Bewustzijn is als een beweging van gedachten waarin de wil, het verlangen, de emoties en de gevoelens worden geproduceerd. Bewustzijn is pijn, dus het is iets dat we vermijden, het betekent dat we ons van aangezicht tot aangezicht met onszelf zien. Met wat we niet willen zien, wat we afwijzen en waardoor we boos worden op anderen.
De problemen die we ervaren staan niet los van ons; we zijn in feite het probleem zelf. Er zijn problemen als elke persoon zichzelf niet kent. Ze komen voort uit ons gebrek aan begrip met ons bewuste en onbewuste.
Het ontwaken van bewustzijn Awakening ons bewustzijn betekent dat het starten van een proces waarin we ongemakkelijk voelen,zoals we moeten ons distantiëren van onze vooropgezette ideeën en overtuigingen door het uitvoeren van een re-leren om onze manier van denken, onze vooruitzichten en overtuigingen uit te breiden.
Ons ego, gevormd door trots en al ons kinderachtig gedrag, al in de volwassenheid, vertegenwoordigt een gevangenis waarvan het heel moeilijk is om te vertrekken. Wij geloven dat we vrij zijn en we dachten dat we besloten om te allen tijde wat we willen doen, echter,zijn slaven van ons gebrek aan bewustzijn en duidelijkheid om onszelf te leren kennen.
Bewustzijn en duidelijkheid brengen aanvankelijk pijn met zich mee, omdat we alles verwijderen wat we hebben gemist. We zien de schade die we hebben gedaan om onszelf en anderen, en ons gebrek aan verantwoordelijkheid om te gaan met alles wat een resultaat van onze acties en onze gedachten is geweest.
Verantwoordelijkheid nemen voor wie we zijn
Het is veel eenvoudiger om onwetend te blijven over wie we zijn. Het is wat we gewend zijn geraakt aan het doen en daarbij handelen we door anderen en omstandigheden de schuld te geven van alles wat er in ons leven gebeurt. We twijfelen niet aan onze houding of onze gedachten vóór wat we leven.
Als we echt bereid zijn om verantwoordelijkheid voor ons leven te nemen, begint het bewustzijnsproces.Confrontatie van het herkennen van onze angsten, onze moeilijkheden, onze emoties, onze grenzen, hoe we omgaan, onze vooroordelen, overtuigingen en gedragspatronen.
inzicht in de hele repertoire waarvan wij deel uitmaken van de manier waarop we ons verhouden tot onszelf en anderen, waardoor alles wat we doen als iets van ons, in het bijzonder wat raakt ons en het is pijnlijk te identificeren.
Dit proces is niet iets theoretisch, maar iets existentiële waarin wij dachten in onze huidige, accepteren en integreren van al onze repertoire van het huidige gedrag. We verlaten zo onze zone van troost en de kinderachtige houding die ons inconsistent en onverantwoordelijk maakt in de omstandigheden waar we voor staan.
Bewustzijn maakt ons vrij
Bij dit ontwaken van het bewustzijn dat pijn met zich meebrengt, vooral aan het begin van het proces, benaderen we al onze aspecten, rekening houdend met onze lichten en onze schaduwen. Ons hele repertoire integreren om ons in staat te stellen echt wie we zijn te zijn en onszelf beter te begrijpen.
Het zijn vaak de levenssituaties die ons plaatsen vóór de omstandigheden en fasen waarin we niet in staat zijn om onze conflicten vooruit te helpen en op te lossen. De moeilijke fases waarmee we in ons leven worden geconfronteerd, zijn die die ons zullen leiden om het bewustzijnsproces te starten.
We moeten ons bewust worden van onszelf en onszelf bevrijden van onze repressie, van de schuld die ons achtervolgt en van de giftige conflicten in onze relaties met anderen en met onszelf. We moeten leren differentiëren wat van ons afhankelijk is en het is onze verantwoordelijkheid, onszelf te verbinden aan onze zorg en ons welzijn.