Het kan zijn dat iemand ons veel schade heeft toegebracht, of dat we gedesillusioneerd zijn geraakt, het kan zijn dat de omstandigheden niet echt waren zoals we verwacht hadden in het verleden. Een fout die we niet accepteren of gedrag dat we niet verwachtten, kan ketens op onszelf bouwen, waardoor we ten prooi vallen aan onze eigen omstandigheden.
Het verleden kan wegen, kan zelfs groot lijden veroorzaken elke keer dat we het onthouden.Terugkijken of constant blijven herinneren wat er is gebeurd, zonder er iets van te leren, bindt ons tot berouw, schuld en zelfs kritiek, en staat ons niet toe om vooruit te gaan.
"Het verleden is een doos vol as. Woon niet in gisteren of morgen, maar in het hier en nu. "
- Carl Sandburg -
De ketens van het verleden
Er zijn mensen die hun leven hebben vastgehouden aan een moment van succes of een eerdere ervaring van lijden.Ze leven alsof dat moment nooit is geëindigd en ze besmette al hun cadeautjes hiermee, zich herinnerend wat er een of twee keer gebeurde.
Leven na te denken over wat er is gebeurd, telt niet mee en kalmeert ook onze gevoelens niet.Het transporteert ons eenvoudig naar een moment waarop we overstromen en besmet raken door onze sensaties. Dit gebeurt met zowel positieve als negatieve herinneringen. We kunnen er niet van afhankelijk zijn, want we bedriegen onszelf. Door in het verleden te blijven, kunnen we niet groeien en zien we onze veranderingsmogelijkheden.
Als we ons neerleggen op de bank van de"Ik heb het een keer geprobeerd en geen goede resultaten behaald", "verliefd zijn heeft me meer leed bezorgd dan vreugde", "vertrouwen heeft geen zin, want uiteindelijk is iedereen familie van elkaar. interesse ",we zullen in de wachtkamer van ons eigen leven zijn, als louter toeschouwers van wat er om ons heen gebeurt.Met deze instelling kiezen we ervoor om het ondersteunende karakter van onze film te zijn, afhankelijk van anderen en omstandigheden.
Het verleden, door goed of slecht, heeft zijn moment gehad. Er wordt niet vaak aan hem gedacht dat hij zal eindigen, noch zullen we hem oplossen door van hem weg te lopen. Maar als we het verleden tegemoet treden, kunnen we nieuwe houdingen en manieren ontwikkelen.Delen
Breken met de banden van het verleden
Elke ervaring of situatie wordt gezien door de ogen van het overlijden, waardoor het een gevoel krijgt in relatie tot de levenden. Onze eerdere ervaringen markeren ons heden en onze toekomst, en we kunnen niet voorkomen dat dit gebeurt.
Maaralles hangt ervan af of onze relatie met het verleden gemedieerd wordt door ketens die ons vasthouden of door trampolines die ons voortstuwendankzij ons leren.
Als u het verleden als een bank gebruikt, zich aanpast aan uw problemen, uw mislukte pogingen tot succes, of de "open wonden" van uw relaties, kunt u vastzittenvoor alle banden waardoor u niet verder kunt gaan. Hoewel het verleden met succes is gemarkeerd, werken dezelfde formules niet altijd.Als je verleden, in tegendeel, wordt gebruikt als een leraar met wie je leert van fouten en deugden, en als een dirigent kunt dienen, kun je misschien je volle potentieel blijven ontwikkelen.Het verleden kan ons pijn doen en in de val lokken, we kunnen erbij blijven, wegrennen of leren van zijn leringen.
Dus op de een of andere manier zijn wij het die uiteindelijk kiezen.Als we in het verleden blijven, zullen we onszelf bedriegen createen rigide stromingen creëren die onze eigen groei belemmeren, ons veroordelen door schuldgevoel, kritiek of minachting.
- Als we ontsnappen aan wat we leven, zullen we uiteindelijk een leegte genereren die zal worden vervuld door onze angsten en onzekerheden.Als we besluiten te leren van het verleden, laten we het eerst onder ogen zien, en dan zullen we bereid zijn om het sap te nemen van elke leer die het verleden ons biedt.We zullen de kettingen doorbreken en de nodige impulsen bouwen om vooruit te blijven gaan.
- Bouw de trampoline die je in je dromen duwt
- De trampoline voor onze dromen is gebouwd met uitzicht op het verleden met de houding van willen leren van wat werd ervaren. Reflect Denk in plaats van te klagen, schuldgevoel of wrok te koesteren over je vorige relatie, je mislukte pogingen of een ontgoocheling van het gedrag van een vriend, na te denken over wat je ervan kunt leren. Dit, dat zo eenvoudig lijkt om te lezen, leidt tot een bewustzijn en de bereidheid om te groeien, samen met de belofte om niet te zweven op het oppervlak van ervaringen. Hoe kan leren omgaan met je ervaringen je helpen in je dagelijkse leven? Hoe verhoudt u zich tot het bouwen van de trampoline waarmee u alles kunt bereiken wat u wilt? Heel eenvoudig:
Onze persoonlijke groei is volledig verbonden met de relatie die het verleden heeft met ons dagelijks leven.
Laten we een beetje nadenken: als ik leer omgaan met de mensen om me heen, met kwesties van mijn werk of omgaan met mijn eigen emoties dankzij ervaringen uit het verleden, zal dit me in staat stellen om me duidelijker te concentreren op al mijn energieën in het krijgen van wat ik wil, het bouwen van deze propellertrampoline.Anders kunnen we alleen blijven in wat we al weten of al leven, een gevaar gevend. Het comfort van de bank, de bekende, de comfortzone, is uiterst aantrekkelijk en stil, zelfs als het veel leed heeft.
Wat echt beangstigend is, is het risico van duiken in het onbekende ...
Maar hoe kunnen we blijven groeien en leren?Het verleden kan dienen als een bank om te zeuren of als springplank om te blijven groeien in de richting van je dromen. De keuze zit in je denken. Delen