Praat over wat goed voor je is. Praat over wat ook pijn doet Emoties

We moeten leren onze geest en ons hart te openen en te delen met mensenmaar eerst moeten we begrijpen wat ons vaak weerhoudt om te spreken.

We weten heel goed dat angst ons niet in staat stelt om volledig eerlijk te zijn over onze gevoelens, omdat we bang zijn voor onverschilligheid en afwijzing.

We zijn bang te worden gezien als slecht of zeer emotioneel

De waarheid is dat er miljoenen redenen die ons leiden in een fort te leven, willen we rock en de indruk te wekken dat er niets ons raakt. We creëren en geloven in een vals gevoel dat alles goed is en dat binnenkort 'dat gaat weg'.

We bewaken, hopen zich op en verbergen ons voor onszelf, tot op een dag, booomom!We explodeerden en stopten alles uit, op het verkeerde moment en op de verkeerde manier. De sneeuwbal neemt toe en als je het het minst verwacht, ren dan omdat er een lawine komt.

Wij creëren negatieve belemmeringen, hebben angst te worden gezien als zwak en dit gedrag retardamos alleen de explosie van de bom die soms fataal kan zijn.

Wij zijn van mening dat we niet storm zou moeten maken in een glas water, danopgelopen trauma's, problemen en de wonden van de ziel.Helemaal beneden hebben we allemaal hulp nodig en moeten we ook helpen.

Heb medeleven met anderen, probeer te begrijpen wat hun drijfveren motiveert en wees niet zo snel in het oordelen. Wat we missen is het besef dat als we niet perfect zijn, hoe kunnen we verwachten dat de perfectie van anderen die net zo menselijk en gevoelig voor fouten zoals wij?

Wees nederig en wees niet bang om de stem van het hart luider te laten klinken. Immers, wanneer de gordijnen van dit grote spektakel dicht zijn, zullen we meer spijt hebben van de dingen die we niet hebben gedaan. Dus zorg ervoor om lief te hebben, om te vergeven en om vergeving vragen morgen, niet verlaten voor morgen wat kan worden gezegd en gedaan vandaag, nu.