Maak uzelf doof voor de boodschappen van "u weet het niet","u verdient het niet" of "u kunt niet" .De eerste stap naar persoonlijke groei is de bevrijding van alles wat je pijn doet en je kleineert, omdat alleen jij weet wat je waard bent, en je moet doen wat je kunt om te bereiken wat je echt verdient: geluk. De persoonlijke groei-industrie van de miljonair zit vol metcoaching
cursussen, boeken en conferenties, in deze complexe oceaan die gelukkig wordt. Soms eindigen we echter wanhopig. We vragen ons af of deze zoektocht naar evenwicht, kalmte en prestatie niets meer zal zijn dan een heilige graal, een onbereikbare entelechie. "Je verdient het beste van het beste omdat je een van de weinige mensen bent die in deze ellendige wereld eerlijk blijven tegenover zichzelf."-Frida Khalo
We kunnen ondubbelzinnig zeggen dat er geen exacte theorie is over geluk. In werkelijkheid zijn er veel.
Het enige wat we kunnen doen is de ingrediënten van allemaal verzamelen om onze eigen formule te maken,gebaseerd op de complexiteit en behoeften die ons definiëren, zonder te vergeten, ja, om een extra ingrediënt toe te voegen: moed!Omdat wat je verdient buiten de grenzen van angst ligtVoorbij de remmingen van degenen die draden in de kloven van hun onzekerheden leggen. Verwijder hun kracht en begin hun cognitieve stijl te veranderen zodat ze de teugels van deze onrustige zeeën kunnen nemen die ons wegnemen van ons eiland van rust, onze ware identiteit.
We stellen voor dat u dieper met ons op deze kwesties ingaat.
Als je vergeet wat je verdient en onzichtbaar wordt
Soms gebeurt het.
Het blijkt dat we onzichtbaar worden, dat onze stem de echo van andere stemmen wordt
of dat onze behoeften en verlangens verdwijnen om ruimte te maken voor anderen die beter aansluiten bij de verwachtingen van anderen. We weten niet goed hoe het allemaal is begonnen, maar wat we ons echt realiseren is de pijn in de ademhaling en de koude stroom die ons zelfrespect zo laag, zo mishandeld.We zouden onze familie de schuld kunnen geven, zo giftig en zelfzuchtig. We zouden ons verdriet ook kunnen verantwoorden voor de affectieve relatie die zo chaotisch en pijnlijk is dat we hadden of hadden. Echter, en hoewel het moeilijk is om toe te geven, is de verantwoordelijkheid de onze alleen. Het is niet wat ons omringt dat angst opwekt, maar veeleer de manier waarop we ons vastklampen aan bepaalde scenario's, aan bepaalde mensen, tot het punt van onzichtbaar te worden, om gijzelaars te worden.
We moeten ons bewust zijn,we moeten afzien van wat we voelen om te onthouden wat we verdienen. Zoiets kan alleen worden bereikt door volledig verantwoordelijk te zijn voor onszelf. De gedachten die we dwalen en de besluiteloosheid doen ons vallen in de afgrond van angst tot het punt dat we anderen voor ons laten beslissen. Anderen die je vertellen wat je verdient en wat je niet verdient.
Sta dit niet toe: draag harnassen met je lengte, pas sterkere schoenen aan en loop een nieuw vitaal pad bewoond door persoonlijke verantwoordelijkheid en vastberadenheid. Je verdient wat je wilt.Trek de kracht terug van diegenen die je vrijheid stelenNiemand zou je laten geloven dat je niet verdient wat je wilt.
Dit idee moet je in gedachten houden, vooral in de kindertijd. Als we gewend zijn geraakt aan het vermoeiende verhaal van "dit is niet voor jou" of "je kunt het niet doen", zullen de self-fulfilling prophecies uiteindelijk ons hele leven bepalen, want we zullen struikelen, we zullen stoppen met vechten voor onze dromen . Ze zullen onze vleugels van tevoren hebben gestolen.
"Veracht niemand; een atoom maakt ook een schaduw. "
-Paulagoras van Samos-Het is noodzakelijk om de macht terug te trekken van diegenen die onze vrijheid durven te stelen.
Niemand heeft het recht om ons emotioneel te degraderen, zijn catastrofale torpedo's uit te zetten, ons te bestempelen als zwak of verliezers. Plaats het filter van wijsheid in je oren en het harnas van "gezond egoïsme" in je hart en begin te onthouden wat je echt verdient.
Laten we uitleggen hoe dit moet.Strategieën om te bereiken wat u echt verdientOnthoud in de eerste plaats dat u niet de enige persoon bent die het verdient om gelukkig te zijn. Anderen hebben ook dit recht, maar zij kunnen het op hun manier doen, zoals zij dat wensen. We doen het op onze manier, maar niemand kwetsen.
Je hebt je hele leven lang vele, immense offers gebracht voor anderen. Onthoud vanaf vandaag iets dat essentieel is: om te leven hoeven we niet elke dag te offeren.
Samen leven betekent bouwen,
en als wat je tot nu toe hebt gedaan, verliezen is, is het tijd om te gaan winnen.
- Laten we nu oefenen wat gezond egoïsme wordt genoemd.Deze kunst impliceert het opgeven van zelfverloochening om het respect van anderen te verzoenen met hun persoonlijke verlangens en behoeften."Respectvol egoïstisch zijn" is niet gemakkelijk, vooral omdat velen van ons zijn opgevoed met het idee dat we anderen moeten behagen, dat het goede kind het gezin gelukkig maakt en de goede partner alles achterlaat door de geliefde.
- Niets en niemand kan en mag niet boven uw vitale rechten staan.Omdat als anderen je naar het idee slepen dat je niemand bent, dat er links een nul is en dat je "niet weet", "niet verdient", probeer je het kwetsbaar en controleerbaar te maken.
- Sta dit niet toe. Ga zo nodig een stap achteruit en adem eenvoudigweg in.Wat je verdient, wat je wilt en nodig hebt, gaat die omgeving te boven waarin je onzichtbaar bent en waar je stem niet meetelt. Omdat onthoud, vertelt je hele persoon,je bent een mooi persoon, dapper en in staat om te bereiken wat je in gedachten hebt.Het belangrijkste ingrediënt om gelukkig te zijn, is jezelf.