Het lichaam spreekt en drukt zichzelf uit door de symptomen.Een ziekte, pijn, wonden, malaise, zijn symptomen dat er iets negatiefs gebeurt in het lichaam. Vaak zijn deze symptomen een waarschuwing dat deze negativiteit te maken heeft met onze emotionele wereld.
Er zijn verschillende therapeutische technieken die dit thema aanpakken. De ene is de psychoanalyse van Freud en zijn theorie van onderdrukking die verouderd leek te zijn, maar wordt nog steeds veel gebruikt naast de therapieën van de derde generatie. Mindfulness, yoga, celvernieuwing geneeskunde, fysica en de hersenen biochemie en kwantumfysica, maar ze hebben verschillende standpunten, het erover eens dat het lichaam en geest zijn direct gerelateerd, en de invloed van een op de andere is erg krachtig.
De waarschuwingen van ons lichaam
Het lichaam waarschuwt ons dat er iets niet klopt wanneer we pijn voelen, vermoeidheid of een ziekte verschijnt. Onze geest kan een situatie interpreteren die te maken heeft met onze emoties. We moeten stoppen en nadenken over wat er gebeurt, hoe we ons voelen en hoe het ons beïnvloedt.
De eerste optie is altijd de traditionele geneeskunde en we kunnen onszelf helpen de kracht van onze geest te gebruiken om de effecten van de behandeling te verbeteren. Om alle kracht van onze geest te verkennen, kost het tijd, toestemming en geduld.
"Alle ziekte is niets meer dan de fysieke manifestatie van een malaise, van een stoornis, als gevolg van een mentale toestand die de balans van het lichaam verandert."
- Dr. Eduard Bach -
De kracht van gedachten
De geest is equivalent aan alles wat we denken. Elke gedachte die er doorheen gaat beïnvloedt ons leven, lichaam en werkelijkheid. De gedachten die de meeste invloed hebben op onze omgeving zijn die waar we de meeste aandacht aan schenken en die zich voeden met onze woorden, ons gedrag en onze reacties.
Als gedachten onze realiteit en ons lichaam beïnvloeden, helpt positief denken dan problemen, ziekten en behoeften op te lossen? Nee, positief denken is niet genoeg, omdat we denken op een manier waarvan we denken dat die goed voor ons is. En zo is het niet altijd.
Om deze manier van denken en interpreteren van wat we waarnemen te veranderen, moeten we verder gaan: onze emoties diep analyseren, emotional emotionele intelligentie en zelfkennis ontwikkelen. Ziekte als interpretatie van de werkelijkheid
Een ziekte kan de weerspiegeling zijn dat onze geest iets doet wat we niet willen. Om dit te veranderen, moet je kijken naar wat voor soort programmeren in je geest, hoe het heeft geleerd om op die manier te handelen en hoe we ons gedragen. Ons leren binnen het gezin is de bron van ons emotionele beheer.
Angst, woede, verdriet of twijfel weerspiegelen de mentale attitudes waardoor we op een onharmonische manier reageren. Misschien vertrouwen of verwachten we niet te veel van de ander.
ShareSommige lichamelijke ziekten worden gezaaid en gecultiveerd in onze emotionele wereld. Sommige van onze pijnen zijn het gevolg van ervaringen die niet begrepen werden, die ons pijn deden en die lijden, ontevredenheid of boosheid veroorzaakten.
Deze ervaringen worden in ons bewaard en weerspiegeld in ons lichaam. We kunnen zeggen dat
sommige lichamelijke symptomen of ziekten te maken hebben met een bepaalde mate van ongeluk of ontevredenheid , het resultaat is van gehechtheid, overbeheersing, woede ontkend of niet begrepen, etc. Diep vanbinnen is elke ziekte iets dat we proberen te verbergen. Als een teleurstelling je hart schaadt, reflecteert het lichaam op dezelfde manier. Het lichaam is de weerspiegeling van hoe we het leven denken en voelen.Emoties en ziektes
De gepubliceerde onderzoek toont aan, vanuit een psychologisch, fysiologisch en sociaal perspectief, emoties en gedrag een belangrijke rol bij het welzijn van mensen en de manifestatie van ziekten.
Er is meer kennis over de factoren of variabelen die verband houden met onze gezondheid. En we weten ook hoe we beter kunnen omgaan met de druk, het concurrentievermogen en de eisen die we in ons dagelijks leven stellen.
Het beheren van emoties wordt een soort filter dat de gezondheid bepaalt, en bijgevolg de ziekte van mensen.Ik denk, ik ben
Louise L. Hay wijdde veel van zijn leven aan het onderwijzen van mensen dat
gedachten hun leven kunnen veranderen. Hij heeft veel boeken geschreven die veel mensen hebben geholpen hun eigen waarde te ontdekken en geloven dat kinderen de kracht van hun gedachten al heel vroeg kunnen leren. Op die manier kan je weg door het leven gelukkiger en bevredigender zijn. We nodigen je uit om na te denken over de kracht van affirmaties, begrepen als gedachten en woorden die we dagelijks gebruiken. Als we ze kunnen identificeren, verander dan die negatieve gedachten in positieve gedachten en daden en internaliseer ze, we zullen onze manier van voelen en leven veranderen. "Kracht is altijd in het huidige moment."
- Louise L. Hay -
Alles wat we leven heeft een betekenis; de grootste leerervaring is leren. Leer onszelf beter kennen en accepteer onszelf zoals we werkelijk zijn, om een goede relatie te hebben met onszelf en met anderen. Leer lief te hebben, maar om lief te hebben moeten geduld en vertrouwen hebben, zijn meer compassie, stoppen met kritiek en veeleisende te veel, genieten van wat je hebt en enthousiast over alles.
De natuur heeft alles in het werk gesteld om ons gelukkig te maken.
Als we leren onze emoties te beheersen, zal het lichaam het verzenden van verontrustende signalen minimaliseren. Overmatige vermoeidheid en aanhoudende verkoudheid kunnen symptomen zijn waarbij we ons immuunsysteem compromitteren door onze emoties verkeerd te beheren. Aan de andere kant, als we gelukkig en stil zijn, in een staat van groei en volheid, scheiden we hormonen af die onze gezondheid ten goede komen.