Dat gevoel van vrede dat je nu voelt, geeft aan dat je de juiste beslissing hebt genomen. Misschien is het niet de juiste voor sommigen, noch de meest logische voor anderen. In feite is het misschien niet eens de beste. Wat echter wel duidelijk is, is dat de optie is die je gelukkig maakt, wat overeenkomt met je waarden, essenties en gevoelens ...
Sigmund Freud zei altijd dat het nemen van een beslissing net zoiets is als het berijden van een renpaard. Het dier vertegenwoordigt onze emotionele, instinctieve, bijna weggelopen kant. Op zijn beurt is de rijder degene die de teugels van de rede neemt, die begeleidt, remt en begeleidt. Wie het grootste deel van de tijd wint bij het nemen van een beslissing, is onze fascinerende emotionele architectuur, waar elke dag honderden races plaatsvinden ...
Je bent niet de optie van iemand, het is je eigen prioriteit, dus op tijd om je beslissingen te laten luisteren naar je hart. Omdat er geen juiste weg is, is er een pad dat je gelukkig maakt.Share
Het leven is kiezen, enwe besteden veel van onze tijd aan het oefenen van de kunst van het nemen van beslissingen: koffie of thee, lift of trap, in- of uitschakelen, deze trein oppikken of laten passeren ... Beslissen kan dezelfde sensaties overbrengen als die bij een sprong in de lucht. Waar ze nodig zijn, grote doses moed en verantwoordelijkheid.
De juiste keuze bestaat niet: er is de wil om gelukkig te zijn
Henry James schreef een uitzonderlijk verhaal getiteld "Happy Corner." Het verhaal bevat Spencer Brydon, een jonge man die, na succes en fortuin te hebben behaald in de Verenigde Staten, terugkeert naar zijn huis in Engeland.
In de eenzaamheid van zijn nu lege huis, vraagt hij zich af of hij de juiste beslissing heeft genomen, of de optie om zijn roots te verlaten en die van hemzelf de juiste beslissing was. Temidden van deze existentiële twijfel, ontstaat plotseling zijn alter ego, dat andere zelf dat hem beetje bij beetje openbaart wat hij van hem zou zijn geweest als hij niet was vertrokken.
De vraag of we de juiste optie kiezen, zal ons altijd vergezellen. Nu, zoals Henry James ons in dit verhaal laat zien, begint het nemen van een beslissing eerst vanuit het hart, maar dan komt de verantwoordelijkheid. Emotie gaat vooral over op de verplichting om architect te worden van onze eigen manier van doen.
Er zijn niet altijd de juiste opties, noch paden met neonlichten die aangeven waar het geluk elke dag aan het doordringen is. De verstandigste beslissing is dat wat ons vrede brengt, wat hand in hand gaat met ons geweten en dat ons op zijn beurt uitnodigt om coherente beslissingen te blijven nemen op basis van deze essenties.
De kunst om de juiste beslissing te nemen vanuit het hart
We weten al dat whenemoties bij het beslissen over één optie of iets als ons licht zijn te midden van de oceanen van twijfel. Nu, je zult ook graag willen weten dat de hersenstructuur die het meeste licht uitstraalt in een dergelijk proces de amygdala is. Een verlangen verandert niets, maar een beslissing initieert alles.
ShareHet tonsiline lichaam heeft honderden verbindingen door de hersenen, het is een verfijnde en fascinerende structuur die fungeert als een kleine schildwacht die in staat is elke bewuste of onbewuste prikkel, gedachte, ervaring of gebeurtenis te beoordelen. Na deze analyse geeft de amygdala een oordeel, een beslissing die later rustig door de frontale cortex zal worden geanalyseerd.
Aangezien we duidelijk zijn dat veel van onze beslissingen op de 'emotionele manier' worden genomen, laten we nu eens kijken hoe we ze wijzer, wijzer en verantwoordelijker kunnen maken.
Tips om de juiste beslissing voor u te nemen Om gelukkig te zijn, moet je beslissingen nemen en verder gaan dan de lijn van angst. Dit is iets dat soms heel ingewikkeld wordt, we weten dit, omdat
beslissen ook veel dingen achter moet laten.
Wanneer het hart vraagt om de stap te zetten en de angst lijkt, moeten we deze angst rationaliseren en begrijpen.
- Van emotie richten we ons nu op de rede, omdat het een logische en bewuste gedachte is die ons met moed moet uitnodigen om de wanden van onze angsten af te breken. Als je emoties een bepaald pad aangeven, vraag je jezelf af of je realistisch bent. Het is een vraag die je jezelf moet stellen, alleen jij en niemand anders. Als je concludeert dat het te doen is, dat het je gelukkig zal maken en je ziet het mogelijk, laat dan niets of iemand je stoppen om dit doel te bereiken.
- Accepteer de mogelijkheid van falen. Tolereer en ga ervan uit dat dingen misschien niet werken, maar begrijp dat het vinden van een weg naar geluk geen enkele optie heeft. Het is gewoon een deur die je veel andere manieren zal laten zien. De kunst om gelukkig te zijn is te weten hoe je elke dag moet beslissen door eerlijk te zijn met de stem van het hart, de fouten te accepteren om geleidelijk je eigen vitale manieren te vinden, de innerlijke rust van het hebben van de juiste beslissing.