"Er is een drijvende kracht krachtiger dan stoom, elektriciteit en atoomenergie: de wil" (Albert Einstein). Wilskracht is een vaardigheid die we kunnen leren en ontwikkelen. Het is als een spier die we kunnen trainen. Net zoals voor atleten is mentale en fysieke voorbereiding essentieel, is het voorbereiden van onze doelen van cruciaal belang. Hoe de wil definiëren?
Etymologisch gezien komt het woord 'wil' van de Latijnse vrijwilliger-atis, wat betekent verlangen. Dit concept omvat vele andere factoren, zoals het vermogen om beslissingen te nemen, een mogelijkheid te kiezen uit vele andere, de neiging of verlangen naar iets dat ons de mogelijkheid geeft om te evolueren, de bepaling van doelen die betrekking hebben op het vermogen om te evalueren en nieuwe te verduidelijken. doelstellingen en acties, als definitieve factor voor het uitvoeren van een actieplan.
Will is de drijvende kracht die ons drijft om ondanks onze moeilijkheden onze idealen en doelen na te streven. Zoals psychiater Enrique Rojas zegt:
motivatie en enthousiasme zijn de twee belangrijkste ingrediënten van deze reis. Wilskracht maakt ons vastberadenHet begint allemaal met een verlangen, maar bereiken is niet voldoende om te begeren. Het moet worden omgezet in wat we willen, dat wil zeggen, we moeten ons uiteindelijke doel bereiken, geleid door ons verlangen en onze motivatie. Op het eerste moment betekent wil kiezen, en wanneer we kiezen, geven we ook iets op. Filosoof William James zei dat "wanneer we een keuze moeten maken en we doen het niet, dat is al een keuze."
Om te kiezen, in het geval van de wil, is om op iets te wedden dat ver van ons is en dat we met veel moeite en geduld zullen bereiken.
Laat je doel de stimulans zijn voor actie, vooral in moeilijke tijden
. Wat ons drijft om vooruit te komen, is onze motivatie. Soms zien we dit doel als positief en sommige niet zo veel. Het proces om het uiteindelijke doel te bereiken kan moeilijk, bewerkelijk en duur zijn. Zo ja, hoe kunnen we onze wilskracht behouden? Het eerste is om te beseffen wat we echt willen, en voordat dit antwoord onze doelen niet uit het oog verliest
. Wie weet hoe hij kan verwachten, heeft het vermogen om de niet-gehaaste wil te gebruiken om de vruchten te plukken, en werkt er hard aan om zijn doelen te bereiken. Het ware doel van de wil is om de overwinning op onszelf te behalen.Zoals we eerder zeiden, is
wil als een spier die kan worden getraind. Maar hoe doe je dat? Hier zijn enkele suggesties: De wil vereist geleidelijk en geleidelijk leren, door herhaalde acties in de tijd: we worstelen, vallen en stijgen opnieuw. Het is een training die in het begin veel inspanning vergt, maar we zijn gewoonten aan het leren en laten ons niet in de steek.
Een van de belangrijkste dingen is om te beseffen dat de voordelen in de meeste gevallen niet meteen worden verkregen.
Het pad naar de realisatie van ons persoonlijk project kan lang zijn. De vrijheid om beslissingen te nemen en de strijd tegen hindernissen zal ons in staat stellen om de top van onze ontwikkeling te bereiken. Motivatie moet onze belangrijkste motor zijn; het brengt de nodige kracht om te handelen. Het is belangrijk om duidelijk te weten wat we willen en om goed gedefinieerde doelen te hebben, om in de goede richting te gaan.
Houd in gedachten dat we een zaadje planten, dat moet worden verzorgd om gezond te worden en in de toekomst goede vruchten te kunnen afwerpen. Op deze manier leren we elkaar beter kennen, blijven we volharden en ontwikkelen we onze wilskracht.Het is erg belangrijk om een evenwicht te vinden tussen de voorgestelde acties en doelstellingen, om harmonie te vinden tussen doelen en middelen, om onze sterke en zwakke punten te kennen, en om strategieën te ontwikkelen om wijselijk gebruik te maken van onze capaciteiten en beperkingen.
Vergeet niet dat educational dit educatieve proces van de wil niet eindigt en altijd evolueert omdat het leven ons voortdurend verrast met onverwachte situaties die ons dwingen om de loop van onze persoonlijke geschiedenis te veranderen. Tot slot, als we op een gegeven moment voelen dat we geen wilskracht hebben, kunnen we proberen de reden te achterhalen. Doe je iets dat je echt wilt? Is het de moeite waard? Denk je dat je het kan? Waarom? Stel jezelf een vraag!
Met deze vragen kunnen we tot de kern komen van ons gebrek aan wilskracht en de ware oorzaken ervan ontdekken. Als we niet opletten, kunnen onze manier van denken en onze overtuigingen ons beperken, en zullen we onze doelen niet bereiken.