De meest intieme ontmoeting is niet het seksuele, maar het emotionele uitkleden

De meest intieme ontmoeting tussen twee mensen is niet de seksuele, maar de emotionele uitkleden. Een uitwisseling die plaatsvindt wanneer angst wordt overwonnen en we ons overgeven aan de ander zoals we zijn, in elk van onze onderdelen.

Dit is niet eenvoudig te bereiken. In feite is emotioneel niet uitkleden niet iets dat je snel krijgt, laat staan ​​iemand. Het kost tijd, kracht en bereidheid om te luisteren, te voelen en emoties te omarmen. Zelfkennis en heterocognitie, dat wil zeggen, de kennis van zichzelf en de realiteit van de ander.

Op deze manier gezien lijkt het niet gek dat de term die de bijbelse geschriften gebruiken om te praten over 'seksuele liefde' of het vestigen van intimiteit is om te WETEN. Dit artikel gaat over het leren kennen en ontkleden van passies, gevoelens en emotionele geschiedenis ... Het emotioneel ontkleden begint op zichzelf Emotioneel uitkleden begint op zichzelf.

Dat wil zeggen, het is erg belangrijk om je te identificeren met wat je voelt en te ervaren hoe comfortabel of ongemakkelijk we zijn, wat we denken en hoe we onze emoties ten dienste van onze gedachten kunnen gebruiken.

Luisteren naar, verbinden met en kennen van de eigen emotionele erfenis, dat wil zeggen, iemands emotionele lichaam scannen, is essentieel om je eigen angsten, conflicten, eigen onzekerheden, veroveringen, je eigen leren, enzovoort, los te laten. Kennis hebben van onze emotionele filosofie, onze permanente kwetsbaarheden onderzoeken, ons bewust zijn van wat pijnlijk is en het laten stromen, is absoluut noodzakelijk om te kunnen nadenken over het beeld dat onze emotionele spiegel projecteert door de kleding weg te nemen die ons "bedekt".

Zelfkennis van onze emotionele kwetsbaarheden laat hen niet verdwijnen, maar als we er dieper op ingaan, impliceert dit dat elke keer dat ze in ons leven verschijnen we ze kunnen identificeren en ernaar kunnen handelen, waardoor ze onze emotionele connecties niet kunnen verdrinken. Onze emotionele erfenis, de sleutel tot verbindenOns emotionele erfgoed heeft een sterke invloed op ons vermogen om emotioneel contact te leggen met anderen. Het is precies deze bagage, deze huid, die ons op een bepaalde manier op onze gevoelens, gevoelens en emoties laat reageren.

blootgesteld zijn aan de eigen herinneringen en die gevoelens die misschien onaangenaam zijn is niet gemakkelijk,

en wordt vaak zelfs niet als nuttig gezien. Er zijn echter veel redenen waarom aankleden wordt aanbevolen:

Als we zinvollere relaties willen hebben,

is het belangrijk om even stil te staan ​​bij het verleden en de emotionele wonden van onze jeugd te helen.

De geleidende bedrading die onze emotionele boodschappen bevat, moet worden ontdekt zodat onze reacties ons niet domineren. Als je bijvoorbeeld zegt: "mijn broer neemt me serieus", krijg je het gevoel dat hij precies weet waar hij het moet ophalen om je te beïnvloeden. Als we deze thema's van emotionele reacties kennen en weten hoe we ze moeten communiceren, kunnen we onze gedachten en onze algemene staat van welzijn regenereren. Dus wanneer we zelfkennis doen, kan onze innerlijke dialoog veranderen van "Mensen zijn gevaarlijk voor mij" naar "De manier waarop ze me behandelden, zorgde ervoor dat ik me slecht voelde, maar ik ben me bewust en probeer niet te worden beïnvloed."

  • Wanneer we toegang hebben tot onze emotionele erfenis en begrijpen hoe de gevoelens van het verleden de ervaringen van het heden beïnvloeden, kunnen we flexibeler zijn in het vestigen van sterke en gezonde banden van eenheid met de mensen om ons heen.
  • Bewust zijn van de emotionele filters, schuilplaatsen en borstplaten die we dragen, helpt ons agile lezers en tolken te worden van zowel de pogingen om anderen als de onze te verbinden.
  • Emotionele verwijdering van mensen met hun verleden kan heel moeilijk zijn, omdat het nodig is om te gaan met de borstplaten, de kleding die hen ontoegankelijk maakt, de teleurstellingen rond de persoon, de angst voor afwijzing, verlating, eenzaamheid ...
  • Om dit te doen, moet je slim zijn, van de persoon houden en je oren, ogen en huid openen en de vooroordelen en de houding van het oordeel verbannen. Dat wil zeggen, actief emotioneel luisteren door alle zintuigen zonder "maar" of komma's misplaatst.
  • Om dit te doen, is het noodzakelijk te weten dat een emotioneel naakt in geen enkele omgeving kan worden bereikt, maar het is noodzakelijk om de ideale omstandigheden te bieden om emoties te genereren, te voelen, te manipuleren, te onderzoeken en te gebruiken. Share
  • De ideale emotionele scenario's voor emotioneel uitkleden zijn die waarbij het luisteren naar de binnenkant ,empathie

en emotionele intelligentie de overhand hebben. Scenario's waarin communicatie en begrip worden versterkt met een grote basis van respect en tolerantie. Alleen dan kunnen we een emotioneel ontspannen omgeving creëren waarin de intieme ontmoeting, het uitkleden van de angsten, de onzekerheden en de emotionele waarheid echt kunnen plaatsvinden. Alleen dan zullen we deze knuffels bereiken die de angsten doorbreken, die onze ogen sluiten en ons 200% lichaam en ziel geven. Delen