Als een perfectionist me ongelukkig maakt

Heb je ooit bij perfectionisten gewoond?Waarschijnlijk wel. Het gedrag dat ze hebben is heel nieuwsgierig en soms zelfs amusant.

Perfectionisten moeten perfectie bereiken in alles wat ze doen.Wees een werk, de organisatie van je spullen, alles moet op de juiste plaats staan.

Ze kunnen niet zien dat de ontbijtbeker een beetje naar rechts is gedraaid. Ze willen dat je in het midden zit, perfect geregeld. Een perfectionistische geest kan deze uitersten echt bereiken. Waarom ben ik een perfectionist?

"Vaak perfectionisten en effectief mensen vergeten het belang van efficiency"

- Ismael Diaz Lazarus - DelenEr zijn veel factoren die kunnen ertoe leiden dat u een perfectionist persoonlijkheid te ontwikkelen. In feite is dit vaak bekend als een syndroom, "

Perfectionist syndrome" of "Disorder Anancástico Personality".Sommige deskundigen zijn van mening dat de oorzaak van een perfectionist een genetische aanleg kan zijn.

Aan de andere kant, andere deskundigen zijn van mening dat verschillende omgevingsfactoren een grote invloed hebben

:Als je gevoel van eigenwaarde hangt af van constant lof.

• Je bent vernederd tijdens je jeugd en je wilt sociaal geaccepteerd worden.
• Je ouders waren heel autoritair.
• Je bent opgegroeid omringd door succesvolle mensen en je was nooit een van hen.
• U hebt weinig tolerantie voor falen.
• is zich ervan bewust dat de samenleving zeer concurrerend is.
• Sinds we zijn geboren, worden we blootgesteld aan voortdurende prikkels die ons de rest van ons leven zullen markeren.

Hoewel we het misschien niet geloven, zijn we sterk beïnvloed door de omgeving en heeft het ervaren van een van de bovenstaande consequenties. De maatschappij waarin we leven met de regels, zijn wetten, de mode, hun manier van het zien van het leven, maakt ons willen beter zijn dan anderen.

Falen is niet goed te zien.

De maatschappij gelooft dat echt geluk in succes ligt. Maar kunnen we echt leven met deze druk? Dit is waar dat een perfectionist begint te worden een probleem "Succes is het leren om te gaan uit het niet te mislukken zonder wanhoop"

- Winston Churchill -SharePerfectie maakt me niet beter

juist helemaal niet, doe het goed , ga niet uit de weg van vooraf vastgesteld ... dit alles doet het niet beter dan wie dan ook. Bedenk bijvoorbeeld dat hoe meer je ernaar streeft een perfect persoon te zijn, hoe minder je bent.

Mensen zijn niet perfect en we moeten onze onvolkomenheden nemen als iets dat ons maakt wie we werkelijk zijn. Alleen als we imperfectie omarmen, zullen we volmaakt geluk kunnen bereiken.

Omdat ons dwingen iets te zijn dat we niet zijn, zal ons niet gelukkig maken, integendeel. We zullen frustreren, we zullen benadrukken.

Maar hoe is de dag van dag van een perfectionistisch persoon? Om te beginnen zullen we zeggen dat ze met een laag zelfbeeld leven. Zo veel zelfs dat niet de complimenten van de andere mensen zullen maken dat ze tevreden zijn met hun werk.

Schuld, pessimisme en obsessie zijn drie woorden die ze perfect definiëren . Je zult nooit krijgen wat je wilt, want absolute perfectie is onmogelijk te verkrijgen. Hierdoor kunnen ze onbedoeld onbedoeld in de depressie vallen. Want teleurstellingen en frustraties gebeuren de een na de ander.

Ze worden erg onopvallend en spontaan. Natuurlijkheid maakt niet langer deel uit van hen en dit maakt hen tot starre mensen.Share

Zoals met veel andere syndromen,

kan ook perfectionisme worden overwonnen,wanneer de persoon zich ervan bewust is dat deze houding niet leidt tot geluk.

Wanneer de persoon zich ervan bewust is dat hij een probleem heeft, dat deze behoefte om perfectie te zoeken het resultaat is van een druk waaraan hij is blootgesteld, is hij al bereid om de stap naar acceptatie te zetten. Het is waar datproberen te verbeteren heel positief is.

We moeten allemaal leren beter te worden, maar we mogen nooit in de verschrikkelijke perfectie vervallen.

We moeten imperfectie omarmen, alles geven wat we hebben om dingen te doen die we kunnen, maar zonder te obsederen om iets te bereiken dat niet echt bestaat. Aanbevolen voor jou