We proberen altijd gelukkig te zijn. Het bereiken van geluk lijkt het doel van ons bestaan te zijn.We vergeten echter vaak iets ...
Een eenvoudige manier om gelukkig te zijn dat we allemaal binnen ons bereik hebben: anderen gelukkig maken. Laten we erover nadenken ... Verdomme! Het is niet zo gemakkelijk, toch?
Hoe kunnen we iemand gelukkig maken?
Ons geluk
De eerste stap voordat iemand iemand gelukkig probeert te maken, is zijn eigen geluk onderzoeken. Ben je blij? Als dat zo is, bent u op de goede weg, maar zo niet ... dan zult u een aantal dingen moeten veranderen.
Er zijn bepaalde barrières die we zelf creëren. We kunnen hen omverwerpen, maar we willen niet en klampen zich eraan vast als een muur die ons van anderen verdedigt en ons ervan weerhoudt om dichtbij te zijn.
- Verdriet:wrok veroorzaakt ongelukkig zijn. Tegen iemand koesteren zonder vergeving, ondanks het weer, laat mensen ongelukkig en verbitterd achter.
- Positief zijn:Positief zijn betekent niet dat je gelukkig bent als de situatie je vraagt om iets anders te doen. Positief zijn betekent dat je de goede kant kunt zien, een les kunt trekken en kunt evolueren als persoon voor alles wat je overkomt, of het nu goed of slecht is.
- Dingen vanuit een andere hoek bekijken: Het is belangrijk om na te denken, beide kanten (de goede en slechte) te zien van alles wat er met ons gebeurt. Maar we maken ons vaak zorgen om zaken die deze zorg niet verdienen en die een puzzel worden, letterlijk totaal overbodig. Laten we naar dingen kijken met meer filosofie en meer ontspannen.
Stappen om anderen gelukkig te maken
Er zijn 8 stappen die we kunnen nemen om iemand gelukkig te maken, of het nu een familielid, een vriend of zelfs een vreemdeling is.
Hoe vaak heb je iemand geholpen die je nodig had? Bedek bijvoorbeeld een vreemdeling met zijn paraplu op een regenachtige dag. Hoe voelde je je? Blij, toch? Zowel voor de persoon als enorm dankbaar. En in feite deed je geen grote prestatie, het was maar een klein en genereus gebaar, maar je zal hem zeker herinneren.
1. Groeten
Groeten is vaak een verplichting, en als we niet erg opgewekt zijn, zullen we dit waarschijnlijk apathisch doen. Dus je kunt beter niet hallo zeggen. Je moet begroeten met je beste glimlach, gebruik maken van het plezier dat ervoor zorgt dat we de andere persoon herkennen en hem een oprechte groet geven.
Het is ook geruststellend om een vreemdeling te begroeten. In de grote steden en zelfs in de gemiddelden is dit al verloren. Maar in kleine steden met weinig inwoners, is het nog steeds de gewoonte om mensen te begroeten met wie je oversteekt, zelfs zonder ze te kennen, uit respect.
2. Omarmen
Het omhelzen of geven van knuffels is een zeer dankbaar gevoel. Omhelzingen maken dat we ons beter voelen, en toch geven we er niet zoveel als we zouden moeten.
3. Helpen
Helpen houdt niet in dat je grote bedragen doneert, lid wordt van een ngo of naar een andere kant van de wereld gaat om diegenen te helpen die het het hardst nodig hebben. Er zijn andere soorten hulpzoals het helpen van ouderen om de weg over te steken, een boom te planten, afval op de grond te gooien of de auto van een vreemdeling te duwen. Dit is ook hulp.
Er zijn verschillende mogelijkheden om je hulp aan te bieden in je dagelijks leven. Het probleem is dat we niet zien of niet willen zien. Wij denken dat om u te helpen grote dingen te doen, maar dat is niet waar. Eén klein gebaar telt en kan anderen blij maken.
4. Bedankt
Bedankt voor alles, wanneer je de plaats voor jezelf opgeeft, als je jezelf eerst door een deur laat gaan, stop dan om de straat over te steken, feliciteer je ... Het is nooit te veel om de kleine gebaren of woorden te bedanken die mensen je geven toewijden in hun dag tot dag. In feite moet iemand bedankt worden voor het gezelschap van één persoon. Dit zal je een beminnelijk persoon maken, je een beter persoon maken en je geluk brengen.
5. Luisteren
We moeten allemaal op een gegeven moment worden gehoord, dus we moeten ook luisteren. Probeer de persoon te begrijpen, te weten om in de plaats te stellen, om hem te adviseren als het nodig is ... dit alles zal je een nuttig gevoel geven voor deze persoon.
Je moet naar de waarheid luisteren, zonder oordeel te vellen, en oprecht zijn. Je kunt deze persoon gelukkig maken door eenvoudigweg aan je zijde te staan, te luisteren naar en je echt te ondersteunen.
6. Houd contact
U hoeft niets nodig te hebben of een dwingende reden om iemand te bellen en te vragen hoe het met u gaat. Tegenwoordig is het veel gemakkelijker om met anderen te communiceren. Waarom zou je dit niet gebruiken om ze gelukkig te maken?
Een eenvoudig telefoongesprek om de status van de andere persoon te vragen, alleen om je te begroeten en te ontdekken of alles in orde is, zal je geluk vergroten.
7. Geschenk
U hoeft niet te wachten op een speciale dag.Als je iets ziet dat je aan deze persoon herinnert, iets wat ze leuk zal vinden, dat maakte dat je haar herinnert, presenteer haar! Ze zal je bedanken, voelt belangrijk voor je en heel gelukkig. Een eenvoudig geschenk zonder speciale interesse.
8. Delen
Als je iets hebt dat je kunt of kunt delen met anderen, doe het dan! Er is geen lonender gevoel dan iets delen met iemand die het gewoon nodig had.