Het minderwaardigheidscomplex

In feite zijn deze classificaties meer bezig met labelen dan met begrip waarom mensen op een bepaalde manier handelen.

Slechts twee complexen werden gepostuleerd door de psychoanalyse: het

Oedipus-complex en het castratiecomplex. Alle complexen stammen echter uit het complex van inferioriteit, gepresenteerd door Alfred Adler, aan het begin van de twintigste eeuw. Daarna is het complexe woord een wildcard geworden, die elk menselijk gedrag kan verklaren. Het complex maakt ons gevangen

Het minderwaardigheidscomplex is een irrationele gedachte of een verwrongen idee van zichzelf

. Het is een gevoel dat we inferieur zijn aan anderen; we geloven hier blindelings in en doen alsof het waar is.De etymologie van het woord complex komt van het Latijnse 'complectere', wat betekent omarmen of bedekken. Als we deze lijn volgen, kunnen we zeggen dat complex een onzichtbare kracht is die ons gevangen houdt.

Mensen met een minderwaardigheidscomplex denken dat ze erger zijn dan anderen: ze zijn kwetsbaarder, hulpelozer, niet in staat, enz.

Maar hoeveel van dat is waar? Hoe heeft dit idee zich in ons gevestigd? Geloven we dit echt of zitten we in elkaars ogen? De fatale cyclus De complexer lijdt veel en handelt onbewust en wanhopig om zijn of haar eigen mening te bevestigen of om het tegendeel te bewijzen.Sommigen zetten zich in voor ambitieuze inspanningen en eindigen met falen; anderen durven het zelfs niet, omdat ze zich al verslagen voelen.

We geven je geen formule voor zelfwaardering

. Het is niet nodig om veertigduizend keer in de spiegel te herhalen hoe mooi, dapper, intelligent en succesvol je bent. Deze zelf-suggestieformules werken alleen als afleidingen. Wat we kunnen suggereren is dat je nadenkt over de volgende vragen:

1- Wat belet jou om de persoon te zijn die je wilt zijn? Zijn dit jouw "fouten" of hoe je naar ze kijkt?2- Bent u betrokken bij situaties die u bereid bent aan te pakken of neemt u liever het risico?

3- Hoe zijn uw concepten van "nederigheid" en "eer"? Vind je het: "Ik ben erger dan de idioten die kritiek op me hebben"? Of: "Ik ben geboren om te lijden en ik zal niet rusten voordat ik kan"?

Wat is jouw type?