Geduld: de kunst om te weten hoe te wachten

Wees niet moe van het wachten. De beloning wacht op je geduld.Maar geduld is meer dan wachten, het is een rustige verwachting, een soort pauze in ons verlangen.

Geduld hindert ons niet, het dwingt ons om te kwellen en ons wakker te maken.

Het geduld is bitter, maar de vrucht is zoet. We vinden het moeilijk om dit te begrijpen, maar geduld is niet laden wat ons lijden en volhardt tot je erbij neervalt, en vervolgens ontploffen

. Geduld is een kunst, die verantwoordelijk is voor het wegwerken van onnodige emotionele lasten en het handhaven van onze staat van vrede.

"Wees geduldig in een moment van woede en ontsnappen aan een honderd dagen van verdriet"

Share oosterse filosofieën spreken van geduldgift als een kracht die onze geest gebruikt om de rest van het lichaam te vertellen dat alles ajeitará.

En de mooiste dingen in de wereld vereisen geduld om zich te kleden met een halo van hoop en enthousiasme. Een ingewikkelde liefde, een bijna ontoegankelijke persoon, een fysieke voorbereiding, een oppositie; dat wil zeggen, alle doelen en doelen die we stellen. Degene die wacht en wanhoopt niet vindt onverwachte

Vaak geloven dat het leven ons zegt "nee," terwijl het in feite is het ons vertellen "wachten".We worden ongeduldig en daarom maken onze nervositeit ons vele fouten.

Soms worden we moe, onze vrienden, partners of verwachtingen irriteren ons, we ontvangen niets van wat we wilden en we voelen dat het leven niet goed voor ons is.

Geduld, een koningin afgezet door snelheid "Het geheim is geduld om die pijn te onthouden is tijdelijk en de beloning is eeuwig."

Share Wie blijft, wint

. Echter, te oordelen naar de interesse die we stellen aan het cultiveren en werken aan dit geschenk, is geduld een koningin die haar troon heeft verloren. Ze leren ons de eerste in alles te zijn, onze kameraden te verslaan, te rennen ... en dat is alles.

Als je dingen met geduld onder ogen ziet, zul je uit het spel worden gelaten.Het is een feit dat elk succes tijd en geduld nodig heeft; deze twee zijn de enige instrumenten die ons bepaalde vaardigheden garanderen.

Het geduld uitwerken om jezelf te kennen"Om jezelf te begrijpen heb je geduld en tolerantie nodig. De "ik" is een boek met veel hoofdstukken die niet op één dag kunnen worden gelezen. Als u echter begint te lezen, moet u elk woord, elke frase en elke alinea lezen, omdat er in hen tekenen zijn van heelheid. Het principe is op zichzelf het einde. Als je kunt lezen, kunt u de hoogste wijsheid te vinden. "

Jiddu Krishnamurti Share

De grote wijzen zijn rustig, geduldig en vol vertrouwen

. Dit geeft ons de aanwijzing dat patiënten, met meer begrip en wijsheid, naar de wereld zullen kijken. Als we niet de gave van geduld uitoefenen, gedragen we ons impulsief en zonder nadenken creëren of verergeren we onze problemen en laten we veel kansen ontsnappen.Je hebt eigenlijk weinig nodig om geduld te cultiveren; alles is binnen handbereik. We zullen kort reageren.

BreatheDiepe ademhaling

is altijd een goed hulpmiddel en helpt ons te reflecteren. Als we een paar seconden nodig hebben om te ademen, bieden we op de een of andere manier een pauze voor onze interne dialoog.

Ontdek waarom je zo'n haast hebt

  1. Denk na over de redenen die je ongeduldig maken. Als je overdreven reageert, herschik je je prioriteiten. Als u erover nadenkt en er zelfs over schrijft, kunt u kalmeren.

Ontdek wat normaal uw ongeduld veroorzaakt Dat kunnen andere mensen zijn, stressvolle situaties of uzelf. Gewoon bewust zijn, zal je echter helpen om angst te verminderen. Is uw geduld nuttig of gerechtvaardigd?

  1. Eerlijk deze vraag beantwoorden, moedigt je kalmte aan. Zoek naar patronen en overweeg, zonder angst, de mogelijkheid om te stoppen met wat je niet goed doet.

Geef tijd en wacht op het onverwachte

  1. Je moet begrijpen dat we duizenden plannen kunnen maken,

maar dingen gebeuren niet altijd zoals we dat willen.

  1. Accepteer dat de wereld verandert en zal honderden ronden opleveren om te komen waar we willen. Wees realistisch in je verwachtingen en begrijp anderen.

Wees niet bang voor verandering en vergeet niet te repeteren

  1. Oefening baart kunst

. Patience ontwikkelen betekent het achterlaten van de slechte gewoonten waarmee we al lang worstelen. Dus, zoals elke vorm van leren, vereist het cultiveren van deze gave doorzettingsvermogen; Zie elke poging als een essay.