Vaak is het leven moeilijk en het doet ons pijn met al de kracht die het heeft: het lijkt ons te plaatsen voor de tegenspoed van een diepe eeuwige storm, die ons hele emotionele evenwicht wegneemt en ons op de proef stelt.
In het begin heb je het gevoel dat er iets ergs zal gebeuren en dat je lucht troebel is. Al snel nadat je ontdekt dat het waar was: je bevindt je in de wind die je tegen de muren drukt en je met angst vervult. Het regent en begroet zelfs hagel.
"Wanneer je uit deze storm komt, zal het niet langer dezelfde persoon zijn die erin is gekomen."
- Murakami-
Als je je in een moment van ontmoediging bevindt, dwingt de storm je om een beslissing te nemen: ontvang het als een gelegenheid om tegenspoed te overwinnen totdat de storm valt of valt, verslagen in de eeuwige regen.Je moet tegenslag met al je kracht onder ogen zien en vooruit gaan.
Het licht komt door de gaten
Het is volkomen begrijpelijk dat als je in een storm bent, het enige waar je aan denkt de kou, de duisternis, de vochtigheid is die je lichaam voelt. Je mag echter niet vergeten dat sky zelfs in de donkerste omstandigheden de lucht het zonlicht altijd achter de wolken houdt.Het lijkt misschien pretentieus of moeilijk om in de praktijk te brengen, vooral als de situatie erg gecompliceerd is. Het licht kan echter altijd binnenkomen dankzij de scheuren, en hoe meer je hart boos is, hoe meer scheuren het heeft. "Tegenspoed is de gelegenheid van deugd."
- Seneca -
Om deze reden hebben velen gezegd dat
tegenspoed een kans is om van binnenuit te lijden en te leren waarom dingen gebeuren
. Het kan ook een manier zijn om iets in jezelf te ontdekken dat je niet eens wist dat je bezat.Gevoelens wegnemenSommige belangrijke gebeurtenissen kunnen bij sommige mensen gebeuren en dit kan hun pijn doen toenemen en misschien bent u een van hen: zelfs in tijden waarin u zich erg slecht voelt, kunt u paradoxaal genoeg niet van het uiten van hun gevoelens of van het ventileren met anderen. Dit is een probleem, omdat het 'wegwerken' van gevoelens betekent dat je ze kwijtraakt en anderen ons laat helpen.
Als een geliefde is overleden en u een grote leegte heeft achtergelaten, als uw relatie voorbij is, als u lijdt aan een ziekte die uw leven verstoort ... Wat ook de reden is voor de tegenslag die u zoveel wonden oplevert,
het is goed om dit te delen met iemand die bereid is om te luisteren en te helpen. "Tegenspoed heeft de gave van ontwakende talenten
die zouden blijven slapen als er alleen welvaart was." - Horace-
Als dit te ingewikkeld voor je is, kun je je gevoelens omleiden naar een andere activiteit waarmee je ze kunt uiten: schrijven, tekenen, dansen of elke andere activiteit die je leuk vindt en die je op je gemak stelt. Onthoud datwat de mond niet kan zeggen, het lichaam signalen geeft en zich manifesteert met gezondheidsproblemen.
Wees niet bang voor tegenslagen
Over het algemeen gevenstormen ons angst en roepen we ons op om toevlucht en toevlucht te zoeken.
In het echte leven gebeurt precies hetzelfde: hoe groter de tegenslag die ons treft en de afgrond die we voor ons hebben, des te groter is ook de wil om een plek te vinden waar we ons veilig kunnen voelen.
Het verlangen naar warmte in de koudste dagen van ons leven maakt ons moedig bang van moed: alleen dan kunnen we de kracht waarnemen die we echt in ons hebben. Vasthouden aan het idee dat we de zwakte die we lijden kunnen overwinnen, geeft ons hoop en houdt ons gemotiveerd om te leven. Daar komt het moment waarop je moet vechten, breken met het harnas dat je verlamt en springen om niet te vallen met de angst en pijn van de leegte. Dan zult u tegenslag hebben ondervonden en de kracht verdiend hebben, degene die u niet geloofde dat u bezat, maar die u toebehoort. Denk eraan:
degenen die tegenslag krijgen verdienenkracht,
en dat is het hunne. "Ik had het voorrecht om te voelen dat ik alles kwijt was.Ik had het geluk om erachter te komen wat ik echt nodig had. Verdriet, soms is vrede. "S -Sara Bueno