoon in het spel komen. We voelen echter allemaal de teleurstelling in dezelfde organen en geluk vult, op dezelfde manier, ons hart. Kaart met emoties De onderzoeken die door dit team van wetenschappers zijn uitgevoerd, zijn gebaseerd op analyses van meer dan 700 mensen. Ze wilden aangeven in welke delen van het lichaam ze iets intenser voelden als ze bepaalde emoties ervoeren.
De resultaten toonden aan dat alle dezelfde gebieden aanduidden even en ze zelfs met bepaalde kleuren verwantden (we kunnen zien in de afbeelding van dit artikel): woede, angst, ontevredenheid, geluk, verdriet, verrassing, neutraliteit, angst, liefde, depressie, minachting, trots, schaamte en jaloezie. Het is heel opvallend dat emoties zoals geluk en liefde uitstralen voor de totaliteit van het lichaam while, terwijl afgunst bijvoorbeeld een heel specifiek en specifiek deel beïnvloedt.
In ieder geval komt de kaart met emoties ons iets laten zien dat we natuurlijk allemaal al wisten. Hoewel we geloven dat we menselijke wezens oneindig complex en niet te ontcijferen zijn, weten we allemaal wat misleiding is en hoe het vreugde is ...
Positieve emoties verrijken ons en negatieven veroorzaken ons pijn en veroorzaken zelfs ziekte. Misschien willen deze studies ons laten zien dat ongeacht het geslacht of de cultuur we delen allemaal dezelfde emotionele kaart.
De volgende stap is dus om rekening te houden met een dergelijke kaart, om te leren dat onze acties anderen gelukkig of ongelukkig kunnen maken. Zo kunnen we begrip ontwikkelen door de emoties van anderen en deze kennis toepassen op onze emotionele kaart.