Als mensen wegen, draag ze dan in het hart, niet achterin.Maak van je problemen geen last in je leven en maak ze niet tot een rugzak die je moet dragen.
Mensen zijn veel meer dan dat. Dat wil zeggen, ze maken deel uit van je leven, maar ze zijn niet het geheel van je eigen leven. Om deze reden moetiedereen zijn eigen gewicht dragenen niet op anderen leunen.
Als we dit doen, als we verantwoordelijk worden voor ons eigen bestaan, staan we tot onze beschikking om onze problemen op te lossen, onze emoties te begrijpen en om te gaan met onze conflicten zonder afhankelijk te zijn van iemand anders.
Emotionele parasieten
Emotionele parasieten zijn die mensen die ten koste gaan van onze gevoelens, onze emoties en onze gedachten. Het zijn niet per se slechte mensen, maar het zijn mensen die ondergedompeld in hun complex leven en niets voor zichzelf kunnen doen.
Er kan dus worden gezegd dat er twee soorten emotionele parasieten zijn. Laten we eens kijken:
Afhankelijke parasieten
Houd vast aan een deel van ons engeef hun leven door en vertrouw hun verdriet en hun slechte momenten toe, zodat we ze kunnen troosten.Deze mensen hebben ons nodig om hun ongemak met de wereld los te laten, en waarschijnlijk wanneer ze gezond zijn, hebben we geen nieuws over hen.
Dat wil zeggen, wanneer de persoon verzadigd voelt, vergeet hij wie hem te eten heeft gegeven. Wanneer hij echter de behoefte voelt om zijn gemoedstoestand te valideren, keren ze terug. Dit gedrag, in het algemeen, verbrandt ons niet alleen en zorgt ervoor dat we ons gebruikt voelen, maar infecteert het ook voor de negatieve affectieve toestand. Hun klacht, teleurstelling en pessimisme komen zo vaak voor dat demand ze constante meningen eisen, zodat ze uit hun
"gemopper" get kunnen komen.De lenzen waardoor ze het leven zien, zijn zo energiek dat we ons eigen wereldbeeld in vraag stellen.Agressieve parasietenTen tweede zijn die emotionele parasieten die zich agressief gedragen, gebruik maken van hun aantrekkingskracht, hun leiderschap en hun vermogen om te overtuigen,van onweerlegbare beloften.
Dit zijn die mensen die ons beetje bij beetje bedriegen en ons leven binnendringen. Ze eisen meer en meer affectie voor zichzelf, zonder te stoppen met na te denken over de emotionele gevolgen die zullen optreden voor hun slachtoffer.
DelenIn relaties houden ze zich alleen bezig met hun behoeften en proberen ze, alhoewel ze het niet met voorbedachte rade doen, altijd hun belangen en grillen boven alles te bevredigen.Op dezelfde manier vernietigen ze elk verzoek van de persoon van wie ze profiteren.
Vraag om zorg en aandacht, waardoor de situatie elke keer weer onhoudbaar wordt. Dus wordt een gevoel van ineffectiviteit en van weinig waarde dat een staat van onzekerheid en een laag zelfbeeld genereert gegenereerd in de andere.Zoals verwacht, absor absorbeert deze situatie onze energie, draagt ons af en annuleert ons.
Dus, wanneer we ons dit realiseren, proberen we de tijd te nemen om onszelf te "ontgiften", maar wanneer we terugkomen, zijn onze energieën weer uitgeput.Neem deze parasieten van je rug, loop je eigen wegAls je voelt dat je mensen op je rug hebt, kun je het beste analyseren en nadenken over de emotionele onevenwichtigheden die deze relaties veroorzaken.
Onthoud dat de emotionele parasiet je overbrengt en het je emotionele toestanden infecteert, waardoor je je moe en psychologisch kunt verminderen.
Share Dus,het belangrijkste is datje al die recover hersteltneedidades eigen behoeften nodig die werden overgelaten aan hun parasiet te ontmoeten. Als je eenmaal je energie terug hebt, laat het dan zegevieren. Dit doen betekent niet dat je stopt met van de persoon te houden, maar dat je jezelf tegen bepaalde aspecten beschermt om je emotionele balans te behouden.
Je kunt je niet hulpeloos of schuldig voelen omdat je niet in de behoeften van de ander kunt voorzien
. Iedereen is verantwoordelijk voor zijn leven en de anderen zijn er slechts een deel van, maar ze zijn niet zijn totaliteit. Onthoud dat"iedereen zijn geluk heeft"en niet de rol van verlosser of redder voor zichzelf oplegt, omdat
we alleen verantwoordelijk zijn voor ons geluk.Illustraties van Erback Studios, Nicoleta Ceccoli en Anita Mejia