Gluten: het voedsel van obsessies?

Obsessies zijn een soort van negatief denken, meestal toekomstgericht, terugkerend en duidend op gevaar.Op een bepaald punt in ons leven hebben we allemaal dit soort cognitie meegemaakt, maar het verschil met OCD-mensen is dat ze ons leven niet hebben geconditioneerd.

We laten deze gedachten door onze geest gaan zonder hen veel belang te geven. We weten dat het brein de functie heeft ideeën uit te drukken, of het nu gaat om uitdrukkingen, beelden, gewaarwordingen ... en er is geen reden om het een grotere transcendentie te geven.

Mensen met ocs analyseren deze gedachten, richten zich op hen, geloven erin en voelen zich daarom walgelijk en zelfs slecht bij het hebben van die gedachten.Delen

Ze denken ten onrechte dat het hebben van deze gedachten betekent dat ze echt zijn,en als we stoppen om koud te denken, is één ding de wereld in ons hoofd en de andere de echte wereld.

De klassieke hypothese komt ons vertellen dat de oorsprong van deze aandoening de genetische en biologische aanleg voor de ziekte is as, evenals de persoonlijke geschiedenis van het individu, van jongs af: ontvangen onderwijs, persoonlijkheid ...De stoornis zou worden gehandhaafd dankzij dwanghandelingen (Bijvoorbeeld twintig keer per dag handen wassen) of cognitief (zes uur hetzelfde idee mentaal herhalen). De compulsies neutraliseren de obsessies en ook de angst die ze opwekken, zodat de persoon even ontspant. Tegelijkertijd zal deze kortstondige opluchting fungeren als een negatieve versterking, waardoor de kans groter wordt dat de dwang zich in de toekomst zal herhalen of zelfs gegeneraliseerd zal worden.

Positieve versterkingen ontvangen van de omgeving kunnen er ook voor zorgen dat de stoornis doorgaat dus het is essentieel om ze niet te verwaarlozen.Wat heeft dit met gluten te maken?Waar we zojuist commentaar op hebben gegeven, is de inleiding tot wat we al min of meer over de aandoening weten. Onlangs heeft Dr. Luis Rodrigo Saez, emeritus hoogleraar aan de Universiteit van Oviedo, Spanje, zich gespecialiseerd in de neurologische manifestaties van coeliakie. Bedenk dat

degenen met coeliakie gluten niet kunnen verdragen, een eiwit dat voorkomt in tarwemeel en sommige granen.Deze arts was in staat om te bewijzen en te bevestigen hoe

gluten alleen in staat is om sommige delen van onze hersenen te ontsteken en te verwonden, wat leidt tot het verschijnen van verschillende neurologische ziekten

variërend van ataxie, migraine, multiple sclerose, polyneuropathie en epilepsie, het syndroom van Gilles de la Tourette en OCS. De verklaring is dat gluten de bloed-hersenbarrière passeert, die als een muur is die ons zenuwstelsel beschermt en in staat is om, zoals reeds vermeld, bepaalde hersenstructuren te activeren.

ShareHet gaat er natuurlijk niet om alle schuld aan gluten te geven, maaronderzoekers zien dat dit een van de oorzaken kan zijn van de oorsprong en het voortbestaan ​​van de obsessieve-compulsieve stoornis, evenals van andere psychiatrische en neurologische aandoeningen.

Deze ontdekkingen, die behoorlijk belangrijk zijn geweest, openen een nieuw pad van hoop voor patiënten. Nieuws om te verkennen en dat aanvankelijk met succes kon worden ontwikkeld zonder de noodzaak voor patiënten om een ​​farmacologische behandeling te ondergaan.Wat is de behandeling?

Combineer het met goede psychotherapie, iets waarvan ik geloof dat het essentieel is om disfunctionele gewoonten te leren en gedachten te veranderen,de behandeling zou gebaseerd zijn op het volledig elimineren van gluten uit onze voeding.Bekende supermarkten bieden al lang glutenvrije producten aan, dus de benodigde inspanning voor de behandeling is aanzienlijk gering. Tarwemeel kan worden vervangen door rijstmeel of maïsmeel, dat geen eiwit bevat.

Share

Het dieet moet gedurende het hele leven en strikt worden gedaan; Dat wil zeggen, het is niet de moeite waard om te stoppen met gluten consumeren tijdens de week en in het weekend overdrijven in de inname van snoep gemaakt met geraffineerde bloem. Als we eenmaal besloten hebben om gluten op te geven, is het essentieel om de behandeling te volgen als we willen profiteren van de effecten ervan.

Het is een eer om de empirische resultaten van andere professionals te kunnen presenteren, zodat, zoals hierboven besproken, de wetenschap vooruitgaat. Maar bovenal is het geweldig nieuws dat patiënten meer natuurlijke alternatieven en minder bijwerkingen kunnen hebben. Dus als u lijdt aan een van de aandoeningen die hier zijn genoemd, raad ik u aan de nieuwe bevindingen in dit artikel te volgen. Persoonlijk stel ik voor dat je gluten uit je eten verwijdert en de resultaten binnen een jaar analyseert. Ik ben er zeker van dat je verrast zult zijn!