Er is veel informatie die ons dichter bij de realiteit brengt dat we moeder zijn. Maar weinigen spreken van een realistische benadering van de crisis waarin een vrouw met het moederschap kan duiken.
Laura Gutman spreekt deze kwestie aan in haar boek "Moederschap en de ontmoeting met de schaduw". Deze psychotherapeut legt uit hoe vrouwen in contact komen met hun "schaduwen" van de komst van hun kinderen.
"Een vrouw kan het gevoel hebben dat haar innerlijke structuur, haar balans en haar emotionele stabiliteit volledig opbreken als ze voor het moederschap staat."Delen
Wat noemen we "schaduwen"?
De term "schaduw" wordt gebruikt en verspreid door C.F. Jung. Dit concept omvat meer dan het beroemde 'onbewuste' dat door S. Freud wordt verspreid. Het verwijst naar de onbekende delen van onze psyche en spirituele wereld.
Het hele universum heeft zijn tegenovergestelde paar: dag en nacht, mannelijk en vrouwelijk, positief en negatief, licht en schaduw ... Onze psychische wereld wordt ook gevormd door zijn heldere en obscure deel. We zien niet wat er in het duister is, maar dat betekent niet dat het niet bestaat.
De "schaduwen" ontwikkelen zich van kinds af aan. Van kinds af aan hebben we onze persoonlijkheidsstructuur en ons ego opgebouwd. Soms zijn er pijnlijke gevoelens en gebeurtenissen die we emotioneel niet kunnen verdragen en die we besluiten te vergeten. We keren ons van hen af om door te gaan op het levenspad. Deze onopgeloste en soms onbewuste aspecten zijn onze 'schaduwen'. "Als we de oprechtheid niet uitoefenen om onze meer verborgen, lijdende of pijnlijke aspecten in vraag te stellen, zullen ze proberen sluipen in de minder geschikte momenten van ons bestaan." R -Robert Bly-
Wat gebeurt er met de vrouw met de komst van het kraambed?
Ongeacht onze leeftijd,
is het kind waar we naartoe gingen in ons blijven wonen.
Soms om ons te helpen genieten en plezier te hebben, en soms om ons te verbinden met het meest kwetsbare deel van onszelf, met onze meest elementaire angsten, met onze herinneringen en misschien met wat we misten. Het moederschap schudt ons op zo'n manier dat het al onze tekortkomingen of emotionele wonden blootlegt. Moederschap brengt onze ervaringen terug met de moeder, de vader, de mensen die ons hebben opgevoed en ons emotioneel hebben gevoed ... De meest emotionele herinneringen aan onze jeugd komen bij ons terug. Die herinneringen, misschien pijnlijk, die tot nu toe waren begraven.
Zelfs tijdens de zwangerschap wordt het geheugen van dit kind gewekt. Op dit moment beginnen oude conflicten, wonden die zijn heropend. En al deze emotionele explosies bestaan naast de fysiologische, hormonale en energetische veranderingen die kenmerkend zijn voor deze periode. In deze gevallen is het normaal dat de vrouw verwarring, verdriet, angst voelt ...
en vaak besluit om naar de dokter te gaan. Het gebeurt vaak dat een diagnose wordt gesteld, soms ten onrechte, van 'depressie' of 'postpartumdepressie'. Meestal gaat het om een automatisch voorschrijven van medicijnen die het denken en emoties blokkeren. In die zin moet er rekening mee worden gehouden dat de medicatie tijdelijk verlichting kan bieden, maar als er geen psychotherapeutisch werk is, worden de wonden opnieuw begraven zonder te worden genezen.
Hoe het pad van genezing te bewandelen? We moeten bedenken dat veel verborgen aspecten van de vrouwelijke psyche onthuld en geactiveerd worden met het moederschap. Meestal is het een moment van openbaring, van een crisis ... Het is noodzakelijk om te benadrukken dat het een proces kan worden waarvoor hulp en psychotherapeutische ondersteuning wordt aanbevolen. In deze zin denken we dat het onbewust bewust maken ons doet groeien en volwassen worden.
Om pijn bewust te maken, te verplaatsen en aan het licht te brengen, is de juiste manier om het te genezen, zodat het zich niet tegen ons keert wanneer we het meest kwetsbaar zijn.
"Door over te gaan en pijn te overwinnen, ontwikkel je aspecten van je wezen die voorheen slapend waren, waardoor je de visie en veiligheid hebt van degenen die geleerd hebben om in krachtige golven te navigeren."
Aan de andere kant, om het zelfrespect te herstellen en te versterken, is het noodzakelijk om de emotionele wonden te helen die zich sinds onze jeugd hebben opgehoopt. Dat wil zeggen, om ons innerlijke kind te vinden en te helen. Op deze manier lossen ze patronen op die gecreëerd zijn om te compenseren voor en om te gaan met pijn door een re-integratieproces van de persoonlijkheid uit te voeren. Op deze manier is het mogelijk om te genezen, een moederschap te bevorderen en een gezonder, evenwichtiger en gelukkig leven te leiden.
"Dit is de taak van ieder mens: door het aardse leven gaan op zoek naar zijn eigen schaduw, om het aan het licht te brengen en zijn eigen manier van genezen te bewandelen."
-Laura Gutman-