Je hebt een verschrikkelijke jeugd gehad. In tegenstelling tot andere kinderen moest hij opgroeien in een zeer onstabiele gezinsomgeving. Zijn ouders bleven ruzie maken, zorgden ervoor dat hij zijn problemen deelde.Ze gebruikten het gewoon ... nachtelijke kussen waren een must, maar nooit omdat je dat wilde. Hetzelfde gold voor knuffels; genegenheid was niet "natuurlijk" of gewoontegetrouw. Dit alles zorgde voor een grote behoefte aan genegenheid. "Noodzaak is een onverwoestbaar obstakel; alles wat erop is gegoten, breekt. "
-Gustave Flaubert-
Dit is een van de situaties die we als voorbeeld nemen en laat ons zien hoe opvoeding, en vooral liefde, belangrijk is in het leven van een kind.
Alles wat er in de kindertijd gebeurt, zal je toekomstige leven beïnvloeden. In dit geval worden we geconfronteerd met een van de problemen die de meeste invloed hebben op onze samenleving van vandaag: de noodzaak om bij iemand te zijn om zich compleet te voelen. Maar wat gebeurt er als het tegelijkertijd verlicht en ons stikt? De behoefte aan wat werd geweigerd
Je hebt niet gekozen, het is een situatie waarin je betrokken was
en nu heb je de consequenties, constant op zoek naar wat je werd onthouden. Je houdt je dus vast aan mensen en vermijdt constant om alleen te zijn. Je bent heel bang. U hebt misschien nog nooit gemerkt, maar projecteer uw behoeften op anderen
. Stel je bijvoorbeeld eens voor dat je bij iemand bent waar je om geeft en plotseling koud bent. Je eerste reactie is om de ander te bedekken of op te warmen in plaats van jezelf te bedekken. Hetzelfde geldt voor een gebrek aan liefde of een ander gebrek: ik heb ze nodig om van me te houden, en in plaats van te proberen me lief te hebben, hou ik van de ander.Het grote probleem ontstaat wanneer deze dringende behoefte op u af komt.
Je geeft jezelf aan anderen, maar je krijgt niet wat je het meest nodig terug terug. Als mensen niet aan uw behoeften voldoen, raakt u gedesillusioneerd en lijdt u. Je raakt betrokken bij ongemakkelijke mensen die niets met je te maken hebben, misschien omdat je je aan hen onderwerpt en hun geluk alleen van hen afhankelijk kunt maken. "Vertrouwen op de persoon van wie we houden is een manier om onszelf te begraven in het leven, een daad van psychologische zelfverminking waarbij eigenliefde, zelfrespect en zijn essentie irrationeel worden aangeboden."- Walter Riso -
Als je op deze manier handelt, laat je de ander je pijn doen, bescherm je jezelf niet en word je een kwetsbaar persoon.
Onbewust ben je zelfvernietigend, omdat je niet kunt zien dat de oplossing in je zit
. Ten eerste moet iemand weten hoe hij zelfvoorzienend moet zijn. Als je niet van jezelf houdt, zal niemand het voor je doen. Als je jezelf niet respecteert, zal niemand je respecteren. Sta niet langer ongelukkigTerwijl je probeert geluk te vinden, ben je enorm ongelukkig.
Onzekerheid, angsten, teleurstellingen, gebrek aan vertrouwen, giftige relaties, alles wat je in deze koffer draagt die de schouders draagt, veroorzaakt veel leed. Zelfs als je lijdt, klamp je je vast, weet je, dat is alles wat je hebt. Of misschien is het wat je denkt dat je hebt?
Neem geen genoegen, sta niet op iemands zijde omdat je weinig kruimels liefde nodig hebt, of aangename momenten. Realiseer je je niet dat je zoveel meer verdient dan dit, en dat deze situatie je verzwakt? U hebt waarschijnlijk gemerkt wat er gebeurt, maar het is erg moeilijk om uit deze situatie te komen. Desondanks
heb je geen keus; alles wordt steeds moeilijker en gecompliceerder.
Misschien vind je jezelf in een doolhof dat je zelf hebt gebouwd, dus het is zo moeilijk om de uitweg te vinden. Sommige mensen vinden het moeilijk om met deze situatie om te gaan en geven toe dat ze "emotioneel afhankelijk" zijn en zoeken wat ze niet hebben gekregen. Heb je geaccepteerd? Dit is geen gemakkelijke weg, integendeel. Uw behoefte zal proberen u verschillende keren terug te brengen naar het startpunt, waardoor alles moeilijker wordt. maar je bent veel meer dan deze behoefte, dan deze angst.
"Als je partner alles voor je is, wat ga je dan doen met de rest van de wereld om je heen? Liefhebben is niet het leven tot het minimum terugbrengen ". - Walter Riso -
Verplichting om tijd met jezelf door te brengen
. Ga weg bij al die mensen waar je gehecht aan bent geraakt. Het zal moeilijk zijn, de angst zal verschijnen, maar als je weerstand biedt, zul je zegevieren. Wacht even, je gaat door de "onthoudingscrisis": houd er rekening mee dat verslaving als een verslaving is.
Als je het erg moeilijk vindt, als je terugvalt in deze verslaving, wees dan niet bang en vraag om hulp. Er zijn veel mensen in dezelfde situatie als jij en het is gelukt om verder te gaan. Stop met het doneren van je leven, stop met lijden, stop met jezelf geven aan anderen, stop met ongelukkig te zijn.Laat je niet blijven spelen met jou.
