Een van de grootste oorzaken van de psychologische malaise is vaak het volgende: we identificeren zozeer met bepaalde ervaringen, dat er een tijd dat we niet weten te onderscheiden wie is de doelgroep en wat de wedstrijd komt.
Overigens we identificeren psychologisch vaker metervaringen van pijn, de meest opvallende en meer psychologische en fysieke impact gehad op ons.
We moeten deze overtuiging stoppen, zodat we kunnen zijn wie we echt willen. Men moet dat je niet wat je overkomt, maar de steun die huizen wat er gebeurt met je begrijpt. Je bent niet de ervaring die je leeft, maar wat je van hen leert.
De verklaring ligt in de evolutie
De mens werd blootgesteld aan gevaren die hun fysieke integriteit voortdurend uitgedaagd, en dit footprint over-opwinding en angst was actief en latent, hoewel zij zich niet voortdurend hoeft te manifesteren.
Dus vanaf het individueel plan behandelen pijn als iets dat onskomt te vernietigen, wat ons zwak in de individuele en verdachte vliegtuig in het sociaal plan maakt.
Deze ongezonde cirkel niet verwijder eventuelewond: het is noodzakelijk om te vertrekken om te lijden aan beginnen te stromen, en voor dat je moet twee begrippen die zijn blootgesteld in de afgelopen generatie therapieën te verduidelijken: het is noodzakelijk om onderscheid te maken "zijn I kader van haar I inhoud ".
De pot en de substanties
"Stel je een glazen pot voor. Het heeft een consistente en sterke beelden, maar we weten dat voor bepaalde milieu-omstandigheden kan vallen en breken: voor sommige nalatigheid of opzettelijk door iemand.
Deze pot neemt vele jaren in beslag om een belangrijke plaats in de woonkamer van een huis in te nemen. Heeft iets speciaals, iemand had het idee om langs hun dekking om het meer flashy te maken en te schrijven naar "fles voor alle" zinsnede toen bleek de gelei dat het oorspronkelijk bevatte.
Gegeven deze esthetische functie en in de loop der jaren heeft de bewoners van het huis, kinderen spelen met hem en zelfs vroeg hem speelde een aantal stoffen en voorwerpen.
Ze plaatsen er munten in, post-its op het oppervlak. Werd gebruikt om "jacht kakkerlakken", gehost wedstrijden, huwelijk gunsten, spijkers, pennen, gewassen met bleekmiddel, diende ook als wierook, en als iemand hem vergeten voor een lange tijd kwam tot een veel vuil en stof te verzamelen. Maar de fles stond nog steeds op de plank. Als je naar het huis ging en vroeg wat je ziet als je ernaar kijkt ... Wat zou je zeggen? Zeker, geen twijfel je zegt is een glazen fles. "
Op dit moment vragen wat het is voor dit verhaal, zodat u beter over de negatieve dingen die gebeurd in je leven en het positief dat in hun tijd waren kan voelen , maar zijn niet langer of niet langer.
Het is geen verhaal over een glazen pot, maar een metafoor voor je leven.Ik ging door vele ervaringen, maar iets is er nog steeds: ik
Omdat deze glazen pot, heb je ook een onveranderlijke en inherent essentie.
U hebt teleurstellingen, verwaarlozing, onverschilligheid, verraad en kwaadwillende schade ondervonden. Een groot deel van deze schade blijft binnen, en zo je iemand meer verdacht en zelfs een beetje verlegen werd.blijven om dingen met hun zeer negatieve interieur, maar deze keer niemand zal betalen, alleen jezelf: Banken vrezen, verlies van interesse, onkruid herinneringen en eindeloze tranen.
Als u nog steeds deze fles belasten, kan deze breken echt daarom zeker last hem blijvende negatieve dingen.Keer terug naar je essentie en je ware zelf, wees je ervan bewust dat wat er ook gebeurt, als je blijft leven, er goede en slechte dingen zullen komen, maar je zult hier blijven en de wereld zal je herkennen.
Neem de leiding over wat er in je leven is gebeurd om jezelf weer te zijn
Weten dat je alleen verantwoordelijk bent voor het pad dat je kiest in je leven is iets van extreme verantwoordelijkheid
, maar vanuit die verantwoordelijkheid komt vrijheid."Ik geloof niet in toeval of noodzaak; mijn wil is het lot. "
-John Milton- Gebruik dus alles wat je hebt geleefd om te leren en lessen te trekken uit het leven, alleen gebaseerd op je ervaringen.
Vergeet wat, draai anderen, geef anderen terug en lach naar anderen. Dit is wijsheid, maar het is ook hoe je jezelf voor de wereld opnieuw bevestigt, openlijk zegt wat er gebeurde over meningen, stigmata en mededogende opmerkingen, en naar je terugkeert, en zijn essentie herontdekt. Omdat je hebt geleerd dat het niet de ervaringen zijn die je leeft, maar de essentie die je verwelkomt en je ook laat vertrekken.