Het kan te pretentieus om te zeggen dat iemand te zijn "eindelijk begrepen wat emotionele intelligentie," want misschienemotionele intelligentie of de manier waarop we onze gevoelens en emoties te beheren op een positieve en effectieve manier is een lange weg die nooit eindigt.
Het is waar dat sommige mensen worden geboren met een aanleg voor hun problemen te beheren en emoties op een passende manier emotioneel stabiel te voelen, maar we kunnen niet voldoen aan de opmerkingen van anderen: "Je bent zo goedaardige" ... " weet je de dingen nemen zo goed leren "...
emotionele intelligentie kan worden geleerd
Geloof me, misschien is die persoon zien wij als positief, wie weet hoe ze hun problemen op een voorbeeldige manier op te lossen, is er geen andere optie dan hadden". " Het leven bracht haar beproevingen en ze werd gedwongen ze onder ogen te zien.
We brengen deze hulpmiddelen allemaal in ons. We moeten gewoon 'hands-on' zijn: lezen over emotionele intelligentie, observeren en leren van mensen die dit kenmerk al hebben.Emotionele intelligentie kan worden geleerd; we moeten streven.
"Ten minste 80% van het succes op volwassen leeftijd is afkomstig van emotionele intelligentie."-Daniel Goleman- ShareWanneer we beginnen om emotionele intelligentie te leren, zien we de dingen op een andere manier, we irriteren ons minder en niet huilen om onbelangrijke dingen. We voelden ons alsof we in een enkele stap de ladder naar de hemel hadden beklommen, zoals een oud volkslied altijd zei.
Hoe emotionele intelligentie te leren: 04 gouden regels
Om een atletisch lichaam je nodig hebt om naar een sportschool en doen oefening te bereiken, om een diploma nodig is om naar school te gaan. Dit alles kost tijd en met emotionele intelligentie is dat niet anders. Hoe kunnen we leren?
- Omring jezelf met emotioneel intelligente mensen. Probeer het! Wanneer we ons omringen met emotioneel intelligente mensen, worden we ook intelligenter. Het is besmettelijk.
- Leer van ouderen. Oudere mensen zijn een bron van wijsheid; ze hebben veel ervaringen opgedaan en weten wat het leven is. Daarom zijn en blijven ouderen een referentie voor jongeren in veel culturen en beschavingen.
- Leer in je eigen tempo. Natuurlijk willen we alles snel leren, maar iedereen leert in zijn eigen tempo. Vergelijk jezelf niet met iemand.
Stel je voor dat je beperkende situaties in je leven hebt en hoe je zou reageren in deze gevallen. Wat zou je doen als je je baan bent kwijtgeraakt? Wat als je op straat of in een conflictgebied moest slapen? Stel je de situaties voor die je wilt en je verliest de angst voor veel alledaagse dingen. Je geloofde dat je niet in staat zou zijn om ze onder ogen te zien, omdat je er altijd aan hebt gedacht om emotioneel te handelen op een intelligente manier. "Hoe meer sociale intelligentie je hebt, hoe gelukkiger en sterker je zult zijn en hoe beter je persoonlijke relaties zullen zijn."
-Daniel GolemanShareMoraal van het verhaal: Wil je stil blijven staan en niet proberen obstakels te overwinnen omdat je denkt dat ze sterker zijn dan jij?
Wil je niet tegen jezelf zeggen: ik heb eindelijk begrepen wat emotionele intelligentie is? Wil je niet binnenin je een krachtige kracht voelen die je diep neemt en die trappen in één keer beklimt ... naar de hemel?