Alle mensen voelen zich op een gegeven moment in hun leven ontmoedigd. Het is normaal dat we ons af en toe verdrietig voelen. We leven in sommige situaties, vaak nodig om te reageren en nieuwe paden in ons leven te zoeken of onplezierige gebeurtenissen te overwinnen.
Stel je nu voor dat deze ontmoediging al meer dan twee jaar in je leven aanwezig is. Het is niet moeilijk om het ongemak te ervaren dat iemand ervaart die zich zo voelt. Dit is wat er gebeurt als dysthymie verschijnt. Blijf lezen om meer te weten! "Ik ben heel verdrietig en voel me ongelukkiger dan ik kan zeggen, en ik weet niet hoever ik ben gekomen ... Ik weet niet wat ik moet doen of wat ik moet denken, maar ik wil deze plek verlaten ... Ik voel me zo verdrietig!" - Vincent Van Gogh -
Wat is dysthymie?
Dysthymia treedt op wanneer iemand ten minste twee jaar depressief wordt.
Observatie kan worden gemaakt door diegenen die aan deze stoornis lijden of worden waargenomen door de mensen om hen heen. Maar hoewel ze vergelijkbaar kunnen zijn,
is dysthymie niet hetzelfde als depressie. In deze gevallen is er gedurende ten minste de laatste twee jaar geen periode van meer dan twee maanden geweest waarin de persoon ten minste twee van de volgende symptomen niet had: verlies of toename van eetlust, slapeloosheid of overmatige slaperigheid, gebrek aan energie of vermoeidheid , een laag zelfbeeld, moeite met concentreren of beslissingen nemen, of gevoelens van angst en wanhoop. Zoals we kunnen zien, is het mogelijk dat mensen met dysthymie niet zoveel symptomen hebben en niet zo intens zijn als mensen met een depressie. Er is echter nog een ander probleem:
is zeer persistent en duurt langer.
Mensen met dysthymia zijn altijd verdrietig en als er geen goede psychologische behandeling is, kan het een ernstiger depressieve stoornis worden. "Melancholie is een verdriet, een verlangen zonder pijn, vergelijkbaar met verdriet, net zoals de mist op de regen lijkt." - Henry Wadsworth Longfellow - Daarnaast kunnen andere psychopathologieën voorkomen en is therapie noodzakelijk omdat
dysthymia veel pijn bij de patiënt veroorzaakt.
Als gevolg hiervan is de kwaliteit van leven van deze mensen verminderd, waardoor hun psychisch lijden op verschillende gebieden aanzienlijk is beïnvloed.
Wat is het verschil tussen depressie en dysthymie? Met alles wat we tot nu toe hebben gezegd, moet je je afvragen ... Dysthymia is niet hetzelfde als depressie? Het antwoord is nee, hoewel het klopt dat ze enkele karakteristieken gemeen hebben, wat ons kan verwarren. In feite hebben mensen met een depressie het grootste deel van de dag en bijna elke dag een depressieve bui. Dit gebeurt ook bij dysthymie, zoals de patiënt zelf of de mensen die bij hem wonen, kunnen waarnemen. Het verschil is dat
te karakteriseren een depressie symptomen moeten
nog minstens twee weken, en dysthymie moet aanwezig zijn om twee jaar of meer.
"En dit aarzeling tussen moed en ondraaglijke pijn, vol pijn die alleen maar staan, heb je geen druppels van mijn verdriet horen vallen?" - Ruben Dario -Andere veel voorkomende symptomen zou slaapproblemen, toename of verlies van eetlust (hoewel depressie kan een aanzienlijke variatie in gewicht zijn zonder een speciaal dieet voor deze), vermoeidheid (depressie is van een aanhoudende verlies van energie) en moeite met concentreren of het nemen van beslissingen (vergezeld van een aanhoudende daling van het vermogen om te denken).
Zoals we kunnen zien,
in de overeenkomsten zijn er enkele nuances die de verschillen creëren.
Het is noodzakelijk om toe te voegen dat depressie is opmerkelijk verlies of verminderde interesse of plezier in alle of bijna alle van de afzonderlijke activiteiten. Dit gebeurt meestal het grootste deel van de tijd. Maar er is meer.
Andere symptomen, zoals psychomotorische agitatie of retardatie, overmatige of inadequate gevoelens van waardeloosheid of schuldgevoelens, gedachten en terugkerende ideeën over dood of zelfmoord, en pogingen en plannen om deze te bereiken, verschijnen ook. Dit alles zien we niet bij dysthymia, alleen bij depressie. Wat in beide gevallen gebruikelijk is, is de slijtage en het ongemak die ze veroorzaken bij diegenen die lijden , wat de noodzaak benadrukt om hulp te zoeken om uit deze situatie te komen.
