Hulp vragen is niet synoniem aan zwakte of kwetsbaarheid. In feite is het precies het tegenovergestelde: hulp vragen is een daad van moed waardoor we weten hoe belangrijk het is om onze beperkingen op te nemen en de rol te erkennen die anderen spelen in onze groei.
In deze zin kunnen we zeggen dat hulp vragen een daad van nederigheid en moed isomdat we door het verzoek om hulp de waarde van anderen erkennen en strijden tegen de gebruikelijke druk op het idee om zelfredzaam te zijn.
Zoals we bij andere gelegenheden opmerkten, waren de mens en zijn complexe psychologische systeem ontworpen voor samenwerking en de relatie met zijn omgeving ten gunste van collectieve ontwikkeling.
Vertrouwen, een fundamenteel element
Als we om hulp vragen, geven we ook een stem van vertrouwen aan anderen, omdat we een belangrijk deel van ons wezen laten zien, zodat "een andere persoon ervoor zorgt". Met deze eenvoudige handeling versterken we onze banden. We zijn eerlijk en beschouwen de mensen om ons heen wanneer we geloven dat ze iets voor ons kunnen doen.
We hebben de neiging om het hulpverzoek te beschouwen als een tweesnijdend zwaard dat anderen in staat stelt om van ons te profiteren, of dat onze onafhankelijkheid schaadt, en ons vermogen om dingen zelf te doen ernstig bedreigt.
We hebben geen gebrek aan motieven, maar de waarheid is dat we niet kunnen leven met de verdenking dat een aambeeld op ons hoofd zal vallen als we door de straat lopen. Hiermee willen we het idee overbrengen dat de barrières die we onszelf opleggen nuttig zijn wanneer de situatie een verdediging vereist, niet daarna.
Hulp vragen is ook een goede manier om een relatie met iemand aan te gaan, maar ook als een basis sociale vaardigheid die onmisbaar is voor ons welzijn. Op deze manier, zoals we graag helpen, voelen anderen zich ook goed over het handelen op deze manier.
Verberg daarom deze behoefte aan trots en onfeilbaar voelen, evenals overmatige zorg om te delen wat er in ons gebeurt. Aan de andere kant is schaamte ook niet logisch op bepaalde tijden.
Vrees voor het negatieve is een van de meest transcendentale factoren, omdat de mogelijkheid om te worden geoordeeld en anderen die in ons een vermoeden van "zwakte" zien dat ons kwetsbaar maakt, ons angstig maakt. Daarom is om hulp te vragen noodzakelijk om te vertrouwen en je comfortabel te voelen tegenover anderen. Als we niet aan deze twee pijlers werken, zullen de uitwisselingen niet zo verlopen als zou moeten.
Om al deze redenen is het niet de moeite waard om de kans te verliezen om de goedheid van anderen te ervaren en om onze kijk op de wereld te verbeteren. Wanneer we om hulp vragen, wint iedereen, omdat vragen net zo verrijkend is als geven. Helpen is prachtig, maar ons laten helpen is geen slechte zaak. Het proberen waard.