Behandelen met genegenheid is het beste teken van respect voor anderen. Het staat voor vriendelijkheid, vriendelijkheid en liefde. Wat zou tenslotte de betekenis zijn van het niet liefdevol behandelen van degenen die we liefhebben? Het antwoord is simpel: geen.
Maar zo'n overweldigende uitspraak is vaak niet synoniem met de realiteit. Sterker nog, we vergeten gemakkelijk het belang van delicaat handelen of, het plaatsen van onze emotionele handen op anderen en het toewijden van aanhankelijke woorden en woorden in het dagelijks leven.Bittere antwoorden, gebrek aan respect, onbeschaamdheid, geschreeuw, eisen ... Zeker, elk van deze reacties is zeer aanwezig in onze relaties en in onze manier van interactie.
Behandeling met affectie en emotionele verbinding
Een woord, een vraag, een gebaar, een
look , een conflict ... Elke uitdrukking is een poging tot een emotionele connectie waarmee we bedoelen: "Ik wil me verbonden voelen met jou". Op basis hiervan zullen we een positief of negatief antwoord op ons verzoek ontvangen. Als je stopt met denken,is het angstaanjagend hoe vaak we negeren of onaangename reacties geven these op deze verbindingspogingen. Vandaar het belang van leren omgaan met liefde, spelen met respect voor anderen.
Pogingen tot emotionele verbinding zouden dus veel vruchtbaarder zijn als we de emotionele behoeften van anderen zouden herkennen. Veel ruzies zijn het gevolg van slechte interpretaties en het gevoel van ontkoppeling dat kan worden vermeden door een gesprek. Wanneer het gesprek niet plaatsvindt uit respect voor anderen, onze relaties verwelken en verslechteren. Gesprekken zonder respect, onbeantwoorde gebaren van genegenheid, gevechten, gebrek aan empathie, etc. Wanneer we het belang van verbinden loslaten, hebben we de neiging ons eigen isolement, onze ontevredenheid en onze instabiliteit te bevorderen.
Delen Antwoorden op pogingen emotionele verbinding Complete en bevredigende relaties worden niet van de ene dag op de andere bereikt
, maar moeten geleidelijk worden uitgewerkt met verschillende gebaren diestabiliteit develop en een liefde in onze patronen ontwikkelen van interactie.
Laten we zeggen dat we elke dag en met elk klein gebaar stenen in ons kasteel stoppen en dat deze uitwisselingen natuurlijk de pijlers vormen van de emotionele informatie die onze genegenheid voedt.
Share Positieve reacties leiden tot continue en gezonde interactie. Ze zijn de perfecte toets van een pingpongspel waarin beide spelers met plezier spelen. Negatieve antwoorden annuleren echter elke poging tot verbinding. Dat wil zeggen, als iemand de bal speelt en de ander zijn racket niet beweegt, is het spel afgelopen.
Kort gezegd, we hebben verschillende opties om te reageren op verbindingspogingen, en zoals ze zijn, spelen we voor min of meer ping pong-tijd. Laten we eens kijken naar de manieren om te reageren op een gebaar van anderen:Reageren met empathie naar de ander:
bijvoorbeeld wanneer een persoon een grappige opmerking maakt en de ander lacht. Als we dit soort verbinding bevorderen, zullen we worden beloond voor langdurige relaties en vol goede gevoelens. Reageren met vijandigheid: mensen die vijandig reageren, kunnen agressief of argumentatief worden genoemd. Het gebruik van dat soort reacties duidt sarcasme en minachting aan. Een voorbeeld zou zijn: "Ik zou graag een auto willen kopen" en de vijandige reactie: "Met uw salaris, zelfs niet dromen".
Negeer de ander:
- dit is synoniem met het niet opletten van de attitudes van de ander, die onze relaties duidelijk vernietigt. Zorgen voor de mensen waar we om geven, zou geen uitzondering maar een regel moeten zijn. We negeren deze details vaak en verzwakken onze relatie, die zonder oplossing verslechterd. Delen Dus laten we de nadruk leggen en zorgen voor de antwoorden die we geven in ons dagelijks leven.
- Laat ze zich niet voeden met slechte gebaren en wees alert op pogingen tot emotionele verbinding, altijd met respect en tolerantie. OPMERKING:
- Als u meer wilt weten over dit onderwerp, raden we u aan auteurs te lezen zoals John Gottman of Deborah Tannen.